人生サバイバルからオアシスに！

【脳内整理】ぼち子の日記 2

〖脳内整理〗ぼち子の日記📖-人生サバイバルからオアシスに！↑前々回の続きです！今回も"へ〜"程度で軽く読んでくれたら嬉しいですぼち子の日記ルールとして"書きたい時に書く"と決めています！疲れていたり、書く気分になれない時は無理に書かなくていい。逆に書きたい時には1日に何回でも書いておっけー👍あんまり細かく決めているとしんどくなるだけだから…。三日坊主のぼち子も、そのルールのおかげで書き続けられてます♪そして、日記にその日の出来事の他に色々書き始めた理由ですが…"自分でなんで辛いのかを理解する""心に響いた言葉等を書き出す"というアドバイスを、当時相談に乗ってもらっていた人に頂いたからです！"心に響いた言葉等を書き出す"は、わざわざ別のノートを用意するのが面倒だったので日記に書く事...【脳内整理】ぼち子の日記2

2021/10/31 12:00

言葉足らずで誤解😨

こんにちは！ぼち子です…(っﾟ､｡)っ"【脳内整理】ぼち子の日記"の記事の途中だけれど、違う記事を書かせてくださ〜い😭アチャ〜でウギャ〜な事がありました😵🌀日記に書くのでは無くブログに書いて、心を落ち着かせながら記事のネタにしちゃおうと言う事で書いてます…‼️(一石二鳥👍頑張れポジティブ変換機💪)実はバイトの面接に行ってきたのですが、言葉足らずでこんなやり取りに…💭〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜面「大学を中退した理由は？」ぼ『ちょっと体調が悪くて』〜色々質問〜面「最後に過去、精神面も含めて大きな病気をしたことはありますか？」ぼ『えっと…(確かに体調悪くて中退したけれど、病院行って病名言われた訳じゃないし、...言葉足らずで誤解😨

2021/10/29 12:00

〖脳内整理〗ぼち子の日記📖

皆さん、こんにちは！ぼち子です🙂部屋の整理整頓をしていたら、日記ノートを読みいってしまったので、今回のブログ記事はコレにしようと思います✨(よく掃除途中で本を読んじゃう😅)"日記"書いてる人はいますか？私は書き始めて4年くらい📖✏"どんな道を歩んできたかを振り返れるようにする"それが日記を始めた理由です。正直…続いても3ヶ月かと思っていたから、ビックリ😲たまにサボりながら書いていたら、文字にしないとスッキリしないってくらいになりました😆書き始めの頃は、その日に起きた出来事とそれに対しての感情を書いていました。けれど段々と書く内容が日記の域を越えていて、日記ノートを見ればぼち子の脳内が分かるくらい色々な事を書いてます！(見られたらヤバ...〖脳内整理〗ぼち子の日記📖

2021/10/27 12:00

"いただきます" に気持ちを込めて🙏✨

こんにちは！ぼち子です🙂今日もショッキングな夢を見ました😵(以前ブログに書いた内容とは違うジャンルの)自分で釣ってきた魚を捌いている夢🦈「美味しそうなブリ」って言いながら、現実より上手に捌くぼち子。次の魚をまな板に乗せ、頭を落とそうとしたら、魚が飼い猫のポチに…！！にゃーにゃー鳴きながらまな板の上で抑えられているポチ🐈左手で首を抑えて、右手に包丁を持っているぼち子。「捌かなきゃいけないの？！」と後ろにいる家族に聞くが、ゲームに夢中で無反応。「私には出来ない…」と座り込んだところで目が覚めました👀ちょっと前に話題になっていた”100日後に食われるブタ”というYoutubeチャンネルは知ってますか？飼っている子豚が食べられるまでの日常で..."いただきます"に気持ちを込めて🙏✨

2021/10/25 12:00

【ぼち子流】心が沈んだ時の対処法

こんにちは！ぼち子です😶バイトを辞めてから1ヶ月。単発のバイトをたまにやっているけれど、そろそろ動き出さなければと…動いているところ。無駄に心配して不安になって沈み気味です😵🌀新しい環境、初めましての人達、やって行けるかなって怖くなったり。親がどう思ってるか不安になったり。就職して一人暮らししている弟はこんな姉が居て嫌じゃないかとか…業務連絡の返信だけでも"うぎゃああ"状態で1人で篭もりたくなる。そんなことでナヨナヨしてる自分が嫌だ。ひとりがいい、人と関わりたくない。自分の殻に閉じこもって、沈むだけ沈んで、感情を吐き出して、出し切ったら客観視している自分が受けとめ慰める‎(´･･)ﾉ(._.`)「うんうん、そうだよね。環境が変わる時って不安になるよね。」そうやって...【ぼち子流】心が沈んだ時の対処法

