はなゆりだんごブログ

【彼女はキレイだった】韓国版と日本版どちらがオススメ？あらすじは？日本と韓国の出演者をまとめてみた。

はなゆりだんごです。現在、火曜21時フジテレビ系にて彼女はキレイだった【日本版】が放送されています。今回の記事では、日本版と韓国版どちらがオススメなのか？まとめていきたいと思います。※個人の感想です【彼女はキレイだった】あらすじ幼いころは裕

2021/07/31 18:30

【オートファジー】若さと健康を保つために空腹時間を増やす。16時間断食とは？血糖値の急上昇を防ぐ食べ物は何？

はなゆりだんごです。最近になって16時間断食を始めてみました。オートファジーダイエットともいいます。無理なくできる範囲でやっているので、今のところストレスにはなっていません。今日の記事では16時間断食(オートファジー)について書いていこうと

2021/07/30 18:30