転生したら発達障害だったので、カウンセラーのブログに書かれています

ちょっと気が楽になる心理学（3回目） ー マインドフルネスで心を整える

近年、心理学会ではマインドフルネスが流行っています。セミナーなどでも、マインドフルネスと絡ませた内容にすると参 […]

2021/08/28 10:38

ちょっと気が楽になる心理学（2回目） ― 生きやすくなるよう、考え方を変えていく

突然ですが、あなたの好きな芸能人（推し）が結婚しました w(゜o゜)wさあ、あなたは、どう考えますか？ 現実に […]

2021/08/21 15:57

ちょっと気が楽になる心理学（1回目） ― コーピングのリストを作ってみよう！

ふとした瞬間、「私、呪いにかかっているのかな？」と思うことがあります ヽ(´Д`；)ﾉ ｱｩｱゥ… どんな呪い […]

2021/08/14 16:07

カウンセラーは自分を幸せにできるのか？それができなければ、他人を幸せにするのは難しいんじゃないか？問題について。

カウンセラーは他人を幸せにしようとしている印象（？）があるかもしれませんが、そもそもカウンセラー自身は幸せなの […]

2021/08/07 10:14