『自由な』

今朝はゆき化粧

おはようございます。今日も穏やかな一日を過ごしましょう。今朝、目が覚めカーテンを開けると外が普段より明るい、窓を開けるとあたりはゆき化粧だ。家々の屋根、歩道などが薄っすらとゆき化粧している。わたしの住んでいるところは年に数回しかゆきは降らないので珍しい。だから、今朝は寒さを忘れいつもより早く布団から出ていた。幾つになっても、ゆきが降ると童心に帰るようなわたしがいる。  にほんブログ村写真日記ランキング今朝はゆき化粧

2022/02/18 09:25

送電線

おつかれさまです。今日は、午後から気温も上がり雲一つない快晴でした。それで、暖かい陽気に誘われて、久しぶりに散歩に出かけました。送電線空を眺めていると送電線が目に留まり撮影しました。 OGPイメージ電気の安定共有を支える「送電線」について EnergyShift街中や山間部を通る送電線が、どのような役割を持っているのかご存知でしょうか？「電気を運ぶ」という単純な役割のみを担っているように思えますが、...EnergyShift（エナジーシフト）    にほんブログ村送電線

2022/02/14 22:56

うめ

 紅梅、白梅の開花は、 春のおとずれ感じる。 春かぜは、うめの香りがする。 うめの香りは、小鳥たちを誘う。 小鳥たちは、紅梅、白梅、好みは。。。 春は、うめの香りと共に、 わたしそばに。 春よ、来い、早く来い、 わたしの春よ、みんなの春よ。。。 うめの香りをのせて、  にほんブログ村 うめ

2022/02/08 22:10

ダイエット食品

こんにゃくゼリー この食品のこんにゃくゼリーは、 低カロリーで十分な満足感が得られる。。。 ダイエットにいいらしい。 こんにゃくゼリーの原材料の粉末には、 水溶性で植物繊維が豊富に含まれているらしい。 生活習慣病や肥満・便秘を、 予防する効果が期待でるらし。。。 こんにゃくゼリー。。。 血糖値の上昇を。抑え、お腹調子を整える。。。 こんにゃくゼリー。   OGPイメージこんにゃくゼリー-Wikipedia       にほんブログ村ダイエット食品

2022/02/06 15:38

夜明け前の景色 22-0204

  夜明け前の広島湾 上空の雲は幻想的です。。。  にほんブログ村夜明け前の景色22-0204

2022/02/04 16:43

冬の池

   冬の池で錦鯉は。。。 錦鯉は。。。 冬の池は淋しい 池の水冷たいだろ。。。 冬の池で錦鯉も春の訪れまっているかな。 冬の池は冷たく淋しいだろうに、 冬の池で今日も錦鯉は回遊している。   にほんブログ村冬の池

2022/01/29 12:06

今日の誕生花「アマリリス」

花言葉「誇り」「おしゃべり」「輝くばかりの美しさ」 花名の由来花名のアマリリスは、古代ローマの詩人ウェルギリウス（紀元前70～前19）の『牧歌』に登場する美しい女羊飼いアマリリスの名前にちなみます。属名の学名「Hippeastrum（ヒッペアストルム）」には「馬のように大きくて、星のような花」という意味があります。 花言葉の由来花言葉の「おしゃべり」は、アマリリスの花が横向きにつき、となりの花とおしゃべりをしているように見えることに由来します。  にほんブログ村今日の誕生花「アマリリス」

2022/01/26 20:36

広島湾の島

 広島湾AM:8:00東南の方角には、広島湾に浮かぶ島々に牡蠣筏、タンカーが見えます。手前の建物は、広島市西区にあります。西部商工センターの建物です。OGPイメージ商工センター-Wikipedia     にほんブログ村広島湾の島

2022/01/24 15:04

朝の空 AM:7:00 22-0120

  冬の空は鉛色の雲だ。 冬の空は鉛色の雲で淋しい。 太陽の光を鉛色の雲が遮る。 地上は薄暗くなりいっそ淋しさ増している。 冬の空は鉛色の雲で淋しい。 今日は大寒だ。寒いはずだ！ 朝の空は大寒の寒で地上を覆うっているようだ。 地上は鉛色の雲で薄暗く淋しい。 今日は大寒で特別に寒い。 冬の空は鉛色の雲だ。 春の太陽の暖かい陽ざしが待ちどうしい。 春の訪れはまだかな。   にほんブログ村朝の空AM:7:0022-0120

