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【液体窒素療法】で老人性イボ取りをしました
保険適用。脂漏性角化症を取りました近所の普通の外科の病院に、2カ月に一回美容皮膚科の先生が来ます。やーっと、予約が取れたので行ってきました。20代の頃はひとつ…
2023/11/07 18:00
【愚問】シリーズ①
お友達（おばさん）と飲んでいると、 男の人たちは時に、例えば、夫や仕事場の人や息子はどうしてそんな質問なげてくるんだろ?っていう話題によくなります。 【愚問】…
2023/10/26 19:59
今日の志田
14:30志田手の腱鞘炎で2週間ぶりに入りました。はーすっきり。見た目良くないけど2週間ぶりなのに乗れたなにしろガラガラ最後貸し切りサーフィンはいいねぇにほん…
2023/10/23 16:43
対応にびっくりした仕事場のおじさん
目と耳と頭がひさびさ点になった口座引出し事件 とある組織にあるなかのひとつの課の派出所のようなところに勤務している42歳です。 夫が漁師で自営業なので、…
2023/10/11 18:00
【ニット】の難易度が高すぎて海外インスタグラマーに相談してみた
こちらの、アポロのようなキュートなニット。好きなブランド 「The newhouse 」の初期の頃のもので。メルカリで見つけて、かわいいなと思っていた。 …
2023/09/28 08:00
今日のガスト前
5時にアラームして、一応息子と見に来てみた 定規で横線引いたような波で 帰ってきて寝た。 入れないともやもやして、入っても乗れないともやもやして、でも入…
2023/09/27 08:00
今日は御宿
土日のハードワークから解消され残業あるの当たり前の人からしたらハードワークでもなんでもないかでもさイレギュラーが苦手な私にとっては苦痛でした今日はなんでもいい…
2023/09/25 19:46
残業と弁当とキャリアと野菜
残業と弁当とキャリアと野菜↑なにこのタイトル 残業もなく仕事内容も大変ではなくほんとに恵まれた仕事場にいるとは自覚しているが。 なにせ、私は家にいるのが好き…
2023/09/24 12:30
【お酒】のカロリーにひっくり返った
2023年は記録、なんでも書いて可視化の年にしようと。1月から食事記録も続けています。（たまにお菓子とかカップラーメン食べた時ごまかしてるけど）いや、でもほ…
2023/09/22 17:30
4:50に起きてウェット着てきたので入るしかない。小さかったけど息子何本か乗ってました。私はゴボゴボ沈んでました。にほんブログ村にほんブログ村
2023/09/19 08:20
4年ぶりの【上総十二社祭り】
ダンナが一年で一番たのしみにしている日【上総十二社祭り】がコロナうんぬんで4年ぶりに開催されました! （4年ぶりなんて、オリンピック並みに期待度が高まってるは…
2023/09/16 13:54
食卓助かる!【ふるさと納税】勝浦市の鮭がきた～
10月からふるさと納税も値上がりもしくはサイズが小さくなったり、個数が減ったりの事実上値上げ、返礼品の基準見直し…？等があるから9月中にたのんだ方がいいとお…
2023/09/09 12:15
4:50分ガスト前チェックーぴーっと横線帰って寝ましたーストイックさんの爪の垢でももらって息子に飲ませたいにほんブログ村にほんブログ村
2023/09/05 09:32
6:00志田の写真どうせ多く寝れてもプラス1時間なら朝練しようとがんばって起きましたー息子も起こして強制連行。やさしい波で見た目より全然できて。あー起きて良か…
2023/09/01 15:27
4:45ガスト前チェックーとにかくダンパー志田も見に行って二度寝。早朝はほんのり秋の気配。7時からは真夏〜にほんブログ村にほんブログ村
2023/08/30 06:43
「港の朝市に」
すごく久しぶりに「港の朝市」に行きました。めちゃくちゃ人が増えてて活気があってすばらしい〜他県からのお客さんもいっぱい（服見ればわかる）魚だけでなく焼きそばス…
2023/08/29 17:00
勝浦ウォーターアイランドへ
息子にしつこいしつこい希望で勝浦の海上アスレチックへ。小学生は大人もつきそいしなくてはならず。しぶしぶ私も。思ったよりハードであー、ちゃんと立って歩くのに体幹…
2023/08/24 07:41
5:00ガスト前チェックー一応起きて一応見に来ましたそれだけでやった風そんで家帰って寝ました。にほんブログ村にほんブログ村
2023/08/23 06:39
昨日の志田
頭くらいあってほぼダンパーインサイドもスープがどっかーん息子スクールの日でもちろん沖には行かないけどインサイドで巻かれる練習とスープテイクオフ頑張ってましたに…
