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〈週に5日がノーマネーデー〉実践の効果と無理なく続けるコツ
ノーマネーデーとは「一円もお金を使わない日」のことで、「NMD」や「無買デー」とも呼ばれています。ノーマネーデ
2022/12/18 17:06
〈コスパ最強〉鉄のフライパンのメリットと使い方
鉄のフライパンを使い始めて4年ほど経ちました。ほぼ毎日使っていて、欠かせない存在です。 重くて使いづらい、お手
2022/12/14 21:10
ホカロンのインナー「着るホカロン」ってどう？
娘の学校用のスクールソックスを買いに行ったしまむらで、最近よく見かける「ホカロン」のインナーを発見。使い捨てカ
2022/12/12 18:46
〈使えるものはとことん活用〉会社員でお得
大学卒業と同時に専業主婦となり、子育てをすることになった私。自分で選んだことなのに、当時は大学時代の友人が社会
2022/11/27 20:00
〈ちいさめ女子〉小学校高学年の自転車選び
ミニマリスト母による小学校高学年～中学生女子の子育て情報。 妊娠期～小学校低学年までの子育ての情報はネットにあ
2022/11/27 17:42
〈どこで買う？〉小学校高学年女子の洋服事情
2022/11/26 14:39
〈どう選ぶ？〉中学生女子の通学リュック
2022/11/26 10:23
〈疑ったほうがいい〉家事の常識 5つ
朝から晩までやならきゃいけない家事が多すぎて、ストレスを貯めまくっていた私です。ミニマリストという生き方を知っ
2022/11/25 19:00
〈とにかく楽したいミニマリスト母〉選ぶ日用品5選
名のある家事も名のない家事もほぼ一人でこなしているミニマリスト母です。最近は大きくなった娘たちも多少手伝っては
2022/11/23 18:55
〈知らないと損！〉お金が貯まる5つの朝習慣
贅沢はしていないのにお金が貯まらない。今月も大きな出費はなかったのに意外とお金使ってるな…。 と思ったら、朝の
2022/11/22 22:02
〈ほぼ0円〉充実した休日の過ごし方6選
待ちに待った休日！せっかくなら充実した過ごし方をしたいですよね。 小さい頃は、休みの日もいつも一緒だった子供た
2022/11/17 21:13
〈劇的にラクになる〉服を減らしてわかったこと5選
ミニマリスト生活を始める前は、クローゼットを前に、毎日着ていく服がないと嘆いていました。 服がないわけではあり
2022/11/16 22:03
〈実は損してた〉やめてよかった節約術
極貧時代がわりと長かったので、節約はありとあらゆるものを試してきてます。 幼児2人大人2人の4人家族で、実家支
2022/11/15 21:58
〈まだ間に合う〉11月にしておきたい4つのこと
間もなく12月。 今年も終わりに近づいてきました。年々1年が短く、あっという間に過ぎていくことに不安を覚えつつ
2022/11/14 19:26
半調理の魚を焼いただけでも十分に偉いと思う
週5日8時間勤務のフルタイムワークをしていますこの時代でもリモートワークは一切無く毎日出社です 朝は7時半に家
2022/10/27 21:47
1日1捨てしてみた結果
もう捨てるものない沢山捨てた！と思っていても 時間がたつとまだまだいらないものが見つかるのはなんでなんだろう
2022/10/26 21:52
ほぼワンコインで買えるお気に入りをオススメしたい
夏の間は裸足派ですが 寒くなってくると必需品になるスリッパやルームシューズ 寒い時期のフローリングは足の裏から
2022/10/25 18:08
やらない家事 詰め替えないコレに感動してる
今年買ってよかった便利グッズ断トツにNo1 シャンプーの詰め替えの手間を大幅に削減できたコレ 「詰め替えそのま
2022/10/24 20:45
ほしいものはなんですか？
よく図書館で本を借りてきます 子供が小さな頃は一緒に図書館で沢山の絵本を選んで重たい本の山を持ち帰っていたけど
2022/10/24 07:40
私を回復する「捨て」 モヤモヤする気持ちの特効薬
