特殊医学生　ゼロ人のブログ

今日は気持ちが沈んでいた

朝から12時くらいまでは良かったけど、昼以降は厳しかったこういう日もあるよな天気も悪かったし、なんかすごくどんよりした気分でしたが、最低限のことはやりました。落ち込んでても、しょうがないし、今まで頑張ってきてくれた自分に最後のラストスパート1ヶ月だと思い明日からまた頑張ります。...

2024/04/30 21:58

今日は朝5時から起きた

GWなのに！でも5時から起きるとやっぱり2時間はゴールデンタイムでしっかりやれますねもう5月は毎日朝5時起き、10時寝確定ですね。悔いが残らないように、しっかりやってでも不調を来さないように休憩しながら思いを強めて細部を詰めてやっていくのみです。...

2024/04/29 21:34

今日は昨日よりはかどったな

朝5時半から起床してコツコツやってます世間はGW、自分は数年間GWほとんどないけど、なんかこれも運命ですよね栄養剤の飲み方も研究してて、疲れてきたなあって時に一本グビッと飲まずに、10時に1/4、昼疲れてきたなあと思った16時くらいにも1/4飲んで寝たらいいですねスッキリしています。だから2日で一本ペースでも十分パフォーマンスを発揮出来ると感じましたあとブログは夜しか書きませんよしもうちょっとしたら寝ます...

2024/04/28 21:38

夜も勉強

朝 絶好調11時 10時どようんとしてきたので、キューピーコーワでメンタルチャージ16時30分～17時30分 ランニングで汗をかく もやもやしてたのが、いやあともうちょいじゃんという天の声が聞こえたような気がして気が晴れた1900～ なんかスッキリした気持ちで夜の勉強世の中のやつらも死ぬ気で頑張っているかもと思えば俺もメンタルしんどいときは、栄養剤に頼ってでもここを乗り切るしかないよ...

2024/04/27 18:53

今日からポジティブ日記をつけていきます

直前期こそポジティブに、辛いことより良いことに目を向けていきます。4月27日・朝がスッキリ寝れた・4月26日は勉強で疲れて寝るときしんどいなぁと思っていたけど、今ブログを書いてるとき とんでもなく頭がスッキリしている・いつも思う生きてるだけで丸儲けっていうさんまさんの言葉よし今日も受かるために頑張ります...

2024/04/27 07:16

お久しぶりです

こんばんは、4月も中旬リベンジの時が近づいて来ています、毎日しっかりやり切ることしか受かる手段はないのでコツコツやっています。ただ、やはり苦手科目についてはゴロを駆使するしかなさそう（完全に無味乾燥な暗記が厳しいし、全然頭に残ってないので・・・）今回は毎日どれくらいやっているのか、カードを科目別につくるなど、できるだけペンとノートを使うなど去年失敗したことを全て改善しているつもりです。あとはうつっ...

2024/04/18 21:43

世の中の価値観と自分の価値観

大学時代に、学んだことの一つに価値観が回りと大分違うなと思ったことです。結局医者になれれば、金持ちになれれば人生上がりだと思う人が結構多いけど、自分はそうじゃないなと。でもこれって小さい頃からの親からの教育とか、自分の性格とか色んなことが関係していて死ぬまで変えられないと思うんですよね。人を変えようとすることが無駄である、と大学時代の人を見て思った、じゃ自分がもっと変わり続けていくしかないんだろう...

2024/02/19 11:05

脳のオーバーヒートを見直す

こんにちは ゼロ人です。脳のオーバーヒート、皆さんは起きたことありますか？毎日勉強していると気分がうつっぽくなったり、ストレスでしんどくなることは皆あると思いますがこれって脳の扁桃体が暴れているみたいなんです。これを沈めるためには、運動か寝る（鎮静状態）になるしかなさそうです。自分も1月は一昨日夕方以降脳がオーバーヒートしてしまい10時間寝ると良くなりました。でも昔より体の構造や毎日運動しているの...

2024/01/27 13:26

呼吸法から見直す

こんばんは前回、久しぶりの更新をしましたが、去年から今年にかけて自分自身を実験台にして研究しているのが「どうやれば、落ち込まずにやれるのか？」という課題です。やはり運動を取り入れるのと、ずっと座ったままで勉強しない、鼻から息を吸ってはく しかも吐き切るというのが自分には集中力UPにつながっているし、落ち込む回数が劇的に少なくなったかなと思います。根性論で行けば、「血を吐くくらい勉強しろ」とか言われた...

