脱ギャンブル始めました

そしてまたやらかし。。。

出張の山場を越えたところでまたスリップしてしまいました。

2021/09/25 14:44

脱ギャンブル14日目達成

今日はこれから国際会議です。 昨日急遽、オンラインのプレゼンができないとオーガナイザーから言われ、紙芝居を増やしました。

2021/09/23 17:13

脱ギャンブル12ー13日目達成

毎日書くのって結構大変ですね。 出張で仕事に追われている方がメンタル的には良いですね

2021/09/22 16:23

脱ギャンブル10-11日達成

時差の関係で1日更新が遅れました。。。 そういえば親に毎日1ページ手紙を書くのも疎かになっている。。。今日まとめて書きます。 昨日（日）は1時間かけて郊外の歴史博物館2件を周りました。今日は午前中会議。自分のプレゼンは木曜なので資料はまとまり、あとは何をしゃべるか書きだして...

2021/09/20 20:05

脱ギャンブル9日達成！

昨夜は22時から9時まで爆睡してました。時差ボケも治ったみたいです。 昼過ぎに雨があがり、街を散策。 見事にアジア系ゼロの街で、しかもマスクは2-3%の人しかかけてません。 いずれにしても良い気分転換と市場調査になりました

2021/09/19 00:23

脱ギャンブル8日目達成！

今日は打ち合わせもなくずっと来週の国際会議の資料を作っていました。 ずっとパワポやってると病みますね。 実は日本でしかできない位置情報ゲームがやりたくてうずうずしてきたんですがこればっかりはどうしようもないですね。 週末は引き続き資料作って走って市街を散歩してきます

2021/09/17 22:08

脱ギャンブル7日目達成

出張に来ています。 とてもバタバタでギャンブルどころではありません。ほどよい時差でそもそもオンラインギャンブルできる時間帯が合わないことも良いです。 久々に6キロ走りました。夜の部で勤務先から帰りに3キロくらい走っていたのでなんてことはなかったですが、汗をかくって素晴らしい！

2021/09/16 23:53

脱ギャンブル6日目達成！

空港ラウンジのシャワールームからの更新です。 昨夜は夜の部からの9時にPCR陰性証明取りに行き、パッキングしてプレゼン内容ダメ出しされてからーの、これからboardingです。 ギャンブルなんて考える余裕ないですし、もう考えたくもない。 15時間後、ヨーロッパの僻地からブロ...

2021/09/15 22:18

脱ギャンブル5日目達成！

夜の部のトイレから投稿です （汚くてすみません）。 なぜギャンブルを続けてきてしまったのか、1日一回は必ず考えてしまい落ち込むのですが、落ちるとこまで落ちたんだ、止めることが最善の策！と切り替えていきます。

2021/09/15 00:10

脱ギャンブル4日目達成

ギャンブルをやめられない一つの理由。 目標が見つからない。 目標見つかりました！

2021/09/13 23:17

脱ギャンブル3日目達成

夜の部を終えて帰る途中、酎ハイと牛丼が旨すぎる！

2021/09/13 04:16

脱ギャンブル3日目

昨日は27時まで夜の部頑張り、12時に起きて昼の仕事をしようと考えていたのですが起きれませんでした。 そして16時から夜の部に来ています。29時までの予定です。 ギャンブルをしないと良いことがたくさんあります。 時間がたくさんできること よく眠れること ご飯がおいしいこと ...

2021/09/12 16:33

脱ギャンブル二日目達成

お昼過ぎからお昼の仕事を3時間ほどやりましたがけっこうバタバタですね。 土曜なのにお客からも連絡が立て続けにあり対応していて個人ワークが進みませんでした。 ただし、ギャンブル依存から脱却するのと同じで、やはり行動が重要なのだと言い聞かせて手と頭を動かし続けた結果、一歩目とし...

2021/09/11 17:35

脱ギャンブル二日目

二日目です、まだ。。。 昨日は夜勤のバイトをして朝帰ってきたのですが、仕事中は肩の力を抜いて物事取り組めばギャンブルのことも忘れられるし、睡眠もよく取れるのではとずっと考えていました。 そのおかげか6時から13時まで爆睡。昨日のクレジットカードの支払いが順調にできたことも寄...

2021/09/11 15:32

脱ギャンブル1日目無事終わりました

今日はクレジットカードの引き落とし日ということもあり朝からバタバタしていました。 昼の仕事もまったく手がつかず本当にギャンブルをやっていなければよりよい人生だったのに・・・という思いと変な汗がずっと止まらない一日でした。 返済計画に関しても少しずつこのブログを通してお知らせ...

2021/09/10 17:11

日付が変わったので更新！脱ギャンブル1日目。

消費者金融5社から400マン、あと別枠で200万の借り入れがあります。 別枠というのがブログにも書けないのですが、それをこの2-3ヶ月でなんとかしないとリアル人生オワタ状態に。 なんとかしないとと結局借金の原因となっている競馬にお金を注ぎ込んでしまうのですが、負の連鎖です。...

2021/09/10 00:14

始めます！

本日からブログ開始！ よろしくお願いいたします。

2021/09/09 23:57