大阪和歌山のフリーテニスコーチです。ナショナルJrやプロテニス選手のJr時代を育成を通じ多く接してきました。その他海外遠征やテニス雑誌執筆などで得た経験を現在のJrテニスを中心に育成の現場にお役立ち情報を綴りたいと思います。
ジュニアテニスの世界ではありません高校生から賞金総額15000ドルの試合から参戦準備で先日から練習に取り組み手ごたえは充分でした 高校生の15000ドルに向けた練習は日曜日 いつ行うとかは決めていません今のところ選手と私の都合が合えば開催としているので日曜日の私の練習の集まりがない日がありそんな時を見計らって「空いてるよ～」って声をかけみんなの都合がついた時に行います レベルは県の高校優勝クラスで
テニスの精度の決めては定位能力と識別能力が重要ですが最後の仕上げがスタビリティと連結能力です トップジュニアテニス選手の仕上げの部分 打ち方はいいボールも速くコントロールもいい でも わずかながらコースを外れてしまったりミスが減らなかったり どこを修正すればいいのだろうか？ ペースを上げると精度が下がる ミスが増えるんですねまたレベルの高い試合では打ち切らせてくれないんですね ボールの距離感＝定位
大阪府ミズノテニスプラザ舞洲で地獄の総当たりシングルスが開催されました大阪・兵庫・奈良・山口・東京から集まってくれました3時ごろ雨で中断となりましたが7~8試合は出来ました10試合をクリアしたい所でした 地獄の総当たりシングルス最終順位 1位 山田 拓海（奈良）フリー2位 西 直亮 （大阪）フリー3位 谷村 嘉紀（兵庫）フリー 4位 杉崎 閃（大阪）リンクス5位 正木 光（山口）SUKテニスアカデ
大阪府 泉大津市 中央緑地コートで女子テニスシングルスの試合が総当たりで開催されましたコーチから高校生・中学生が集まり7試合前後行いました 女子シングルス総当たり錬成会結順位 1位 安廣 有純（兵庫）兵庫樟蔭前回不調でしたが今回はパワーで圧倒した8試合でした今後期待の高校生です 2位 塚原 彩日（京都）四ノ宮TC安廣選手に4-6の惜敗で2位でした初戦から3試合連続タイブレークの接戦の7試合でした
テニスチームやクラブを立ち上げる気はありませんが時間を作って徳島県と北大阪で単発でレッスンを行います インターネット内でのフォローが中心 練習会場は和歌山県橋本市内のコート和歌山県かつらぎ町のコート大阪泉大津市内のコートなど許可を得て使用していますがコロナによる閉鎖で活動ができなくなった時期が数ヶ月にも及び必然的にインターネット内の活動が中心となりました。 全国各地から問い合わせがありました 圧倒
全国から身体のデーターが寄せられます怪我の情報も入りますそこで成長曲線とインボディで気がつきました運動負荷より栄養不足が深刻です 怪我の原因は練習のしすぎ？or無理な動作？ 怪我の原因を聞くと過度な練習・試合とか間違った打ち方とか 確かに怪我の前にそのような傾向は伺え原因であることは間違いないようですしかしどうもそれだけが原因でもなさそうですそれは怪我する選手に共通点があったのです 体脂肪率が少な
ITF（国際大会）に参加希望選手が当クラブの中でも2名参加したいと聞きました少しでもお手伝いができればそんな気持ちです 関西に広がる世界への眼 火曜日と水曜日だけグループレッスンを持っていますテニスエナジーの選手ではありません他所属の選手が中心です昨日ITF（国際大会）に参加希望を聞いてみたところすでに登録を済ませている選手と絶対に出たいという選手がいました ITFの仕組みを伝えました どうすれば
成長をどう読み切るのかデーター収集をおこなってさいきん強く感じます天才が消えていくメカニズムを ジュニア時代は成長との戦い 低年齢から神童と呼ばれたジュニアしかし伸び悩み消えていくそんな現象をたくさん観てきました 突然に起こる意味不明の不調不慮の怪我 集めたデーターからそれは必然的に起こったと解ったのです 戦績が出ると有頂天になる親 近年では保護者が指導するケースが増えそれ自体が問題ではありません