2023/08/18 13:34
ソトアヤム
ソトアヤムの素（レトルト）を前にお土産でもらったのを思い出し、ササミパクチーゆで卵レモンで作ったらまあおいしいこのレトルト次バリ行ったらいっぱい買おうお盆は旦…
2023/08/15 12:37
5:30ガスト前チェック朝から密集混雑気味乗れたらよさそーメルカリをセブンイレブンで出して二度寝しまーすにほんブログ村にほんブログ村
2023/08/14 05:56
台風接近中〜
写真は8/10の夕方入ったら一本乗れなかったお盆は人いっぱいだしいいわ…早く落ち着いてーにほんブログ村にほんブログ村
2023/08/13 09:49
2023/08/09 09:10
毎日暑くて
毎日毎日暑くて子供たちは朝は起きないスマホかゲームばかり、、、仕事場近くの出前の冷やし中華700円コンビニでいろいろ買うよりリーズナブル実家の母からYouTu…
2023/08/08 12:30
5:00ガスト前チェックーナイス朝日けど波が、、、インサイドぱっしゃーんだにほんブログ村にほんブログ村
2023/08/07 06:56
パドルトレーニング
朝活息子の習い事の夏休みスペシャルパドルトレーニングに私もおミソで参加させていただきました。志田右かた太東海水浴場までの往復ランニング往復パドルみんなそれ2周…
2023/08/02 12:30
6:00ガスト前チェック昨日よりすこーしサイズアップしてました。息子は今朝もパドルトレーニング。がんばってましたにほんブログ村にほんブログ村
2023/08/01 10:24
志田のイベントに
チャリで行きましたー暑い、暑すぎる。帰りが地味ーな上り坂で今日も暑いけどお笑いライブ見たいので頑張って行こうと思ってますにほんブログ村にほんブログ村
2023/07/30 10:14
15:00ガスト前チェックインサイドでダンパーで朝と変わってない…明日は違うとこ行こうにほんブログ村にほんブログ村
2023/07/27 16:43
【ZARA】セールでバイカーパンツ3枚買い
何年か前から流行っているのか、今も流行っているのか、流行はよくわからないが小学生の時に着てた短いスパッツを思い出す。まずはこのくすんだ緑を買ったらなんのしめつ…
2023/07/26 12:30
韓国で食べたチキン
ウェーブプール近くのチキン屋さん疲れ果ててテイクアウトしたんだけど甘辛ヤンニョンチキン一箱1700円くらいけっこうなボリュームでおいしかったなぁ残ったのは冷蔵…
2023/07/25 10:24
8:30ガスト前チェックー今日は長女ボディーボード長男サーフィンで大原行ってきましたーにほんブログ村にほんブログ村
2023/07/24 12:09
セブンで買ったゼリー飲料
弱めの二日酔いだからゼリー飲料でも朝ごはんにするかと。セブンで初めて見かけた体に良さそう系シリーズ。190カロリーもあるのかにほんブログ村にほんブログ村
2023/07/23 10:44
送迎のお供すき家【とりそぼろ丼】
月に1、2回ある長女の隣町への送迎。いつも同じすき家の同じ席の同じメニュー。とろそぼろ丼ミニ温玉カスタマイズ 380円こんな値段で夜ごはんが食べれるなんてそし…
2023/07/22 13:02
最近作った料理
刺身か煮付けの2択が一般的なキンメ。夫がウロコとって切り身にしてくれたので、うーん、蒸してみるかと。にんにく、ごま油、ナンプラーと絶対に裏切らない味付けでネギ…
2023/07/21 12:10
8:00ガスト前チェックほぼフラット誰もいませーん今日にボディボードを体験してもらう。楽しみにほんブログ村にほんブログ村
2023/07/20 14:50
4:45志田チェック霧であんまりよく写ってないけど。インサイドでたまに乗れる波あり。昨日から息子と始めたパドルレース。昨日は私怪しかったけど今日は5メートル以…
2023/07/19 09:01
【シャネル】ヘアミストチャンス オー タンドゥルを免税店で買った
韓国のウェーブパークに成田空港から行きました。 母に頼まれていたアイコスを買いにふらふらと免税店に入ったら。 一緒にいったお友達がシャネルの香水コーナーに…
2023/07/15 12:00
韓国ウェーブパーク
韓国のウェーブプールに2泊3日で行ってましたー疲労困憊でもたのしかったでーす。にほんブログ村にほんブログ村
2023/07/14 10:37
9:00志田チェック暑い〜午後入ろう。にほんブログ村にほんブログ村
2023/07/10 11:43
今日はLive観戦
バリの試合Live観戦〜あー、バリ行きたいなぁにほんブログ村にほんブログ村
2023/07/09 10:35