2024/01/19 20:22

新年明けましておめでとう

半年間、まあブログを書く気がおきませんでした毎日勉強は続けていたけど、気分転換や今後の勉強も含め色々どうするかなぁと考え、 2024年になりました。また今年は最初から大変でしたなぁ 能登地震や羽田空港、山手線包丁振り回し。試験については、東京まで行って受験しましたが、一回目は合格点まで数点（10点以内）足りずダメでした～、試験前までストレスと必要とされる知識の量の多さに圧倒され、軽い自律神経失調みたいな...

2024/01/10 21:18

楽しめ 自分

前回より元気出て順調に勉強出来ています。なんか大好きな旅行封印して、本当に7ヶ月も良く頑張ったと褒めてあげたい。扁桃体は喜怒哀楽を担いますが正直よ。あと一ヶ月切ったから 悔いの無いように楽しむんだ😁...

2023/05/15 21:39

苦しみながら頑張る

ゼロ人です。試験まであと一ヶ月、鬱っぽい日々もあったのですが、親に相談したりして落ち着きました。これ駄目だったら撤退(別の道)に行こうかなみたいな変な妄想とかあったんですが実際海外医学部の追試(留年が決まる試験)より気背負わずに試験を受けるべきで、しんどい心を持つ必要は無いなという自分のなかでの結論に至りました。今回もし厳しくても除籍になることはないし留年というか予備試験浪人みたいなのになるのかなとか...

2023/05/13 22:47

日本の試験に向けて頑張っています!

お久しぶりですね、ゼロ人です。年末からコツコツ準備しています。頻繁に旅行に行ってた昨年とは打って変わって試験準備 本当に苦しいです笑けど、どれくらい自分が実力を発揮できるのか試してみたい、厚労省に勝つぞ!という思いで毎日大量のゴロを作りながら復習しています。試験終わったら絶対北海道旅行に行きます!まずそれを目標にあと二ヶ月ですけど、気合入れて頑張りますね😁👍...

2023/04/22 21:15

47都道府県 完全来訪達成！最後の県は新潟県

半年ぶりです、ゼロ人です。長年の夢でした47都道府県完全来訪を2022年内に終わらせることが出来ました！本当に嬉しく、死ぬまでに絶対クリアしたい目標の一つであったので、三十路前に達成出来てよかったです。達成日は2022年12月5日 新潟来訪ということで記録に残しておきたいのでブログに書きます！このコロナ渦の中、どんどん旅行にいって、どの県もいいところや不便なところも全て体験出来ました。最後の新潟は相当寒く、雨...

2022/12/10 13:48

卒業旅行第二章 大阪神戸京都奈良編

こんばんは、ゼロ人です。卒業旅行第二弾は、大阪神戸京都奈良4県にまたがる旅をして参りました。やっぱり西の都は何度行っても活気があって、京都は三年ぶりに祇園祭もあって楽しかったです。...

2022/07/18 20:33

卒業旅行第一章 名古屋編

こんにちは!ゼロ人です。卒業旅行先の名古屋からブログを書いてます。名古屋飯が美味い!最高!やっと一年の病院実習が終わり、卒業試験も何とか一発で受かったので無事に大学卒業となりました。浪人時代も含めれば10年間紆余曲折あったけど頑張ってきてとりあえずは良かった!また中国語も一つの武器になったし、沢山の中国人の友達、親友が出来たことに感謝したい。結局最後の二年間は帰れず仕舞いで、生きている間にこういう未曾有...

2022/06/30 16:02

お久しぶり＋ご報告

皆さんお久しぶりです、ゼロ人です。ご報告がありまして卒業試験合格してました!本当に苦しい六年だったですがなんとか無事に卒業できそう。海外医学部は卒業後も色々大変だけどこの粘り強さでやってきて良かった。感無量でした。またゆっくり書きますね!ありがとう!...

