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痛風を真剣に考える2
痛風の主な原因が肥満と飲酒であると前回書きました。 体重を落として、飲酒を控えれば尿酸値は下がるはず。 休肝日を週4日にして、体重も3%程度落とし、水分補給を多く取りました。尿酸値を下げると言われる牛乳も飲みました。ビタ
2024/02/27 09:47
足利訪問
月曜日が祭日ということで、夫婦で出かけることになりました。 登山するには寒いので足利へ行くことにしました。何で足利?気にしない気にしないw 足利のうまい店で食事して昼間からワインを飲もうということで電車で行きます。&nb
2024/02/13 10:53
口腔細菌、知られざる運命共同体
織田裕二がMCの「ヒューマニエンス40億年のたくらみ」という番組で、「口腔細菌知られざる運命共同体」という回がありました。 ちょっと驚いたので紹介します。 まず口腔内にいる細菌の99%は善玉菌で、
2024/02/08 09:08
2024年2月 (1件〜100件)
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