【マインドフルネス】瞑想をはじめよう
瞑想と聞いてどのような印象を受けますか？ 胡散臭いとか神秘的とか修行とか様々だと思います。 しかし実は瞑想は科学で効果が証明されているトレーニングなのです。 成功している海外のセレブや経営者は瞑想を生活に取り入れてますよ。
2023/10/26 18:37
ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
ブログ村とはIDが異なります
2023年10月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、こうへいさんをフォローしませんか？
