くずみさくやのにっきJUGEM

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月31日です。57.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 1月もありがとうございます。2月もよろしくお願いいたします。 寒い

2025/01/31 17:27

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月30日です。58.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。明日で1月が終わるだなんてびっくり。何だかんだ早いです。「マクロミル」というアンケートサイトも利用を

2025/01/30 17:08

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月29日です。58.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。寒いけれど、えいやっと服を脱いで体重を計ってみたら58.5キロでした。増えている!セブンイレブンのド

2025/01/29 17:22

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月28日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ポンパドールのカモミールティーに、お試しとして入っていた地中海ピーチを飲んでみました。封を開けた時か

2025/01/28 17:08

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月27日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。じっくりことことコーンスープを調べてみましたが結構カロリーがあるのですね!108カロリーだったかな?

2025/01/27 17:10

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月26日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。さくやの楽天ROOMからご購入をしてくださり、本当にありがとうございます!すごく嬉しいです。無事に品

2025/01/26 17:25

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月25日です。58.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。寒いですが、えいやっと服を脱いで体重を計ってみたら58.5キロでした。順調、順調。でも一応、お散歩を

2025/01/25 17:17

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月24日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、心療内科の受診日でした。午前中の眠気が凄いので、レキサルティが2錠だったのが1錠になりました

2025/01/24 16:52

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月23日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。中居くんが引退で、残念です。中居くんが司会ではないのなら「音楽の日」はしないでほしい。明日は、心療内

2025/01/23 17:16

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月22日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。Uボイスのドットマネー経由で、ポンタポイント1000Pと交換しました。ローソンでお買い物を楽しまなく

2025/01/22 18:52

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月21日です。58.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ドカ食いをしたので、体重が増えました。58.5キロです。でも、オッケー、オッケー。今日はSnowMa

2025/01/21 17:32

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月20日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今週は、業者さんが来たり、お父さんの病院や、私の心療内科もあるので、ちょっとドタバタです。気合を入れ

2025/01/20 17:09

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月19日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。さくやの楽天ROOMから品物をご購入をしてくださり本当にありがとうございます!すごく嬉しいです。無事

2025/01/19 17:13

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月18日です。57.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。寒いですが、えいやっと服を脱いで体重を計ってみました。57.5キロでした。ローズヒップ＆ハイビスカス

2025/01/18 17:12

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月17日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。シナモンロールとチーズあられで、また増えるかなと思いましたが58キロのままでした。ハーブティーのカモ

2025/01/17 17:41

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月16日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日美味しいものを食べたので、体重が増えました。ペットボトルのですが、ルイボスティーを飲んでみました

2025/01/16 17:45

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月15日です。57キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、親友といつものショッピングモールで遊びました。水曜日なのは珍しいです。実は、映画館のサービス

2025/01/15 17:11

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月14日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ラインマンガで、気になる作品があり、初めて課金をしました。でも、ドラマチックで読んでよかったです。連

2025/01/14 17:10

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月13日です。57.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。外食の後なので、寒いですがえいやっと服を脱いで体重をはかってみたら1キロ増えました。やっぱり、がっつ

2025/01/13 17:44

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月12日です。56.5キロですが...(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日はお相手とお出かけをしました。ランチ、いっぱい食べました。お相手は体重がある方が好きなので、60

2025/01/12 19:01

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月11日です。56.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。さくやの楽天ROOMから品物を経由購入してくださり本当にありがとうございます!すごく嬉しいです。無事

2025/01/11 16:57

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月10日です。57キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は今年初の心療内科の受診日でした。ロラゼパムが効いていないと言っても、「それ以外の薬はあるけれど

2025/01/10 17:11

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月9日です。57キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。さくやの楽天ROOMから品物を経由購入してくださり本当にありがとうございます!すごく嬉しいです。無事

2025/01/09 17:24

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月8日です。57キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。野生の「ユーキャン」のCMが見たいけれど、まずテレビを見ないからなぁ(×_×

2025/01/08 17:48

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月7日です。57キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。「Uvoice」に登録してくださり、ありがとうございます!新しいアンケートサイトなのでまだ知名度はい

2025/01/07 17:26

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月6日です。57キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日はお買い物に行きました。久しぶりの外出だったので、緊張しました。でも、冷蔵庫がヨーグルトしかない

2025/01/06 17:09

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月5日です。57キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。日曜日ですが、お相手はお仕事なのでのんびりしていました。さて、今月ははたして会えるかな?「5の日」な

2025/01/05 17:34

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月4日です。57キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。友達が群馬に里帰りをしているのですが、残念ながら今回は会えなくて次にまた一週間くらい帰って来るので、

2025/01/04 17:22

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月3日です。57キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。朝、寒かったのですが、えいやっと服を脱いで体重を計ってみたら57キロでした。痩せてる!お買い物してい

2025/01/03 16:53

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月2日です。57.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。1日から、さくやの楽天ROOMから品物をご購入していただき本当にありがとうございます!すごく嬉しいで