8:30ガスト前チェック混んでたので違うとこで入りました。にほんブログ村にほんブログ村
2023/07/08 10:30
4:35ガスト前チェック息子見に行って志田も見に行ったけどやらないというので二度寝。にほんブログ村にほんブログ村
2023/07/07 08:59
10:00ガスト前チェックムシムシ暑い…にほんブログ村にほんブログ村
2023/07/06 12:24
息子の【ウェットスーツ】スプリングを買った
スプリングを買いました～。三井ショッピングモールのサイトで。 海外デザインで生地薄めだけど、まあスプリングだからいいっかー。 2023 Hurley ハ…
2023/07/05 18:00
4:45ガスト前チェックすんごい水冷たかったです。30分で終了しましたーあー眠い✖︎100にほんブログ村にほんブログ村
2023/07/04 06:32
7:20ガスト前チェック梅雨なのに全然雨ふらない〜今日は志田とらで入ってみた。すごーい久しぶり。何本か乗れてはい良かったーにほんブログ村にほんブログ村
2023/07/03 09:47
7:40ガスト前チェック今日は息子が走って波チェックに行き写真を撮ってきてくれました。にほんブログ村にほんブログ村
2023/07/02 08:26
今日は一宮
16:00一宮風が強かった〜にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/30 19:00
ついに【水切りカゴ】を購入～
ずっと欲しいけど、洋服とか靴みたいにときめくモノでもないし、今のもまあ使えるけど。 プラスチックでぬめってるし、加工が落ちて錆びてるし。なんか気に入らなかっ…
2023/06/29 18:00
4:45ガスト前チェックお隣で入ったら昨日よりサイズありました5:30まで空いてて。眠くて今すぐ寝たいけど入ってよかったです。にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/28 07:45
4:50ガスト前チェックおー昨日より小さいかも。眠いけどウェット着てきちゃったかた入らなければ。にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/27 04:57
8:00ガスト前チェック面つるだけどとても小さい。立てる気がしないずっと気になってた換気扇カバーでも取り替えよう。にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/26 11:42
【後ハッピーマニア】5巻
最新巻が出てた近くの本屋になく楽天ブックスで頼んだらすぐきたー フクちゃんイラストのおまけページみたいなところに浅香光代とオノ・ヨーコの谷間は必要か?に大爆…
2023/06/25 18:00
9:00ガスト前チェック。土曜日で夏日だけど空いてるとこで入れましたージャーフルで暑いにほんブログ村にほんブログ村
2023/06/24 11:42
4：30チェックーいちおう起きてみたけれど疲れてるのと雨上がりで寒いのとなんちゃらかんちゃらで二度寝しましたにほんブログ村にほんブログ村
2023/06/23 09:14
7:00ガスト前チェック良さそうと思って急いで入ったけどけっこうダンパーでした。ビデオも撮ってもらったけど切ない感じ。にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/22 10:45
4:45分ガスト前チェック朝練してきましたー波が思ったより良くなかったけど。あったかい時期大事にしなきゃなと思います。にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/21 09:41
15:30ガスト前チェックあら、思ったより面悪くないー明日朝練しようかな。梅雨はどこに行ったんでしょ。暑い。にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/20 15:46
4:45ガスト前チェック志田で息子と朝練しましたー私一本しか立てなかったにほんブログ村にほんブログ村
2023/06/19 18:00
【筋膜リリース】を習慣にしょう
これは仕事場に置いてある、足ふみふみするやつ。 仕事場は6畳くらいの小スペースで、座りっぱなし、パソコン見っぱなし。 気づいたらふみふみするようにしていま…
2023/06/18 18:00
昨日の素食
昨日の夜ごはん味噌汁卵ごはん納豆と大根おろし胃腸の不調の大根おろし。今週はムダに1人で家で飲みすぎたにほんブログ村にほんブログ村
2023/06/17 14:08
珍しいソテツのお花