2022/01/20 14:53

小瀬川温泉

先日、広島市内からクルマで50分位の所にあります。廿日市市の小瀬川温泉にドライブに行って来ました。詳細は↓↓の下記をクリックして下さい。OGPイメージ小瀬川温泉で川遊び！露天風呂みたいな川が楽しいよ！帰りは温泉であったまる♪｜続マナムスメと今日もゆく8月の初め、廿日市の小瀬川温泉の下の川で水遊びをしました。広島と山口の県境を流れる小瀬川は、緑に囲まれ流れも緩やかでと続マナムスメと今日もゆく にほんブログ村風景・自然ランキング小瀬川温泉

2022/01/18 21:30

金柑

わが家の小さな庭に金柑の木があります。その金柑に実がなります。例年だとヒヨドリがその実を啄みやって来るのですが、今年はまだ来ません、この辺りも最近は住宅が沢山出来て里山も少なくなりました。それで、鳥たちの姿を見かけることが少なくなりました。今年はヒヨドリたちは来ないのだろうかと心配です。にほんブログ村風景・自然ランキング金柑

2022/01/15 21:58

つばきの蕾

わが家の小さな庭につばきがあります。つばきは数日前に蕾が膨らんでいました。今朝、何気なく庭のつばきに目をやると、ピンク色の蕾が開花していました。残りの蕾も2月初旬に開花することでしょう。わたしはそれが楽しみです。にほんブログ村写真日記ランキングつばきの蕾

2022/01/14 21:20

モーニングコーヒー

今日初めてのコーヒー美味しいかな。にほんブログ村モーニングコーヒー

2022/01/13 13:49

空と雲 22-0112

AM:7-00頃、夜明け東の空太陽は鉛色の雲からわずかに光が見えます。広島市西区は屋根に薄っすらと雪化粧をし寒い朝を迎えています。今年は広島地方はこれから一段と寒くなり明日の朝は積雪があるそうです。これからも寒さが厳しくなりそうなので健康管理には気お付けましょう。にほんブログ村風景・自然ランキング空と雲22-0112

2022/01/12 09:42

夕暮れ 22-0110

夕暮れの公園で、正月明けの三連休最終日に遊ぶ子供達。子供達は野球や凧あげして楽しく遊んでいる。にほんブログ村夕暮れ22-0110

2022/01/10 17:30

風景 22-0109

縮景園https://shukkeien.jp/にほんブログ村風景22-0109

2022/01/09 17:33

風景 22-0105

小寒（二十四日節気）2022年の小寒は1月5日です。二十四日節気は毎年日付が異なり、小寒は例年1月5日～1月6日になります。今日は小寒の寒い一日でした。わたしの散歩コースにある遊歩道もどことなしか寒く感じます。風景22-0105

2022/01/05 20:43

曇天の光 22-0104

今日は仕事初めのだ朝の空のは曇天光。今朝窓を開けると東の空は曇天の間から光が差し込んでいる。曇天光の空だ。曇天光、空と雲は光と影がコントラストで綺麗だ。にほんブログ村曇天の光22-0104

2022/01/04 12:00

初春

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。画像はPCより借りています。初春の楽曲はいかがですか。初春

2022/01/01 08:34

朝焼けの師走

今朝も部屋の窓を開け空を見上げると、東南の空にくれないの朝焼けが出ていた。その中には三日月もあり朝焼けと三日月が綺麗なのでカメラ収めまにした。撮影技術の未熟さが災いしたのか幻想的な画像になりました。東南ともいう。南と東の中間で、方位角は135である。反対の方位は北西。南北を先にする表し方は西洋からの習慣であり、東西を先にする表し方は東洋からの習慣である。古方位古代中国の世界観では天は円形で地は方形とさ…朝焼けの師走

2021/12/30 14:04

雲

冬空の雲は水墨画のようです。明日から再び寒気が入り年越は寒くなりそうです。にほんブログ村雲

2021/12/29 17:17

わが家も雪の朝

 今朝はわが家も雪の朝です、昨日から雪が舞ってので、雪化粧を期待していました。わずかですが積雪が在りました。北国の積雪で大変な地域の方には失礼ですが、暖かい地方に住んでいるわたしには、白い雪を見ると何となくこころがウキウキしてきます。何歳になっても雪はこころが穏やかになるようです。これは、わたしだけでしょうか。 にほんブログ村  わが家も雪の朝