2025/01/02 17:44

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、1月1日です。57.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。2025年あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします雑貨屋さんで購入をした、干支の

2025/01/01 17:10

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月31日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今年も楽天ROOM、ありがとうございました。来年からはAmazonアフィリエイトも頑張りたいです。お

2024/12/31 17:12

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月30日です。57.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。夜中に寒くて、目が覚めました。ちゃんと着込んでいるし、お布団も出しているのだけれどなぁ。お父さんに言

2024/12/30 17:12

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月29日です。57.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。お相手とのお出かけの日の予定でしたが、お仕事が入ってしまい会えませんでした。残念です。楽しみにしてい

2024/12/29 17:11

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月28日です。57.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ちゃんと服を脱いで体重を計ってみたら、57.5キロでした。ちょっと減り過ぎだな(汗)ストレスが原因の

2024/12/28 18:25

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月27日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。Mステスーパーライブ2024、予約録画を忘れないぞー!SnowManは大阪から、東京に移動かな。大阪

2024/12/27 17:13

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月26日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。全然ポケットWi-Fiが電波をひろってくれなくて、焦りました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡通信ま

2024/12/26 17:54

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月25日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。SnowMan5大ドームツアー、京セラドーム初日おめでとう!!クリスマスにライブ!!いいなぁ。メンバ

2024/12/25 17:32

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月24日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。服を脱いでちゃんと体重を計ったら、58キロのままでした。お腹の感じから、増えていなそうだなぁとは思っ

2024/12/24 17:39

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月23日です。58キロですが...(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、親友といつものショッピングモールで遊びました。いつもサブウェイなので、お昼は違うところにしま

2024/12/23 17:22

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月22日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。さくやの楽天ROOMから経由購入をしてくださり、本当にありがとうございます!すごく嬉しいです。無事に

2024/12/22 17:13

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月21日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。オーガランドさんのコレウスフォルウスコリを飲んでいるのですがいつもは1錠だったのですが、お通じの改善

2024/12/21 17:08

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月20日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。寒かったのですが、朝思い切って服を脱いで体重を計ってみたら58キロでした。減ってる!今日は、今年最後

2024/12/20 17:36

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月19日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。SnowMan、次は大阪!!少し休憩をして、京セラドームへ。体重は、59キロで停滞期みたいです。増え

2024/12/19 17:12

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月18日です。59キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。SnowMan5大ドームツアー、東京ドーム四日目おめでとう!!メンバーみんなも、スタッフの方々も怪我無く盛り上がりますように。さて、

2024/12/18 17:34

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月17日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。SnowMan5大ドームツアー、東京ドーム三日目おめでとう!!メンバーみんなも、スタッフの方々も怪我

2024/12/17 17:32

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月16日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。SnowMan5大ドームツアー、東京ドーム二日目おめでとう!!メンバーみんなも、スタッフの方々も怪我

2024/12/16 17:11

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月15日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日も、さっきまでもジュゲムにログインが出来ななくて困っていました。突然またログインできましたが..

2024/12/15 17:35

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月13日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ドカ食いの不思議。体重、59キロのままでした。謎です。頭痛は、イブのおかげか(一回飲んだだけだけれど

2024/12/13 17:22

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月12日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。そろそろ体重を薄着で計らないとだけれど、0℃は寒い(×_×;)あと、細かく体

2024/12/12 17:37

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月11日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は頭痛がして、夜中に何度も目が覚めたのですが起きることができませんでした。どうにか起きて、食べら

2024/12/11 17:43

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月10日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。10日なので、楽天市場でお買い物をしました。経由購入になっていますように。メール便だから

2024/12/10 17:33

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月9日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 FNS歌謡祭は途中からしか録画ができなかったけれど、Mステは予約

2024/12/09 17:17

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月8日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 昨日、甘いドーナツを食べましたが、体重は58キロのままです。びっ

2024/12/08 17:35

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月7日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 中山美穂さんの、突然の訃報に驚いています。昔、テレビではずっと見

2024/12/07 17:05

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月6日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 今日は、心療内科の受診日でした。突然の過食も、早くに目が覚めることもなんだか

2024/12/06 17:16

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月5日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 明日は、心療内科の受診日なので先生に見てもらうメモを書きました。 

2024/12/05 17:12

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月4日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記   こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 食べたものとカロリー、本日のまとめを書くダイ

2024/12/04 17:01

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月3日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 昨日、菓子パンを大量に食べたので体重が1キロ増えました。59キロ

2024/12/03 17:36

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月2日です。58キロですが...(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 SnowMan福岡(みずほペイペイドーム福岡)ライブ、お疲れさま

2024/12/02 17:37

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月1日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。   SnowMan福岡(みずほペイペイドーム

2024/12/01 17:13

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月30日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 SnowMan福岡(みずほペイペイドーム福岡)ライブ、おめでとう

2024/11/30 17:19

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月29日です。58キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 部屋着を着たまま、体重を計ってみて59キロだったので、部屋着の分

2024/11/29 17:41

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月28日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 今朝は何だか、眠くて眠くてしょうがなかったです。コーヒーを飲まな

2024/11/28 17:02

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月27日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 SnowManの愛されキャラ、阿部亮平くん。お誕生日おめでとうございます!!