関西のジュニアも中学生もITFでヨーロッパへ高校生は$15000の試合で遠征に出て行く選手もよくみるようになりました 海外で戦える選手のレベルを目指すこと テニスエナジー時代の一部の選手はすでに大半のヨーロッパは回ったかな優勝した時の写真も相手がデッカくてどっちが勝者かわかりませんでした小柄な日本人が勝つためには何をすすればいいのだろうか？ すでに転戦している高校生の場合 国際大会・$15000の
多くのテニススクールや学校部活では上位選手だけ優遇されそれ以外は放置状態が多く聞きます。そうならないように常に自分のテニス環境は整備しておく事が大事だと思います。 学校もクラブも上選手だけが優遇されています 競合クラブの事情を聞きました。メインコーチは上位の選手に着きっきりです。その下の選手は下のコーチに任されるか満足な指導がいき届きません。学校部活も同じで規模が大きい競合チームは下の選手は手を掛
大阪へ和歌山・香川・奈良・三重などから小中学生が集まり天候に恵まれ最高の試合が行えました。 本日のランキング 1位 吉本 楽 選手（大阪）テニストピア圧倒的な強さで10試合全勝でした。ショットのバランスもあたりの厚いフォア非常によかったです。 2位 吉本 会 選手（大阪）テニストピア弟くんが準優勝で9試合を戦いました。小さいけどパワーのあるボールでテクニックも多彩でした。 その他の選手のランキング
今まで勝っていたのに急に勝てなくなったなぜだろう？技術的にに上達してるのにどうして？ ジュニアは常に身体が成長している 急に調子が悪くなった＝技術が悪くなったのか？意味不明の不調について 身体は急激大きくなるにつれて体のサイズと運動神経のズレが発生することができます。これをクラムジーと言います。 さらに女子はホルモンのバランスと生理による鉄分不足も上げられます。 これに陥るとほんと！にドツボにハマ
慣性の法則というものがありこれには逆らえないのですこれを真っ先に理解した選手が一歩先に進むでしょう 悩める上位ジュニアの問題に慣性がある 二つの言葉を覚えてください。 慣性＝静止した物体は力を受けないと静止し続ける 運動している物体は運動をし続ける惰性＝力を加えたものが動き続ける 人体も重さを持った物体です。目的に動くためにその方向に力を加えます。しかしその力で移動する身体（物体）は何らかの力を加
よく身体の使いからが悪い身のこなしをよくしたいとか言われますけど何を基準で言ってるのでしょうか？多くが根拠なく見かけだけで語られることが多いです このブログの動画 テニスの技術習得の良し悪しを決める 教えればスポンジが水を吸うが如く技術をどんどん吸収して綺麗に打てるジュニア それに対して教えれば教える程目的とは程遠い変な動きになっていくジュニア この時点で明らかに身体の使い方が悪い誰が見てもそう見
ジュニアで15000ドルを転戦する選手もいます早い時期に海外への挑戦経験はテニスのみならず人生で視野を広げてくれる テニスコーチとして夢が与えられるのか？ 多くのジュニアが学校・塾という狭い世界のまさに鳥かごの中にいるような感じがします いくら世界のことを熱く語ったとしても各家庭の事情があります塾に行かねば学校に行かねばいい大学に入らねば良いところに就職しなければこれに対して意見する権利は私にはあ
高校生選手のレッスンでした。ITFを中心に廻っていますが少しでも役に立てばと願っています。 月曜日の朝はプライベートレッスンから 最近はITFなどを転戦する高校生の練習があり主に調子を上げる事を目的でレッスンを行なっています。 クラブによっては転戦で選手がいないしすでに15000ドルを廻るジュニアもいます。 もう何年ぶりだろうそんな話ができるのは 高校生選手の練習時間をまとめる 多いのはスケジュー
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24年3月25日（月）に開催され25名が総当たりで戦いました大阪・兵庫・奈良・京都・和歌山・鹿児島などから参加頂けました 地獄の総当たりシングルス試合結果 降雨によるコート不良でインドア併用で無事スタートテニスガーデン舞洲様のご配慮に感謝します。最高10試合をコーチ・ベテラン・精鋭ジュニアの質の異なるテニスはまさに異種格闘技戦となった1日でした。 1位 中本 莉空（京都）JACテニスパーク炭山ヨー
