12月は113Kmランニングしました。
12月は113Kmランニングしました。 11月は133kmでしたので、マイナス20kmです。 12月下旬に体調を崩してしまい、距離が伸びません でした。 12月ランニング距離 今年も終わりですね、年間のランニング距離を振返 ってみました。 年間ランニング距離 合計距離845Km!!、東京から広島まで走ったこと になります。 東京~広島 コロナで中止していたジムに5月より復帰できたのが 大きいですね、屋外のランニングは、寒い日、暑い 日、雨の日は走れませんし、ランニング後のサウナ が気持ちいいので距離も伸びますね。 来年も頑張って走りたいと思います。
2022/12/31 09:42