【メタ思考とネガ・ポジ変換】同僚の昇進がつらい…嫉妬心を乗り越えるための心のケア方法

【メタ思考とネガ・ポジ変換】同僚の昇進がつらい…嫉妬心を乗り越えるための心のケア方法

職場での人間関係の悩みは尽きません。 特に、長年仲の良かった同僚が昇進したとき、それが自分の中にどれほど大きな影響を与えるか、経験したことがある方も多いのではないでしょうか。 ある瞬間から仲の良かった同僚が嫌な存在に見えてしまうこと、そして

2024/11/13 17:25