新年最初の地獄は兵庫・京都・滋賀奈良・東京・三重・埼玉・などから大阪に集まって頂きました最後まで勝者が予想出来ない内容でした 地獄の総当たりシングルス試合結果 1位 米田 魁人 選手（兵庫）フリー徐々に順位を上げて最後の土壇場でタイブレークで勝利し7勝1敗で優勝大きな逆転劇でした 2位 家城 敬 選手 （京都）東山高校トップを独走していましたが最後の1敗で7勝1敗となり直接対決で2位となりました
前回に続き優勝は中学生の中本選手でした圧倒的な強さで10戦全勝でした戦績表と共にランキングをお送りします。 地獄の総当たりシングルス試合結果 1位 中本 莉空 選手（京都）JACテニスパーク炭山 京都から参加の中学生選手ですオールラウンドで何でもできるスタイルで圧倒して堂々の10戦全勝でした。 2位 上岡 奏登 選手（大阪）フリー 中本選手に1敗を許し9勝1敗で2位でした。今後が楽しみなジュニア選
久々のジュニア中学生選手が優勝で10勝0敗の圧倒的強さでした 地獄の総当たりシングルス試合結果 1位 黒田 大晴 選手 （兵庫）ACイグナイト久しぶりのジュニア選手参加で安定した10戦10勝で堂々の1位でした。 2位 香山 健太郎 選手 （兵庫）フリー9勝2敗の11試合を戦いました。先月も11試合の最多試合数でした。 3位 岡 真一郎 選手 （大阪）tennis egg8勝1敗の9試合を戦いました
23.10.16日に地獄の総当たり第357章が開催されました元フィリピン代表のロメル選手が優勝近畿大学の図師選手が準優勝とハイレベルな試合でした 地獄の総当たりシングルス試合結果 1位 ラフテ ロメル 選手 （岐阜）Wim tennis club9戦3敗で楽な試合ではありませんでしたが最多勝利で優勝でパワーは圧倒的強さでした。 2位 図師 奨之介 選手 （大阪）近畿大学8勝1敗で2位でしたがロメル
23.9.25に開催された地獄の総当たりの結果です。テニスコーチにジュニアと一般選手とまさに異種格闘技戦のような戦いでした。特に宇川選手は小学生とは思えないプレイで競合を倒して来ましたがベテランの入江選手に惜敗でした。次回は10月16日に開催されます。 地獄の総当たりシングルス試合結果 1位 入江 正和 選手 （大阪）ルーセント八尾9戦全勝で8位の植本選手意外1か0で試合を勝利し圧勝でした。 2位
23.7.24日に開催された地獄の総当たりシングルスの結果をお伝え致します。大阪・兵庫・奈良・京都・愛知などから23名が集まり死闘を繰り返しました。次回は9月25日に開催されます。 地獄の総当たりシングルス試合結果 1位 永山 悠斗 選手（大阪）エボリューション9戦全勝の圧倒的強さで優勝でした。今後が楽しみの中学生選手です。 2位 荒堀 竜喜 選手（大阪）フリー8章1敗で遅くも2位でした。1敗は1
23.7.24.に男女混合でシングルスの試合を1日中行いましたが暑さのため試合進行はローペースでした。時間のある限り対戦し続けました。自分の技術を試す場 シングルス錬成会最終順位 1位 高原 唯斗 選手（大阪）シーズラケットクラブ暑い当たりと高低差を駆使したストロークで他を圧倒し6戦全勝で堂々の優勝でした。 2位 鈴木 蒼大 選手（愛知）西尾ローン6勝1杯で2位ですが1位の高原選手とは対戦出来ずじ
ガシャ当たりの原因はなんでしょう？定位能力の中の空間認知能力に問題があります定位能力とは身体を取り巻くレーダー機能ですそのレーダーにズレが存在しそれを解決するとガシャ当たりは減少するのです解決法は重さがポイント 空間認知とは何？ サッカーは周りを敵と味方が囲みますそれは常に動いており見えない背後まで誰がいるのか？動作も含め把握します テニスでも打球時にボールを見ています狙う場所は見ていませんが感覚