つい先日、仕事でも家庭でも自分ではどうにもできない嫌なことがあり 気持ちの切り替えがうまくできずにいました も
2022/10/14 06:37
収納は使う時ではなく「しまう時」を意識する
片づけるのが苦手です 実家で暮らしていた時も1人暮らしをしていた時も 片づけるのが苦手でした 出したものを「し
2022/10/13 07:49
こたつ1000円で買った話
先週は急激に寒い日があって早々にこたつを出動させました モノが少ないとこたつ設置がすぐ出来るこたつ布団かけて、
2022/10/11 21:38
我が家の料理の『油』事情
家で料理をするときに使わなくなったもの 『サラダ油とマーガリン』 スーパーで買ったパンがレンジの上に乗ってるし
2022/09/29 12:31
少ないモノで暮らす私のメイク道具
少ないモノで暮らす私のメイク道具 ほぼリピートしてるやつ私の定番 今持っているのは・・・ 日焼け止めとミネラル
2022/09/27 21:50
楽に暮らしたいと思ったわけと我が家の洗面スペース
大変すぎたワンオペ子育て期 お金が無さすぎた専業主婦期 片付けても片付けてもキレイにならないやってもやっても家
2022/09/26 21:01
根の生えた切り枝と秋晴れの洗濯と
先週末に買ったグリーンの切り枝に根が生えてる 今週もこのまま元気でいてくれそう 小さなお花が咲いて 水を張った
2022/09/25 20:43
濡れた傘の置き場所
秋は雨が多い 家の中もジメジメで北側で日当たりのあまりよくない玄関はなおさら… そんな雨の日家に帰ってきて、濡
2022/09/24 20:36
お守りの本質
少しまえですが、夏の帰省で母に貰ったもの 手作りのお守り 私と孫にあたる娘たちにそれぞれくれました。「何が入っ
2022/09/24 18:19
母が作ったお守り
少し前ですが、夏の帰省で母に貰ったもの 手作りのお守り 私と孫にあたる娘たちにそれぞれくれました「何が入ってる
2022/09/23 21:28
ヘアカラーやめて感じるメリット
美容師さんと話をするのが苦手勝手に気まずい思いをする…コミュニケーション能力低めです。 じっとしているのも、薬
2022/09/21 22:12
至福のおうち三連休②
ものの少ない家になったら 特別などこかにいかなくても家で過ごす休日が好きになりました 三連休の最終日は 平日の
2022/09/20 22:25
至福のおうち三連休①
悪天候の三連休でした本日が最終日です 以前の私だったら「雨で出かけられないなんて暇すぎ！」「せっかくの三連休な
2022/09/19 17:56
もう何度もリピートしてるお弁当の便利グッズ
もう何度もリピートしてるお弁当グッズこれ、本当に使える…！ キャンドゥで買ってますこれは8号サイズだけどサイズ
2022/09/15 21:24
物を買う基準とお気に入りのお手入れ
これが…（茶渋…）↓ こうなる！ まっしろ！ ↓ 本当に気に入った道具はお手入れすら愛おしいです 毎朝ルイボス
2022/09/15 07:46
お花を買うという幸せ
日中家を空けることの多い我が家では猛暑が続く時期は部屋が高温になりがちなので、切り花を買うのは控えていて やっ
2022/09/12 21:57
ミニマムな持ちもの 「サングラスにもなる眼鏡」が夏に最適
ドライアイ体質なので普段からメガネで過ごしています 「ゾフで買った愛用のメガネがそろそろ傷んできて買い替えたい
2022/07/13 21:51
お弁当作りが続くコツ 日曜日にちょっとだけやっておくこと
平日は毎日お弁当を作っています。 中学生の長女の分と私の分 可愛さもオシャレさも別に要らない「おいしそう」は必
2022/07/12 21:56
直売所が大好き 採れたての夏野菜という贅沢
早く起きられた休日の朝涼しいうちに野菜の直売所までの軽いお散歩。 直売所で買う野菜はすごく美味しくて採れたての
2022/07/11 21:36
狭すぎ脱衣所のタオル収納の最適解
建売住宅を中古で買った我が家 あらかじめ決められ、与えられたスペース理想通りじゃないところもどうしたら快適に使