2024/11/27 17:26

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月26日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 大野智くん、お誕生日おめでとうございます。私は戻らなくていいと思っているし、

2024/11/26 17:35

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月25日です。59キロですが...(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 今日は親友といつものショッピングモールで遊びました。がっつりお野菜を食べまし

2024/11/25 17:46

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月24日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 今日はお相手とお出かけの予定でしたが、急きょ飲み会があって残念ながら次回にな

2024/11/24 17:36

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月23日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 1週間後には、11月最終日!はやーいっ!! 今朝は最低気温が、3℃

2024/11/23 17:56

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月22日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 さくやの楽天ROOMからご購入をしてくださり、本当にありがとうご

2024/11/22 17:35

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月21日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 明日は心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモを書きました。

2024/11/21 18:11

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月20日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 さくやの楽天ROOMからご購入をしてくださり、本当にありがとうご

2024/11/20 17:06

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月19日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 またか、という話題ですが「KOF98UMOL」のコンボ探しをやめました。&n

2024/11/19 17:39

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月18日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 SnowMan、愛知ライブ2日間お疲れさま!!次は福岡!!盛り上

2024/11/18 17:47

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月17日です。58.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 今日は生理前なので、不正出血が心配でしたがばっちり対策をしてお出

2024/11/17 17:43

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月16日です。58.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 SnowMan愛知ライブ(ナゴヤドーム)、スタート!!メンバーみんなや、スタ

2024/11/16 17:23

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月15日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 昨日に続いて、今日も頭痛がして体調がわるかったです。イブを飲んで安静にしてい

2024/11/15 17:12

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月14日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 午前中から頭痛がして、お薬は飲んだのですがだるくて思うように過ごせませんでし

2024/11/14 17:20

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月13日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 二週間後には、SnowMan阿部ちゃんのお誕生日!ケーキを買っちゃおうかな(

2024/11/13 17:36

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月12日です。59キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 体重は、部屋着のまま体重計に乗ったら60キロだったのでおかしい.

2024/11/12 17:32

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月11日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 SnowMan北海道ライブ(札幌ドーム)、2日間お疲れさま!次は何と愛知!1

2024/11/11 18:10

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月10日です。59.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 今日は、お相手とお出かけの予定でしたがお相手の寝坊から始まり、体調不良で無し

2024/11/10 17:33

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月9日です。59.5キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 SnowMan5大ドームツアー開幕おめでとう!!!怪我無くみんなが最終日まで

2024/11/09 17:42

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月8日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 二週間、60キロです。この体重がぴったりなのかも。服を着ていて、61キロです

2024/11/08 17:22

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月7日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 明日は、心療内科の受診日です。以前もご飯が食べられないと相談をしたのですが、

2024/11/07 17:41

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月6日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 昨日、さくやの楽天ROOMから品物をご購入してくださり本当にありがとうござい

2024/11/06 17:18

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月5日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 今日で11日間、60キロをキープしています。一昨日はコンビニのスイーツ、昨日

2024/11/05 17:30

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月4日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 今日は、納豆が無かったので、えいやっと気合を入れてスーパーに買い物に行きまし

2024/11/04 17:24

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月3日です。60キロですが...(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記  こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 今日も、朝は頑張ったのですがお昼は食べたい物だけでした。その代わ

2024/11/03 17:57

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月2日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 60キロキープで、これ以上は減らない様にしよう。そういえば、先月のお父さんの

2024/11/02 17:30

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月1日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 昨日、さくやの楽天ROOMからご購入をしてくださり本当にありがとうございます

2024/11/01 17:40

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、10月31日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 6日間、60キロキープです。安定するかな? 10月も今日で最終日で

2024/10/31 17:29

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、10月30日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 SnowManの新アルバム「RAYS」の発売日です!Xで見させていただきまし

2024/10/30 17:36

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、10月29日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 楽天ブックスで予約をしていた、SnowManの新アルバムが届きました!いつも

2024/10/29 17:45

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、10月28日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 3日間、60キロをキープしています。このままキープできるかな。そうしたら嬉しいな。&nb

2024/10/28 17:43

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、10月27日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 日曜日ですが、生理なのでお家でゆっくりしていました。 今週は、「CDTV」に新

2024/10/27 17:37

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、10月26日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 5日間、61キロでしたが、ついに減りました!でも61キロキープでも良いかな...。またお

2024/10/26 18:39

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、10月20日です。60キロですが...(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 今日はお相手とようやく会えました。約束をしていた美術館に行きました。&nbs

2024/10/20 17:33

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、10月19日です。60キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 体重が、60キロになりました!!何回も計ったから大丈夫なはず。でも、気持ちは

2024/10/19 17:37

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、10月13日です。61キロです(o^∇^o)

JUGEMテーマ：ダイエット日記 こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。 体重が、今日は61キロです。昨日結構食べたのに、不思議。 明日は買

2024/10/13 17:44