[ad] 大阪泉大津市（関空の近く）に兵庫・三重・岡山・滋賀・奈良・和歌山から集まってくれましたタイブレークが多い1日で接戦でした シングルス錬成会最終順位 1位 建川 泰雅 選手（大阪）シーズラケットクラブ着実な勝ちを重ね上位選手との三つ巴戦でポイント差で優勝でした 2位 横山 貴一 選手（滋賀）フリー滋賀県の高校生で圧倒的な強さでしたが最後は三つ巴のポイントで2位となりました 3位 黒田 大晴
[ad] 23年5月15日（月）に開催され15名が総当たりで戦いました大阪・兵庫・奈良・滋賀などから参加頂け小学生も頑張ってました 地獄の総当たりシングルス試合結果 1位 山浦 拓真 （兵庫）ノア序盤からジワジワとランキングを上げ確実な勝ち数8勝1敗で優勝でした 2位 高原 裕太 （大阪）シーズ7勝1敗で3位でしたやはり序盤からランキングを上げてきました。 3位 白根 陽介 （奈良）フリー7勝2敗
[ad] 何も考えてないのに自然に身体が動き性格な判断まで行う自分が別人のように絶好調になるのをゾーンに入ると言います テニスメンタルで目指す事 試合でのメンタルはゾーンに入る事を目指します ゾーン＝超集中状態 試合に何年か出ている選手は何処かで経験していると思います しかし多くがたまたまの現象 そう思っていて きっと今日は絶好調やったんやとしか思わずいつしか忘れ去られているんです メンタルとゾー
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[ad] テニスは上手いのに試合だと全然ダメなジュニアビビって打てない大事な時に失点する性格の問題だろうか？ メンタルに関する動画 テニスの試合では別人になる 練習ではいいテニスが出来るのに試合を見ると全く別人になる……どうして？ 本人に聞くと「ミスが怖いから」 練習ではハードヒッター試合では山ボールばかり これを続けていては将来のテニスが危うい 大事な場面でいつも失点 いい試合が出来るものの大事
大半がテニス好きな企業経営者のご理解で行う場合が多く企業メリットは少ないのが現状ですが、なんとかメリットを出せないか日々思案しています。
フォームが変やわ、ボールに入れないわ踏んだり蹴ったりのヘタクソの代名詞がリズム能力がないタイプです。
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[ad] この記事は23.5.1にリライトされて最新です身体作りの重要性を説明しております。技術習得の前に身体機能を上げることが重要なんです テニスの技は力の中にあり 良く私が好んで使う言葉です。その為か......テニスエナジーは技術より身体作りやトレーニング重視のイメージと聞きました。あくまでも個人プログラムの選手はフィジカルをチェックからかなり小手入れしています確かに機能チェックなど身体の状
強いテニスジュニアの背後には名マネージャーが常に存在してました。
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[ad] 素晴らしい強豪校に入学出来たと喜びのメールを頂きました中学の戦績が大切だったとも書き添えられていました 競合高校進学を決めた戦績 ある地域の選手だが中学まで何回か全国大会に出場していた事が素晴らしい高校3校からお誘いがあったとの事その選手は小学校から頭角を表し中学でもその地域では上選手で全国大会も出場していた進学先を探し始めたのは遅かったそうですがやはり今までの戦績がものをいい強豪校から
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[ad] 欧米人との戦いを想定した場合鉄壁のラリー力の強化が必須と過去の対戦から実感していますその構築を目的とした練習の募集を行っています アンツーカーコートでの練習が必要 アンツーカーコートとは？煉瓦を粉末にした赤土のコートでバウンドが高く球足が遅いのでしぶとくゲームを組み立てる練習には非常に有効ですただベースライン後方が広くイレギュラーしない整備されたコートが必要ですそんなコートが大阪に1箇所