2022/07/05 21:45
手軽に体調管理 毎日の朝ご飯は同じでいい
ここ3年ほど、ほぼ毎日同じ朝ご飯を食べています。 雑穀米とひきわり納豆とヨーグルトルイボスティとカフェオレ ひ
2022/07/04 21:46
はやく目が覚めたら
いつもより早く目が覚めてもう少し寝ていたいけど眠れそうにないもう少し寝ていたかったのに… そんなとき、天気がい
2022/06/29 22:02
ゆるい梅しごと
6月終わりの週末 梅雨明けのような晴天なのにものすごい風。 布団やシーツをたくさん洗って干したかったけど飛んで
2022/06/27 21:34
新しく買う以外の選択肢があるとモノにも家計にも優しい
雨が降って急に寒い。 気温の変化についていくのが大変です。 真夏でもオフィスはエアコンで極寒なので、普段から長袖のカーディガンなど着ています。 まだ9月に入ったばかりなのに今日は外でも長袖が丁度いいほどの涼しさ。 電動ア […]
2021/09/02 21:25
防災の日-水と食料のほかにあると安心なもの
防災の日に 今日は防災の日ということを朝のニュースで知り、我が家の防災グッズをチェック。 玄関には防災リュックを置いていて 車のトランクにも防災グッズを入れたバッグを置いています。 車のトランクは夏には高温になるので高温 […]
2021/09/01 20:49
安さに惑わされない心が欲しい
気を付けていたのに久々にしてしまった買い物の失敗 7月半ば頃のこと 子供の夏服を買い足しにGUへ行ったんです。 まだこれから暑さ本番！といった季節なのに既に夏物セールをやっている(；・ω・) 590円とか790円とか99 […]
2021/08/31 18:23
かっぱ寿司であえての天ぷら
かっぱ寿司に行ってきた週末 お寿司食べたいねーっと家族で話した金曜の夜、 アプリ会員限定で2割引きクーポンが出てるのを発見し、(3日間限定で既に終了している)早速ダウンロード&来店予約！ ただでさえお安い110円 […]
2021/08/30 14:16
有事になにかと助かる通勤カバン
朝からやらかした… 金曜日！ 明日から休みだー！ と浮かれていたのか週末で疲れていたのか… 朝からやらかしてしまいました。 会社に持っていってるマグボトルのパッキンを付け忘れた… 通勤中にルイボスティーだだ漏れ… 会社に […]
2021/08/27 18:45
毎日の料理はもっと簡単でいい。
実家の畑で採れたじゃがいもが送られてきて、最近作ったハッセルバックポテト。 洗った皮付きのじゃがいもに切り込みをいれてオリーブオイルと塩コショウしてオーブンで焼くだけ。 スウェーデン？の伝統的な家庭料理らしいです。 シン […]
2021/08/26 20:37
アクセサリーは金を選ぶ
目次 アクセサリーを買うなら…金（ゴールド）の良いところ金は高価だけど、プチプラより倹約良いものを安く手に入れるには アクセサリーを買うなら… 私の手持ちのアクセサリー少数気鋭です。 ネックレスは普段使いが4本冠婚葬祭用 […]
2021/08/25 20:31
ワコールの3D smart & tryで全身の採寸をしてきました
Wacoal(ワコール)の3D smart & try（スマート アンド トライ）に行ってきたのでレポートします。 自分の体のサイズ、正確に把握していますか？ 身長や体重は測る機会があってもバスト、ウエスト、股下 […]
2021/08/24 18:19
田舎で過ごす夏休み
週末の作り置き 炒めたバージョンの無限ピーマンとりんご酢のキャロットラペ。 平日の夜に千切り系のお惣菜を作る余裕はないから、休みの日に黙々と作業します。 無心で千切り。時間があると苦痛じゃないのが不思議。 出来立てのキャ […]
2021/08/23 18:27
クーラーの効いた部屋で真夏も毛布で寝る幸せ
真夏でも毛布で寝ています。 エアコンが効いた部屋でモフモフの毛布で寝るのが幸せ。 夏用の寝具を持っていません。 春夏秋は毛布 冬は毛布+布団 年中毛布が大活躍です。 晴れた日に毛布を洗濯機に突っ込んで洗って、カラッと天日 […]