2021/12/27 13:48

山茶花

わたしが散歩コースする公園に山茶花があります。冬の寒い季節に山茶花が綺麗に咲いていました。山茶花は日本原産の花のため、各地で見かけたことがある方も多いのではないでしょうか。寒い時期に咲く山茶花の花は冬の庭などにも彩を添えます。OGPイメージサザンカ-Wikipediaにほんブログ村山茶花

2021/12/25 20:58

夕暮れ

商業施設近く公園の午後5：30分頃南西の夕日です。「夕暮れ」とは、やはり「日の暮れるころ」という意味の言葉です。太陽が西の地平線へ沈む時間帯を指し、「たそがれ」などと同じ意味合いになります。読み方は「ゆうぐれ」で、「夕暮れ時は“逢魔が時”と呼ばれる」「夏の夕暮れは風情がある」「この道は夕暮れ近くになると、渋滞が激しくなる」のように使われます。夕暮れ

2021/12/23 20:21

12月の花「クリスマスローズ」21-1222

クリスマスローズの花言葉「私の不安をやわらげて」「慰め」「中傷」花名の由来花名のクリスマスローズは、クリスマスの時期にバラのように美しい花を咲かせることに由来します。属名の学名「Helleborus（ヘレボルス）」は、ギリシア語の「helein（死に至らしめる）」と「bora（食べもの）」を語源とし、この植物の根に毒があることにちなむといわれます。花言葉の由来古代のヨーロッパでは、クリスマスローズの香りが病人から悪臭を除くと信じられ、ギリシアでは狂人を正気に戻すと考えられていました。また、イギリスのエリザベス時代（16～17世紀）には憂うつを追い払うのに使われていたといいます。花言葉の「私の不安をやわらげて」「慰め」はこれにちなみ、「中傷」の花言葉は根に毒があることに由来します。にほんブログ村12月の花「クリスマスローズ」21-1222

2021/12/22 13:33

12 月の花「シンビジウム」21-1221

シンビジウムの花言葉「飾らない心」「素朴」「高貴な美人」「華やかな恋」花名の由来属名の学名「Cymbidium（シンビジウム）」は、ギリシア語の「cymbe（舟）」と「eidos（形）」を語源とし、その唇弁（ラン科植物にみられるくちびる状の花びら）の形に由来するといわれます。花言葉の由来花言葉の「飾らない心」「素朴」は、同じラン科のカトレアやデンドロビウムなどに比べて花色に原色が少なく、落ち着いた淡い色合いの花が多いことに由来します。にほんブログ村12月の花「シンビジウム」21-1221

2021/12/21 09:39

12月の花「シクラメン」

ピンクのシクラメン花言葉：「憧れ」「内気」「はにかみ」花名の由来属名の学名「Cyclamen（シクラメン）」は、球根の丸い姿から、ギリシア語で円を意味する「kiklos（キクロス）」が語源になったともいわれます。和名の篝火花（カガリビバナ）は、そり返った花びらの形を見たある貴婦人が「これはかがり火のような花ですね」と言ったことから日本の植物学者、牧野富太郎（1862～1957）によって名づけられました。花言葉の由来「遠慮」「気後れ」「内気」「はにかみ」の花言葉は、雨から花粉を守るために下向きに咲くシクラメンの花が、恥らっているように見えることに由来します。赤いシクラメンの「嫉妬」の花言葉は、そり返った花びらが炎のように見えることから、燃え上がる嫉妬心を連想したものといわれます。HOME花：提供にほんブログ村12月の花「シクラメン」

2021/12/20 10:12

金魚草

わが家の庭の金魚草です。長い花穂にふわっとした金魚の姿に似た花をたくさん咲かせました。花の形はポピュラーな可愛さが人気の一重咲き、ボリュームたっぷりの八重咲きです。今年は、霜に当たらないように、注意して冬越をして行きたいと思います。にほんブログ村金魚草

2021/12/19 16:17

風景

日本海の荒波白兎海岸は、昔淤岐ノ島に流されたうさぎがワニザメをだまして気多の崎まで渡ろうとしたが、だまされたことに気がついたワニザメに皮をむかれて苦しんでいる時に、大国主命が通りかかり「真水で身体を洗い、ガマの穂にくるまっていなさい」と…にほんブログ村風景

