半月振りで、突然ですが誠に勝手ながら、このブログはしばらくお休みとさせて頂きます・・・ 両親の介護が始まり、その状況や介護食、癒やしの2匹の猫の紹介として始めたブログでしたが、昨年母、今年父が他界してブログの内容が「介護とにゃんず」ではなく

最近は両親を見送り＜介護＞からかけ離れた投稿ばかりで恐縮ですが・・・ パート先での事ですが、私と同じ早番シフトの人が発達障害か？というところがあり、周りが手を焼いています。介護スタッフからの苦情も多く問題になってきています。 40代後半です

減量を始めて6ヶ月目に入りました。 体重は71kgから63kg台と順調で、目標にほぼ到達はしたのですがー「どうせなら多少のリバウンド粋を考えて61kg台まで落とそう！」と思っていた矢先・・・ なんで増えているーー！？ 2日続きで65kg台・

最近ではよく聞きますが、発達障害って何？ 今まで、サウナに来ている人にも何人かいて、「あの人、手帳で入っているんだって。」と、聞いた事があります。（障害者手帳の方は無料です。）要するに、何か注意すると逆ギレされて大変だから気を付けろって事な

10月も間もなく終わり。6月からスタートした減量生活も5ヶ月が過ぎようとしています。 71kgだった体重は63kg台。ほぼ目標達成と言えるのですがー悲しいかな腹の肉は今一・・・ 余った皮はシワシワ・・・ まあ、今から露出した服を着る訳でもな

すっかり秋めいて朝晩は肌寒いくらい。1日の気温差も激しいので体調管理には気を付けましょうね。 さて、かなり前に紹介した野良猫のボス、シーちゃん。 我が家のトラ・ミンが生まれる前からいたここら辺の野良猫のボスです。喧嘩が強く、縄張りも広範囲。

スーパーに行くとあれもこれもお高くなっています。当然猫のご飯も値上げ・・・ 我が家のトラは、＜銀のスプーンのまぐろ＞ が大のお気に入り。しかしこれも、以前は1パック￥98 だったのに今は￥128！ なので最近は、近所のスーパーの土曜日ペット

6月からスタートした減量生活も5ヶ月目となりました。 71kgからスタートした体重は63kg台とほぼ目標に達しつつあります。9月までの4ヶ月でマイナス7kg、1ヶ月約1.7kg減っていった計算です。 過去何度も減量経験がありますが、今回が1

10月に入ってやっと猛暑から解放され、本日は爽やかな秋晴れ、エアコン要らず。 パートにも慣れ、体重も目標まで後1kgと順調な今日この頃。順調だと思う時ほど気を引き締めなければね！ さて、先日パート先の厨房に本社からの調査が入りました。3ヶ月

昨日は中秋の名月。満月で迎えるのは次は7年後とか。残念ながら私のところは雲に覆われ見ることができませんでした。ただ、一昨日綺麗な満月を見ることができたので良しとしましょう～ 体重は64㎏台であと少しで目標体重なのですがー 昨日、焼き肉食べに

とはよく言ったものです。お彼岸の途端に肌寒いくらい。（また暑くなるらしいですけど。）それと不思議な彼岸花。何も痕跡が無かったのにお彼岸になるとぽっと咲いている。いよいよ暑さから解放され、今度は一気に寒くなり暮れになるんですよね。両親を見送り

さて本日9月18日は敬老の日です。ニュースでは、65歳以上が何人とか80歳以上が何人とかを耳にし、働く高齢者も65歳以上は半数、70歳前半では3割だとかとやっていました。私のパート先の厨房も6名のうち4名は70代前半。先日は、75歳の男性が

9月も中旬だというのにまだまだ暑いですね。先日、姉が有給取れたからという事で一緒にお墓参りに行ってきました。私も父納骨後始めてです。両親共に合奏納骨なので、お墓参りと言っても何だか味気ないものですが・・経験 その1若い頃は、スポーツ選手。高

6月始めに71kgからスタートした減量生活も3ヶ月を経過しました。現在は、65kg台で時には64kg台！後2～3kg落ちればベスト体重です。ゴールはもう間近！順調じゃあ～あ～りませんか～やはり膝への負担は軽くなり、立ち仕事の連日も全く大丈夫

本日9月8日、久しぶりに30度を下回り涼しい1日でした～さて、私のパート先の厨房職員は6名います。朝食・昼食・夕食を二人ずつでシフトを組み回しています。（食事は一人で担当です）その6名のうち4名は70代です。「70代でも元気ならこうして使っ

先月8月30日は、母の一周忌でした。だからといって何かやった訳ではありませんが・・・もう1年、まだ1年どちらにも感じる不思議。母を追うように か、母が呼んだのか その後父も逝ってしまいました。今では、毎日遺影に向かい「今日も1日無事に過ごせ

と、言っても我が家のにゃんずではなくー以前網戸にすると家の中をのぞいているやつが・・・と、紹介しました。この子は、「おこげ」近所の飼い猫で以前捜索願が出されていました。外には出さないようにしていたらしいのですが、脱走してしまうらしく最近では

お盆を過ぎると「残暑見舞い」となるのですよね？しかし今年は残暑ではなく「酷暑お見舞い申し上げます」って感じですね。さて、昨日は「また停滞期」と久しぶりに書きましたがー今朝動いたのです！66.6kg！昨日は睡魔に襲われ、「な～んか書く事忘れて

4kg近く落ちた体重は、またまた停滞期になってしまいました～まあ、そう簡単に落ちれば誰も苦労はしないって事です。まして積極的に運動する事はできないのですから・・・でも、約4kgでも厨房の立ち仕事は随分楽になりました。後4kg位落ちればウオー

先日、やっと父の納骨に行ってきました。これで私の役目は終わりです。母が私の所に来て約20年、精神科から始まり晩年は次々に大病、そして4年弱寝たきり。そんな所に、他の女性と暮らしていた父が「最後は娘」とやって来て約5年。随分病院通いもしました