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運動より食事
昨夜は純豆腐チゲ食べたから塩分過多による上昇かな？来月は52キロ台に着地したい。
2021/07/28 11:06
マンモグラフィdeオッパイ外し
区の婦人科検診の乳がん、子宮がん検診してきました。コロナ禍もあり面倒でもありずーっと行ってなかった検診。乳がんと子宮癌検診一気に終わらせられる病院で家から近い…
2021/07/27 09:39
53ジャストミート！
一昨日まで上昇続けて、焦ったぁ。。やはり夕飯に炭水化物は強敵。お菓子も食べてたし。生理前なのもあって、ここは耐えないとヤバい。昨夜は枝豆で我慢！今朝は53に着…
2021/07/26 09:04
上昇！
イヤン。
2021/07/24 12:32
う！ゆるやかに↑！
大きな声で言いたいんですが、うちのモラ夫は、名前の通りモラルハラスメントをする男です。何で結婚した?それはね、6年付き合った彼に振られ自己肯定感ゼロ仕事は派遣…
2021/07/22 23:48
cheetos恐るべし
猫餌在庫分買いにOKへ。会員になって現金支払いで3％割引のあの店です。朝10時前に洗濯掃除一通り終え午前中猫餌買いに行き午後はファミレスにお籠りの予定でした。…
2021/07/22 09:00
2021/07/21
(*ﾟ∀ﾟ*)52㎏台！ダイエットと持続可能な社会のためこのクソ暑い東京で日中エアコン無しチャレンジなんてやってみてます。朝起きて、洗濯、家中の掃除し寝巻兼室…
2021/07/21 00:27
目標まであと3キロ
暑かったー。部屋の温度36℃体温じゃったけのこの里が底値だったので買ってきたら暑さでドロドロ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡冷凍庫に入れたけどももはやタケノコでは無い何…
2021/07/20 22:05
減量戦線異常無し
52キロ台入りました(ﾟ∀ﾟ)どや！夏バテダイエット！暑い( ´Д`)y暑くて食欲無くすついでに絶賛減量中。やっぱダイエットは夏だね。久々に縄跳び1222回い…
2021/07/19 00:11
53キロ台定着
寝る前にWESTのリーフパイをドカ食いしてしまった。腹は膨らまないのにカロリー高いからなぁ。モラハラ夫は自宅にいるときはひたすら寝て昼夜逆転。夜中に起きて飲み…
2021/07/18 09:46
minimum 更新
梅雨明けを思わせるような青空と入道雲体も晴れやかに昨日より一気に-1.6kg(*☻-☻*)今月は54と53の間を行ったり来たりで進む具合かな。出来たら52の数…
2021/07/16 11:27
離婚話で体重下がった！
うわ！一気に53キロ台にいくとは。。昨日モラハラ夫在宅でした。今年の年明けモラ夫の離婚宣言。何回目だよ。妖怪だから。モラハラする男は妖怪だから。ターゲットとす…
2021/07/14 07:17
運動公園が閉鎖！酷いです！
朝体重が減ってた！なかなか減らなくて、1ヶ月-1.6キロの目標は厳しいけど、着着と減ってます(^^)最近、雨で縄跳びお休みしているのですが、いつもの縄跳びスポ…
2021/07/12 15:43
ひと月-1.6キロは難関！
ブログ更新サボり気味ちゃんと毎日計量していまっす！体重グラフゆるくゆるく、下降線描いてません?目標はひと月1.6キロ下げて9月に50キロ。だけどこの調子じゃ、…
2021/07/11 10:10
溜め糞場所に★ロックオン！
54.2キロたった100グラムだけどゆっくりゆっくりミニマム更新。もう55キロ台には戻りたくな〜い。出来れば53キロ台に乗り込みたいものです。先週末から土日月…
2021/07/08 11:21
2021年7月 (1件〜100件)
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