2021/10/23 12:00

【コロナ】集団接種イヤー😵

こんにちはー！左腕がジンジン痛いぼち子です⚡そうなんです…ぼち子、コロナワクチン2回目の接種に行ってきました💉この記事を書いてる日は、接種した翌日。今のところ腕が痛いだけで、元気いっぱい︎💪✨重ね着するくらい寒いのは、ワクチンじゃなく気温の問題？このまま痛みが引いて何も無ければいいな♪実は1回目の接種をした時に"血管迷走神経反射"を起こしてしまい、2回目もなってしまったらと不安でいっぱいでした😖打ち終わった後、冷房が直で当てられているみたいに急に寒くなり、血の気が引いて。座っているのもしんどいくらい、視界がボーっとして気持ち悪い😖我慢出来なくなって、看護師スタッフの人に言って、ベッドで休ませて貰いました🛌😴どうやらワ...【コロナ】集団接種イヤー😵

2021/10/21 12:00

決めるのは自分

【自分と読んでる誰かに贈る言葉】「進学して卒業して良いところに就職しなさい！」「辞められたら会社が困るよぉ…続けてよ！」「もう大人なんだから年相応の服を着なさい！」「結婚して子供の顔を見せてね！」…うん、そうだよね。高校や専門学校、大学に進学したら良いところに就職して。自分の事より会社の利益が大事。結婚して、子供を育てて。周りの人に合わせて。それが当たり前だっていう世の中だよね…けど、それって本当に自分が歩みたい人生？本当にやりたい事？自分の心の声は何て言ってる？「夢だった自分のお店を開きたい✨」「心も体も限界を超えてるから、今の会社を続けられる気がしない😢」「自分の着たい服を着るの👗👒」「1人の時間が好きだから独身でいる✌️」"当たり前"とか"普通は"って他人の...決めるのは自分

2021/10/19 12:00

ジーさんやめて😱

こんにちは！ぼち子です☺️連続で過去の出来事を記事にして、全体的にちょいと重い気が…(内容が内容だからね😅)なので、読んでくれている人も"どよーん"と重くならないように、今日は息抜きで"日常ブログ"を書いていきたいと思います✨イェ━━━ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ━━━イ!!ꉂꉂドンドンパフパフ🎺🥁…とは言っても、最近両手を上げて喜べないんですよ。連日出没する"ジーさん(虫)"のせいで…‼️先月早めの大掃除で、家中キレイにしたばっかりだよ？！断捨離してスッキリしてるのに？！もしかしてジーさん1匹倒したから、その仲間が命懸けで仕返しして…る…？！家が古いからなのかな🤔連日はヤバい😱嫌でギャーギャー叫びながらも「次は他の生物で生まれてきな。」『僕...ジーさんやめて😱

2021/10/17 12:00

カウンセラーにはなりたくない😡 ( 3 )

カウンセリングをしてもらった、カウンセラーさんに失望したけれど。"将来は誰か心の支えになる事をしたい"という思いは強くなりました🔥というかよく考えてみれば、カウンセラーの肩書きが無くても出来る事じゃない❓未来の自分が、カウンセラーになるならない関係なしに、人の心に寄り添って温もりを与えられる人になる！仕事感だして冷たく対応するような"カウンセラーにはなりたくない😡"もしカウンセラーになるなら、友達、家族のような親しみやすい存在になりたい！カウンセリングを受けて、そう思った高校時代ぼち子でした。〜そして現在〜「心理学を学ぶぞー🙌」と大学入学後は、やる気満面✨スタートダッシュは良かったのですが、溜め込んでいた心の疲労がオーバーし、続けることが困難になり中退&#1285...カウンセラーにはなりたくない😡(3)

2021/10/15 12:00

カウンセラーにはなりたくない😡 ( 2 )

〜高校1年生の頃〜高校時代の私はストレスでお腹の調子が悪くなりやすく、人間関係も上手くいかず学校に行くのが嫌でした。登校途中で家に引き返したり🏠🚶登校しても、保健室に逃げ込んだり早退したり😖出席日数も進級出来るかギリギリの状態で、「辞めて定時制の高校に行きたい」と口ぐせのように言っていました。そんな時に、担任の先生とお話する事になったのですが…話している最中、メモをとるのに必死になっている先生✍️(メモしたいのは分かるけど、話している時はこっちを見て欲しいし、文字になっている自分の言葉を見ると余計に辛い…😢)そして私の言った言葉には、「でもさ〜」と否定ばかり🙅(…全否定する前に一旦受け止めて欲しかった💔)そんな感じで...カウンセラーにはなりたくない😡(2)