通っているトレーニングのところで【ソテツの花】が咲いたそうで写真を撮らせてもらいました。10年に一度くらいしか咲かなくて条件がなかなかむずかしいらしい。金運と…
2023/06/16 12:15
8:30 ガスト前チェック今日は県民の日で学校お休み見た目より悪くなかった最近サーフィンがたのしいわにほんブログ村にほんブログ村
2023/06/15 12:54
4:45ガスト前チェック昨日の仕事帰りからの急いで入った1時間が良すぎたので今日も朝起きて入ってみた。昨日の夕方のが良かった、けどいい波も乗れていい朝練でした…
2023/06/14 07:41
【ハリッチ】定期購入4回目に突入しました
インスタの広告とかで、よーく見かける【ハリッチ】すごい広告費かけてるんだろうな、なんだかちょっと（うさんくさい）気がして迷っていたんだけれど。 美容鍼灸の…
2023/06/13 18:00
15:45ガスト前チェック。朝入った時より水が濁っててでっかい木とかも流れついてて台風影響かしら。寒い寒いと息子が言うからおかしいなと思ったらウェットチャック…
2023/06/12 19:14
8:00ガスト前チェック日曜日なのにそんなに混んでなーい面つるーにほんブログ村にほんブログ村
2023/06/11 08:32
#私の持っている資格
いろいろ持ってまーす😂英検2級TOEIC915点インドネシア語検定D級日商簿記2級FP3級児童英語教師サーフィン検定3級サーフィンジャッジ検定D級仕…
2023/06/10 13:24
キンメ漁
ダンナの船でキンメ漁始めました。かわいいにほんブログ村にほんブログ村
2023/06/09 17:21
15:30ガスト前チェックこのあと着替えて左でサーフィン小波だけど空いてた明日は大雨なのかな。にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/08 18:00
うぐぐ…
苦手なパソコン作業で…イライラしすぎるので散歩にきた。けど戻ってきてもわからない世の中の人はすごいなぁ。にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/07 18:00
4:45 ガスト前チェックサイズダウンしてるー今日は志田左で朝練。水がちょっと冷たかった…にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/06 07:16
8:00ガスト前チェック昨日よりだいぶサイズダウンでした。にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/05 12:52
13:30ガスト前チェックーちょっとだけ昼寝してから15時過ぎから入って。もうちょっと早く入ればよかった、、、にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/04 17:24
12:30ガスト前チェック大雨がやっと落ち着いて、波はそんなに大きくない。にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/03 13:30
初【しゃぶ葉】がおいしくて、たのしすぎた
初【しゃぶ葉】～ どうせファミレスの域でしょ。食べ放題ってあんまりおいしかったことない。と期待してなかったけど。 ええーこの「しゃきしゃき香味野菜」おい…
2023/06/02 18:00
7:30ガスト前チェック台風前のしずけさでしょうか？今日は午後入って今は家の片付けでもしよう。やーいつの間に6月。にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/01 08:11
【チョコレートプラネット×relume】のTシャツを大人買い
チョコプラの長田さんが大好きですあっさり顔、声、センス、全部 【チョコレートプラネット×relume】のコラボTシャツが去年から販売されちたのですが。定価井…
2023/05/30 18:00
もうすぐ【英検】の試験日
長女（小6）と長男（小4）のチャレンジタッチの年間の金額がえぐいとなって。去年の10月で退会した。 退会の電話の引き留めぶりや、またやりませんか?の電話がけ…
7:30ガスト前チェック面ツルツルです。9時から空いてたので志田で入ってみました。いい波でした。夕方は引いたら小さくなるか。にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/29 10:48
【サーフィン事故】から1年、加入した個人賠償保険