2021/12/17 20:56

年の瀬

西部埋立第五公園内にありるます。日本庭園の池の鯉はいつもは餌を求めて水面に出てくきますがさすが寒さで姿見えませんいつもの光景が無いと少し寂しくなります。今日は、天気はくもり気温も低く寒いので人影はほとんど在りませんしかし、いつもように近くの保育園の年少さんがこの寒さの中元気よくお散歩に来ていいました。12月も中旬でもうすぐクリスマス、みなさんは、もうクリスマスプレゼントは用意されましたか？にほんブログ村年の瀬

2021/12/15 18:39

広島・堂林 右打ち磨き直す

>広島・堂林右打ち磨き直す！逆襲へ悲壮覚悟今季ヒット半数左方向で基本立ち返る広島の堂林翔太内野手（30）が13日、右打ちに磨きをかけ、レギュラーの座を獲得することを誓った。今季は70試合に出場し、打率・190、0本塁打、5打点。プロ13年目となる来季の逆襲に向け、基本に立ち返り、打力アップを目指す。広島・堂林右打ち磨き直す！逆襲へ悲壮覚悟今季ヒット半数左方向で基本立ち返る（デイリースポーツ）-Yahoo!ニュース広島の堂林翔太内野手（30）が13日、右打ちに磨きをかけ、レギュラーの座を獲得することを誓った。今季は70試合に出場し、打率・190、0本...Yahoo!ニュース にほんブログ村広島・堂林右打ち磨き直す

2021/12/14 11:14

風景

12月東広島街並みの風景にほんブログ村風景

2021/12/11 15:53

朝日

朝日一日の始まりです。今日も穏やに過ごせますように。写真日記ランキングにほんブログ村朝日

2021/12/08 09:00

12月の始まり

今日から12月師走です。師走とは教師が忙しくて年末になると走るからとか？しかし、今日は、寒い一日でした。散歩中上空を見上げてみると、青い鮮やかな空に綿菓子のような雲がありました。その雲を眺めているとこころがホットして気分も爽快でした。寒さがこれから一段と厳しくなるので健康にはみなさん気をつけていきましょう。また、新型コロナの新しいオミクロン株が出てきました。このオミクロン株に注意し健康管理と新型コロナ対策に行きたいと思います。写真日記ランキングにほんブログ村12月の始まり

2021/12/07 17:56

夜明け前

夜明け前次女の自宅マンション14階より北東を望む夜明け前の光景です。夜明けとは明け方（あけがた）は、1日のうち夜が明けて明るくなる時間帯。明け（あけ）・夜明け（よあけ）・暁（あかつき）・東雲（しののめ）・曙（あけぼの）・黎明（れいめい）・払暁（ふつぎょう）・彼は誰時（かはたれどき）などの語がある。写真日記ランキングにほんブログ村夜明け前

2021/12/07 17:55

内脂肪

内脂肪を減らすには一般には、ウォーキングなどの有酸素運動と、腹筋やスクワットなどの筋力運動を組合わせることが推奨されます。このような研究から、内臓脂肪を減らすためにはまずはしっかりと有酸素運動を行うことが大切といえます。頻度は週3～5日、1回あたり30～60分、週150～300分を目標にしましょう。男の【内臓脂肪】の落とし方。運動と食事でお腹を凹ませよう 身嗜み オリーブオイルをひとまわし健康法ランキング内脂肪

2021/12/01 13:24

株式投資 21-1130

株式日経平均は大幅に3日続落。前日の米株式市場でNYダウは+0.68％と反発。バイデン大統領が新型コロナ変異株「オミクロン株」について冷静な行動を呼びかけ、経済封鎖の必要性を否定したこともあり、買い戻しが強まった。米長期金利の上昇は限定的だったことで特にハイテク株に旺盛な押し目買いが入り、ナスダック総合指数は+1.87％と大幅反発。米株高を好感し日経平均は327.81円高でスタート。指数寄与度の大きい半導体関連株を中心に買いが入り、寄り付き直後に28718.70円の高値を付けた。ただ、その後は騰勢一服で、もみ合いの末に前引けにかけて大きく失速。後場も冴えない動きが続くなか、米バイオテクノロジーのモデルナがオミクロン株について、既存ワクチンの効果が従来株に対してはるかに弱いとの見解を示したことが伝わると急失速、マ...株式投資21-1130

