感謝の正拳突き！〇〇筋が鍛えられるので実は筋トレとして有能！？
感謝の正拳突き！ある漫画で有名なセリフ及び行動ですが元々は1日10000回正拳突きを行うことで自分を育ててくれた武道への恩を返す事から始められた行為。これを実際にやってみたら身体への影響はどうなるのか？（10000回はやりません）正拳突きが筋トレに役立つのかまとめた記事
2023/01/25 20:38
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