筋膜リリースと腸活とエステ技術で健康とキレイと豊かさを手に入れる

やっと咲いた!彼岸花♡秋を感じるお散歩時間いい感じです♫

 や〜っと涼しくなってきて、近所の緑道にお散歩GO〜♪彼岸花がキレイに咲いてました♫  今年はいつもより遅かったけどキレイに咲いて嬉しいです〜♫ こんな素敵な…

2024/09/27 12:12

50代更年期はキツかった...けれど今は元気な60代に！

秋はどこにいったのか？朝起きると、まず思うこと！今朝は喉痛かったです、、冷房のせいですね。。9月も半ば過ぎたのにもう！しかしお天気はいいしちょっと朝活気分で大…

2024/09/18 10:02

更年期10年経験して分かった！快適に過ごすために大切なこと

先日お客様と女性の身体の変化と過ごし方について経験談も含めてお喋りしました。お客様は53歳更年期の症状が少しずつ出始めて「腰が痛い」「眠れない」「毎日だるい.…

2024/09/17 16:57