ジュニアを観ていてミスする場面実は決まってるんですそれを毎回伝えてるんですが今ひとつ浸透しない頭でわかっていても実感が薄いのが原因の様です ボールを打つ前にすること 当クラブに来場した選手は全員確認してるんですがどんなタイミングが自分にとって快適なんだろうか？そのタイミングをチェックしてもらってますそしてそのタイミングを外すと途端にミスが増えることも理解しているはずです 同じミスをなん度も繰り返す
近年フォームなどの技術向上により格差がなくなってきたと言えます今後は試合運び上手さが実力を左右するでしょう 15年前から技術が格段向上した 近年のジュニアを見て気がついた事だがみんなフォームが綺麗なんです。ジュニアだけでなく主婦のダブルスもフォームが綺麗昔って変なフォームのジュニアって結構いて 特に主婦のテニスは中国拳法のような動き？で打っているプレイヤーは多かったのにいつから上手くなったのか？そ
どうして勝てないのだろうか？技術は上手と思うのだがそんな迷走する選手の手助けになればと願い綴ります 型にハマってしまう日本人の特徴 昔から日本人はフォームとか型が大好きである代表的なのがテニス雑誌であろう 世界中のテニス雑誌を見ても日本のものほど細かい技術について記載しているものはない今日ノーフォームノーグリップと語られる時代ではあるが未だ身体の軸の動きはこうテイクバックの正しいのはこう正しいフッ
4月10日（月）に開催され13名が総当たりで戦いました。大阪・兵庫・奈良・滋賀・岐阜・愛知などから参加頂けました。 入賞者コメント動画 4/11日更新予定 地獄の総当たりシングルス試合結果 最終順位1位と2位のラフテ選手と西野選手は2回対戦し1勝1敗でしたが総合勝ち数で10勝のラフテ選手9勝が西野選手でしたのでラフテ選手の優勝となりました。 1位 マフテ ロメル 選手（岐阜）Wim tennis
いま勝たなくてもいいんですよ高校から伸びるテニスが大事なんですよく聞く言葉ですが現実はどうなのでしょうか？事実に基づいてレポートします。 テニスどころでなくなる現実 まず中学に入学後に起こる事ですが2年生になると進学先を決めなくてはなりません。 テニスの実力があれば良いのですがそうでもなければ勉強を頑張る必要があります。この時点で多くが塾に通いテニスから離れて行くのです。 小学6年で上位にランクさ
どんなに良い練習を行なっても練習相手の意識が低いと士気が下がります目的意識など共通の選手同士であれば単純な練習も集中して取り組めます 勝つためは単純な反復練習が必要 ある程度レベルが上がって来ると一つの動作を1日かけて反復する練習が必要となります。例えばクロスラリーが安定しないとしましょうミスなくひたすら黙々と安定するまで続ける…… 普通なら飽きてきますし集中もなくなってきます。このような単純練習
守りのテニス＝将来性のないテニス多くがそのような評価であるが海外のコーチから学んだ守りは日本の守るイメージとは全く違います攻撃的な守りを覚えたときに多くの日本の地名のレベルが上がるように思います このブログの関連動画 打ちシコって来る海外選手 打ちシコリって聞いたことあるだろうか？シコリ＝つなぐことであり打つ＝攻撃を意味しています。 言葉の通り打ちながらつないでくるという意味です。 そんな事は可能
大阪のみならず兵庫・奈良・滋賀・熊本から参加頂きました。春休みもあり小学生から大学生まで沢山の選手が集まりました。 地獄の総当たりシングルス試合結果 1位 茂森 弘樹 （滋賀）滋賀医科大学硬式庭球部 前半圧倒的な強さでしたが6位の西野凌平選手に1敗を喫しましたが堂々の9勝1敗で1位でした。本人の意向で写真なしという事になりました。 2位 池畠 舷生 選手（兵庫）T-EGG 9勝1敗でしたが茂森選手
14歳から国際大会に出場できるので早いジュニアは6年生時点で準備にかかります試合参戦までに何を揃えばいいのだろうか？ 世界の試合は誰でもエントリーできます 意外に知られてないことですが世界に出るには府県を上がって関西・関東の試合に出て それを勝ち上がって全国があって全国を勝ち上がれば世界があるそう思ってるご家庭が多いでしょうでも実力に関係なく実は世界の試合はエントリーできるんです 理解しよう世界に