【サーフィン事故】から今日で1年…。普段は考える機会が少ない保険のこと 去年の5/28にサーフィン中にロングボードと接触する事故に合い、亡くなって…
2023/05/28 18:00
8:00ガスト前チェック人いっぱいです。大原行きました。胸肩くらいサイズありましたー腰くらでいいのにーにほんブログ村にほんブログ村
2023/05/27 12:30
まだまだ炸裂中～ 夕方は落ち着くだろうか… 明日休みなのに落ち着くだろうか… 腹胸くらいのやさしい波で自分がうまくなった気になれる波でサーフィンした…
2023/05/26 08:15
【LL Bean】トートバックミニのその後使ってみての感想
ちょうど1か月前に買った【LL Bean】トートバックミニを実際使ってみての感想です。 『楽天ポイントでゲットした【LL Bean】トートバッグミニ』 【L…
2023/05/25 18:00
17:40ガスト前チェックわおーサイズがありました。真ん中はダンパー早くサイズ下がらないかな。にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/24 19:23
【二日酔い】の日の食事＆運動
サーフタンフェスタで試合が終わったあと、飲みすぎました めちゃくちゃ楽しかったけどね… 朝起きて胃が気持ち悪すぎて。セブンイレブンのグリーンスムージー（ケ…
2023/05/23 18:00
超面ツルこんなに面ツルは久しぶり…人も少なくて良かったです。夕方も入ろう。にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/22 12:38
サーフタウンフェスタ
サーフタウンフェスタのプッシュクラスに出ました。プッシュしていただいたのはトッププロの西選手うらやましすぎるー一回勝ってセミファイナルで負けてしまいました。私…
2023/05/21 20:00
なんだか【ガスト】も値上がりしている
木曜日、いきなり暑くてまいって。冷蔵庫の中は空っぽで、買い物もご飯作りも気力がなくなり。 ガストへ行った。 「レモンチキンバターソテー ＆海老と山芋オクラ…
2023/05/20 18:00
【母の日】のプレゼント
お母さんと私と妹のライングループがあって。母の日のプレゼントのリクエストがあるか聞いたところ。 「大谷くん」のユニフォームが欲しいときた。 今度試合に行く…
2023/05/19 18:00
6:45分ガスト前チェック昨日夕方よりはサイズちょーっと下がったけど、速めのダンパーは健在。ダンパーには磨きがかかっているような。あとにしよう。にほんブログ村…
2023/05/18 07:07
4:45ガスト前チェック朝日がセットがくるとハードそう。さっとあきらめて二度寝しました。にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/17 08:48
【母の日】はバリ料理をこさえたおっかさん
バリのお土産でもらった唐揚げ粉とかき揚げの粉これで衣をつけて揚げるだけでバリっぽくなるらしい。 揚げ物料理が苦手なのと油の処理がめんどくさいので、えいや…
2023/05/16 18:00
7:20ガスト前チェック思ったより大きかった思ったよりダンパーだったまた1時間で退散。サーフィンもやる気ないし、他にやりたいこともないし、どーしよーにほんブロ…
2023/05/15 09:12
13：40分チェックー今日は母の日だけど。もちろんなにもなく。Snsチェックしては子供からの贈り物披露の投稿に心がざわつき毒づく。けっ。にほんブログ村にほんブ…
2023/05/14 15:55
10年以上ぶりの【房総つけめん】
インスタのストーリーでもうすぐ閉店してしまうと知り、10年以上前はけっこうひんぱんに行ってたのに、めっきりすっかり忘れてた【房総つけめん】に言ってきました。…
2023/05/13 18:00
7:00ガスト前チェック風が吹いてくるというので急いで着替えて超久しぶりに志田で入りました。立てたーちょっと乗れたー7:00に見に行ったら支部予選朝練組で混ん…
2023/05/12 11:26
7:00ガスト前チェック今日は午後久しぶりに御宿に。久しぶりに行くとやっぱり遠く感じる…にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/11 19:35
4:50ガスト前チェック。今日こそ朝練してみようと思ったけど、うーん。もうちょっと小さい日でいいやと。明日こそは入ろう。入りたい気持ちを貯金中。たまに貯金しと…
2023/05/10 05:54
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