2021/11/30 21:11

晩秋の一こま．．．

晩秋の日に太田川放水路に掛かる自動専用道の橋脚を撮影しました。今日は、あいにく撮影時が曇天のせいなのか何となくもの寂しさを感じます。わたしは、秋の景色撮影するとなぜか郷愁を誘うような思いなります。このような思いは、わたしだけが感じるのでしょうか。写真日記ランキング。晩秋の一こま．．．

2021/11/30 20:32

健康管理・日誌 21-1130

健康管理・日誌2021年（令和3年）11月30日天気：曇→雨気温：18/7起床：5：30就寝：バイタルチェック体重：56.0血圧AM:109/63脈拍：57PM:水分摂取量：2200ml尿：9便：1食事朝食：トースト生野菜バナナリンゴコーヒー昼食：とり飯幕の内弁当夕食：ラーメンさんま缶生野菜目玉焼き日記/記事午前：父の月命日でお墓参りに行きその後草津球場内の公園で散歩。自宅で、PCで株価チェックする。午後：雨が降りだすたので、自宅でPC、TV等で過ごす。健康状態体調は良好。健康法ランキング健康管理・日誌21-1130

2021/11/30 08:29

健康管理・日誌 21-1129

健康管理・日誌2021年（令和3年）11月29（月）起床：5：30就寝：10:30バイタルチェック体重：56.3血圧AM：108/62脈拍：64PM:92/47脈拍：50水分摂取量：2000ml尿：9便：1食事朝食：トースト生野菜バナナリンゴチーズコーヒー昼食：ラーメンハムサラダ納豆夕食：牛丼生野菜さんまの缶詰め日記/記事起床時は、気温が低く肌寒かつた。昼間は気温が上昇して過ごしやすい。午前：株価をPCでチェック。西部埋立第五公園へ散歩に出かける。午後：昼寝。株価をPCでチェック。庭のかたずけ（その他）広島カープ小園海斗内野手（21）が29日契約更新1300万増の年俸2100万円で契約更改した。小園「来年は絶対に（3割）打てるように頑張る」一問一答 広島東洋カープ 中国新聞デジタル健康状態身体が軽く体調は良好。...健康管理・日誌21-1129

2021/11/30 08:20

株式投資 21-1129

株式29日大引け時点の日経平均構成銘柄の騰落数は、値上がり13銘柄、値下がり211銘柄、変わらず1銘柄となった。日経平均は大幅続落。前週末の米株式市場でNYダウは-2.52％と急落。南アフリカで検出された新型コロナ変異株が世界経済の回復を損ねるとの懸念から売りが広がり、短縮取引で参加者が限られるなか安値を探る展開に。日経平均株価：28,283.92(-467.70)株式ポートフォリオコード銘柄設定数設定単価評価単価前日比評価額評価損益2002日清製粉10018261665-23166,500-16,1002053中部飼料1001085931-3793,100-15,4001802大林組100869858-2585,800-1,1005020ENESO100451.8424.9-10.842,490-2,690買...株式投資21-1129

2021/11/29 17:18

晩秋の裸婦像

晩秋の裸婦像秋が深まり行く中公園でたたずんでいる裸婦像。公園の木々の紅葉も北風に吹かれ散っていまい淋しくなっている。公園にも寒い冬が訪れるのに裸婦像はたたずんでいる。 写真日記ランキング晩秋の裸婦像

2021/11/29 17:11

健康管理・日誌 21-1128

健康管理・日誌2021年（令和3年）11月28日（日）天気：晴気温：15/2起床：5:30 就寝：10：30バイタルチェック体重：56.3血圧AM:106/63脈拍：55PM:ー水分摂取量：2000尿：9便：1食事朝食：トースト生野菜バナナリンゴチーズコーヒー昼食：和風弁当夕食：カレーライス野菜サラダ日記/記事午前：ハローズ草津に買物の行く。午後：自宅でPCTV他広島野間選手極秘の護摩行6年連続「1年間戦力になることを決意して広島野間峻祥”極秘”の護摩行6年連続「1年間戦力になることを決意して」（日刊スポーツ）-Yahoo!ニュース今年一番の冷えこみです。健康状態良好  健康法ランキング健康管理・日誌21-1128

2021/11/28 14:09