先月あたりから電気やガス代の高騰の話題で 全国的に盛り上がってますねーw 高騰の影響が特に大きく、悲鳴を上げているのは 主にオール電化住宅にお住まいの方々でしょう。 北海道や東北・北陸でオール電化にしている場合 冬場の電気代はただでさえ高額になりがちなのに 今シーズンは燃料...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月31日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 111回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月30日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 110回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月29日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 109回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月28日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 108回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月27日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 107回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月26日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 106回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月25日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 105回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月24日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 104回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月23日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 103回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月22日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 102回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月21日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 101回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月20日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 100回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月19日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 99回、腕...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月18日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 98回、腕...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月17日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 97回、腕...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月16日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 96回、腕...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月15日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 95回、腕...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月14日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 94回、腕...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月13日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 93回、腕...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月12日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 92 回、...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月11日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 91回、腕...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月10日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 90回、腕...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月9日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 89回、腕立...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月8日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 88回、腕立...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月7日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 87回×2セ...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月6日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 86回、腕立...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月5日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 85回、腕立...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月4日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 84回、腕立...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月3日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 83回、腕立...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月2日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 82回、腕立...
このムラゴンブログは今日の行動を振り返るために利用している。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年3月1日の備忘録 ① noteを更新 ② アゴを深く落とす腕立て伏せ 81回×2セ...
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先月あたりから電気やガス代の高騰の話題で 全国的に盛り上がってますねーw 高騰の影響が特に大きく、悲鳴を上げているのは 主にオール電化住宅にお住まいの方々でしょう。 北海道や東北・北陸でオール電化にしている場合 冬場の電気代はただでさえ高額になりがちなのに 今シーズンは燃料...
生活のリズムがほんの少し狂ったばかりにムラゴンブログの更新を5日も放置してしまいました。 1年間は毎日更新を目指していたのに、どうも昔から継続というのが苦手です。 16日から昨日まで普段とあまり変わり映えのしない生活をしていたので、残念ながらここに書き出すようなことは特にあ...
2022年6月15日の備忘録 ① noteを更新 ② 電験三種のお勉強、最低ノルマを遂行。 今夜はあちこちで不思議な踊りを繰り広げるインピーダンスが夢に現れる気がする https://t.co/UlVXmvHoDw — N (@taizo1974) June 15, 20...
2022年6月14日の備忘録 ① noteを更新 ② ちくでんマーケット内の新コンテンツを作成 中国の農村部の若者たちは今、すさまじいまでの競争社会に身を委ねていることを知った。 これはもうあと5年も経たずに世界の勢力図がガラリと変わるかもしれない。 ただ、世界がどう変わ...
2022年6月13日の備忘録 ① noteを更新 昨日はポータブル蓄電池の実験を予定していたが、肩の痛みがなかなか癒えず、昼間からベッドの上でゴロゴロしていた。 ただ、そんな私の代わりにウチの社員がいろいろと頑張ってくれた。 なんとも有難いことである。 ・・・肩で息してたけ...
2022年6月12日の備忘録 ① noteを更新 今日は肩の痛みがひどくなってきたため、一日中おとなしくしていた。 これは筋肉痛や関節痛とかの類ではなく、おそらく頸椎ヘルニアだと思う。 2年前に頸椎ヘルニアを患ったことがあるが、あの痛みは二度と味わいたくない。 あの時は無知...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年6月11日の備忘録 ① noteを更新 ② 坂道ウォーク30分、バイク50分、ラ...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年6月10日の備忘録 ① noteを更新 ② 腕立て伏せ100回×3セット ③ ...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年6月9日の備忘録 ① noteを更新 ② 電験三種のお勉強、キムタクのドラマに...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年6月8日の備忘録 ① noteを更新 ② 腕立て伏せ100回×3セット、坂道ウォ...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年6月7日の備忘録 ① noteを更新 ② 腕立て伏せ100回×3セット、体幹ト...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年6月6日の備忘録 ① noteを更新 ② ペクトラルクランチ85㎏ 10回 × ...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年6月5日の備忘録 ① noteを更新 ② 日曜もどこにも行かずに仕事してたよ。...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年6月4日の備忘録 ① noteを更新 ② 坂道ウォーク20分、バイク60分 ③ ...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年6月3日の備忘録 ① noteを更新 ② 坂道ウォーク20分、バイク20分、スイ...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年6月2日の備忘録 ① noteを更新 ② 昨日は1日中PCとにらめっこしていた...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年6月1日の備忘録 ① noteを更新 ② スイム60分、腕立て伏せ77回 ③ 電...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年5月31日の備忘録 ① noteを更新 ② バイク60分、ラットマシン 35kg...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年5月30日の備忘録 ① noteを更新 ② バイク30分、坂道ウォーク10分、チ...
ムラゴンブログは昨日の行動を振り返るために利用することにした。 今のところ、とりあえずは。 しばらく続けているうちに、また違ったカタチで活用できるナイスアイデアも浮かんでくるだろう。 2022年5月29日の備忘録 ① noteを更新 ② 電験3種のお勉強、最低ノルマを遂行。...
先月あたりから電気やガス代の高騰の話題で 全国的に盛り上がってますねーw 高騰の影響が特に大きく、悲鳴を上げているのは 主にオール電化住宅にお住まいの方々でしょう。 北海道や東北・北陸でオール電化にしている場合 冬場の電気代はただでさえ高額になりがちなのに 今シーズンは燃料...