2021/08/22 14:02
行動しなければ手に入らない
ミニマムな暮らしをしようと思ったのが、およそ4年前。 当時はとにかく処分したい物が多くて、ほとんどのものをゴミとして処分しました。 多いと言っても特別マキシマリストだったとは思わないし1度にドカンと捨てたわけじゃない。 […]
2021/08/20 20:04
楽に暮らせるお金管理
なんとかペイとか色々あるけどお金の管理も複雑にしない。 お得が大好きだけど使いこなすには情報がたくさん必要だから。情報収集は時間がかかる。 基本は楽天カードと現金だけ。楽天カードの不調時のためにサブカードとしてオリコカー […]
2021/08/19 13:21
ミニマルなスキンケア-化粧水とオイルを1滴
スキンケアもミニマルに 色々とつけ過ぎない方が私は肌トラブルが起きにくいようです。 メイクを落として石鹸で洗ったら化粧水とオイルを1滴だけ。 無印のマイルドオイルクレンジングと敏感肌用高保湿タイプの化粧水を愛用。 どちら […]
2021/08/18 18:23
夏の麦茶沸かすのが面倒なら
夏だけでなく年中麦茶が冷蔵庫に常備されているわが家。 私はあまり好きじゃないけど、子供たちと夫はよく飲んでいます。 子供たちの水筒の中身も麦茶だから、1日の消費量は2リットルくらい？暑い日はもっとかも。 実家では麦茶はヤ […]
2021/08/17 14:06
麦茶は沸かさなくていい
便利なヒジキと休日のステーキ
あっという間にお盆休みが終わって また日常へと戻っています。 休日にはきたる平日に向け準備を。 簡単にできるお惣菜を1品2品作ることが作ることが多いです。 今週はヒジキの煮物とナスの煮浸しを作りました。 水戻しがいらない […]
2021/08/16 19:07
夏の生ごみが臭い問題-お金も手間もかからない解決方法
夏の生ごみ問題。 燃えるごみの収集は週に2回。忘れずにゴミ出しをしていても対策をしないと夏場は生ごみが臭いますよね。 臭わないビニール袋とか生ごみ処理機とかいろいろありますが、我が家では「生ごみを冷凍する」ことで生ごみが […]
2021/08/15 14:02
夏の生ごみは冷凍しちゃうとラク
夏の大掃除。夫、空前の掃除ブーム
お盆だというのに、コロナの蔓延で実家にも帰れず、雨にも降られ… ステイホームなお盆休み。出かける先もないので大掃除をしています。 何故か、夫がYouTubeでお掃除動画を見るのにハマり、普段は掃除なんてしないのに、空前の […]
2021/08/14 11:25
朝ごはんがサプリ代わり
私は朝からしっかり食べたい派。 旦那は食べない派。 子供たちは朝は食欲がないらしいので、少量でも何かしらお腹に収めればオッケー派。 パンとかヨーグルトとかお弁当用に多めに焼いた玉子とか簡単に食べられるものを。 みんな違う […]
2021/08/12 13:23
洗濯に無くてもいいもの
柔軟剤を使わなくなって数年が経ちました。 柔軟剤を使わない洗濯が快適です。 当たり前のように使ってきた柔軟剤。人工的な香りがどうしても好きじゃなかったです。 入れないとタオルとかガサガサになるんだろうな。生乾き臭とかしち […]
2021/08/11 14:50
1番簡単なアロマの始め方
アロマ好きな友人の家がいつもいい香りで素敵です。 アロマオイルをブレンドしたり、アロマスプレーやバーム、石鹸まで作っていて、そんな丁寧な暮らしに憧れています。 素敵だなぁと憧れつつも、ズボラな私的にはいくつかの懸念点があ […]
2021/08/10 21:13
詰め替え用を詰め替えない
花王の詰め替え用パック「ラクラクecoパック」。 詰め替えるのがラクな便利なパッケージですがさらにこの「らくらくスイッチ」を追加するとラクさが最強になるのでおすすめです。 シャンプー、コンディショナーの詰め替え、めんどく […]
2021/08/09 14:51
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