2021/10/13 12:00

カウンセラーになりたくない😡

こんにちは！ぼち子です🙌最近気がついた事が1つ…名前が、カタカナ表記とひらがな表記！ごっちゃになっていました…❕Goブログとブログ村のプロフィール…これまで書いた記事…書いた場所によって、違ってた😅私は"ぼち子"か"ボチ子"どっちなんだ🤔ひらがな表記の方が、温かさを感じるから"ぼち子"かな✨後で修正しなければ😱…笑この前の記事で、少し大学の事を書かせてもらいました！書いている時、課題で書いた作文の事をふと思い出したので、今回はその事を書いていこうかな♪題して「カウンセラーにはなりたくない」🙅当時のぼち子は、健康心理学科1年生☝将来、人の支えになるために「心理に関する勉強を頑張るぞー💪」とやる気満々な時期✨入学したての...カウンセラーになりたくない😡

2021/10/11 12:00

嫌われたかも…？

《自分自身と読んでる誰かに贈る言葉》…嫌われたかもしれない😨仕事で失敗してしまった時。人と上手くコミュニケーションがとれなくて、変な空気になっちゃった時。皆で飲もうと盛り上がっている中、ひとりだけ断る時。頼まれた事が進まなくて、結局一緒にやった時。ごめんなさいと謝った後、大丈夫と言ってくれた相手の顔。"あーぁ"って気持ちが伝わってくる😓使えない自分。ノリの悪い自分。こんな自分…嫌われちゃったかも😢そう思いながら帰宅して、開いたSNSで誰かの愚痴が書いてあるのを見た時…😱…私のせい？余計に不安になる心そんな時はフーっと一息ついて、客観的に見てごらん？確かに…使えなくて、ノリも悪くて、相手に嫌な思いをさせてしまったと思う😢けどね。"嫌わ...嫌われたかも…？

2021/10/09 10:54

新カテゴリー✨

こんにちは。ぼち子です🙌このブログを開設して、約1週間。これまで4本の記事を書いてきました！ぼち子のブログを読んでくれて、ありがとうございます🙇✨…このブログの内容は、私の辛い過去の出来事を主に書いています！なので…"重いブログを読みたいと思ってくれる人は誰もいないのでは"と心配していました💭(出来るだけ記事全体が重くならないように気を使ってはいます…)ですが、有難いことに少しずつ読んでくれる人が増えてきてます♪心配していた事にならなくて良かった😂結果は実行してみないと分からないですね♪そして…！ブログを書いていて、やりたいと思った事が1つ💡それは"自分自身と読んでくれている誰かに向けた言葉"です✨普段心の中で自分自身に向けて放って...新カテゴリー✨

2021/10/07 23:59

時に癒され

こんにちは。ぼち子です🙌この間、用事が終わったあとの事。。電車の乗り換えまで時間があったので、「大学の外側だけでも見に行ってみよう！」と暇つぶしに"中退した大学"まで散歩してみました🐾…そうなんです。実は…ぼち子は大学を2年で中退していて。今はフリータ…いや、バイト探し中のニートです💦(なぜなのかはいつか話すとして😅)たまたま乗り換えする駅が、以前通っていた大学の最寄り駅だったので、久しぶりに行ってみました！(遅刻寸前でよく猛ダッシュしてたよね😂)(一本道に飽きて脇道に逸れて登下校した時もあったなぁ🚶)…と。大学までの道を歩き、思い出す当時の記憶💭(動悸と人の視線が怖くて辿り着けなかった時もあったね&...時に癒され

2021/10/05 23:58

悪夢 (2)

落ち着いてふと思ったのが"なぜ過去と繋がる悪夢を見てしまったのか？"という疑問🤔..(小学生の頃の嫌な記憶は、何年もフラッシュバックしなくなっていたのに…。)(あ💡もしかして、寝る前に"いじめに関する動画"を観ていたから…？！)寝る前に、"いじめられていて生きるのが辛い"と配信者に相談している動画をたまたま観ていた…！それで"自分も同じような事があったな"と、ベッドでゴロゴロしながら思っていた事に気が付きました💡"記憶が夢に影響する事がある"って言う話を聞いたことがあるけれど、動画を見て過去を思い出したのがキッカケで悪夢を見ちゃったのかも😨目覚めが最悪で、辛かった。"過去の自分は虐められていた"その無かったことにしていた事実を、突き付けられて辛かっ...悪夢(2)

2021/10/03 08:00

悪夢

こんにちは。ぼち子です🙂"あった事は無くしたくても、無かったふりしか出来ない"そう思う出来事がありました。実はここ数日、悪い夢ばかり見ていました。どういう夢かと言うと💭銃で撃たれる…🔫"ここで人柱にされたんだ"と幽霊に怖い話をされる…👻誰かに追いかけられる…🏃💨またまた幽霊の登場…😓皆さんもこういった夢はよく見るのでは？私も悪夢は何度も見るので「夢で良かった😂」と思うくらいで終わりにしています！なのですが…ぼち子の人生史上、1番の悪夢を見た時は「夢でも良くなかった」です。夢の場面は小学校の教室🎒クラスメイト、先生、なぜか親がいました😓自分の席で立っている...悪夢

2021/10/01 12:33