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人生、超回復! https://okayuu.com

人生を生きやすくするための情報を発信しています! 僕は昔から自信を持てませんでしたが、筋トレで人生が変わりました。 そんな実体験を何か人の役に立てられないかと思い、ブログを始めました! 主にメンタル系、筋トレについて書いています!

おかゆう
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2021/11/14

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  • おかゆうのプロフィール

    こんにちは。おかゆうです。簡単な自己紹介誕生日:1990年11月13日出身:滋賀県趣味:筋トレ/旅行/読書身長:173cm好きなトレーニング:ダンベルフライ好きな部位:上腕三頭筋印象的な観光地:ホイアン(ベトナム)インドアもアウトドアも好き

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    こんにちは!おかゆうです!こんな悩みないですか?筋トレに興味あるけどできるかわからない・・・いきなりジムとかめっちゃハードル高い・・・ガリガリだけどジムで鍛えてみたい・・・筋トレで改善したいけどジムってハードル高くて通えない!!!!!!その

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