2022/05/28 14:25

日本沈没ー希望の人ー 2021年下半期ドラマ 五つ星！

こんばんは、ゼロ人です。小栗旬さん主演、日本沈没ー希望の人ー 今期の日曜劇場のドラマでしたが個人的に相当熱くて感動したドラマでした。個人的に下半期で一番良かったドラマでした。途中からドラマの存在を知って休日中に見始めたわけですが、あれよあれよとはまってしまい一気見してしてしまいました。コロナの時期にこんな深刻な題材を選ぶのはいかがなものかという批判もネット上では多く見受けられましたがこの時期だから...

2021/12/19 11:21

今年も残すところあと一か月

お久しぶりです。ゼロ人です。今年2021年も残すところ1か月となりましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？私は、現在外科実習の最中で、時々カメラ持ち（腹腔鏡）などをやらせていただきながら抜鈎だったり、縫合も少しさせてもらっています。ずっと見学だけではないので意外と楽しく長時間の手術時には座っててよかったり先生達もとてもやさしいです。正直言って外科実習も週数としてはとても長く不安だったのですが、いざ...

2021/11/27 13:58

C病院 Ⅱ期外科実習開始

こんにちは、ゼロ人です。C病院に戻ってきて、おかえりー的な雰囲気で迎えてもらうことが出来ました。今回はずっと外科実習となりますので、手術に入りまくっています。でもここまで毎日のように術野に入らせてもらえるってすごいなぁと思います。大学病院ではポリクリ班で外科も回るので術野には入れて週一くらいであとは見学、見学はめちゃくちゃ眠いですが、こうやって毎日術野に入って、操作も手伝わせてもらうと時間があっと...

2021/10/17 11:55

D病院 産婦人科実習終了！

こんばんは、ゼロ人です。産婦人科実習が終了しました！学生時代での産婦人科はこれにて終了です。本当に先生方にカイザー（帝王切開）や卵巣癌、子宮筋腫等の手術の助手、お産等恐らくこれは大学病院ではこんなに入らせてくれないであろうことを7週間沢山やらせてもらいました。頑張れました。コロナ渦でのD病院訪問となり大変な中受け入れて頂けたことに感謝しかないです。またDの県も十分に満喫出来ました。ありがとうございま...

2021/10/09 18:19

D病院 終盤戦突入！

こんにちは、ゼロ人です。夏も過ぎ去り、秋に突入してきましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？D病院での産婦人科実習もそろそろ終盤戦ですね。7週間も産婦人科で実習しなきゃいけないので長すぎと開始前は思っていましたが5週間を過ぎてもう大分慣れました、お産や婦人科系疾患手術に立ち会わせてもらえて良かったです。そろそろC病院に戻る準備もしなきゃなぁという感じです。コロナも全国的に大幅減少ですね、ワクチン効果...

2021/09/25 15:30

エジプト（カイロ）

こんばんは、ゼロ人です。コロナが終わって、一番行きたい国がエジプトです。YOUTUBEでピラミッドやスフィンクス、ツタンカーメンを近くで見る企画があったのですがいやー自分の目で見たいです。相当暑いと思いますが、一回は間近で見てみたい。さて、もうすぐ日本全国各地の病院を実習で回る旅から一年が経とうとしています。まさか二年もこんなことやるとはね？ 人生ってやっぱり面白いですよ。どこの病院でも研修医の先生は優...

2021/09/12 19:10

出身大学が異なる研修医が揃う病院のほうがいいかも

D病院に来て2週間、正直ハイポな生活を送らせて頂いております。こういう時に卒試勉強が出来るから本当にありがたいです。産婦人科でお産や帝王切開も1週目から見ることが出来ていますし、術野に毎回は入れるので楽しいです。ただコロナの影響もあり、手術件数も減っていて手術自体が無い日はずっと卒試の勉強できるのでC病院Ⅱ期になる前にある程度卒試の勉強を終わらせておきたいなと思います。C病院、D病院見てきて全然違うの...

2021/08/31 20:41

C病院Ⅰ期終了⇒D病院へ

こんにちは、ゼロ人です。C病院9週間が無事終了し、飛行機でD病院に移動です。9週間の中最後3週間は循環器内科だったのですが、心電図、カルテ、慢性心不全、急性心筋梗塞AMI、カテ治療について非常に多くのことを勉強出来た半面がんがん質問されることも多くしんどい時もありました。正直にいうと（笑）D病院は産婦人科これまた苦手な科なのですが、実習条件に入っているのでやるしかないですね7週間D病院で産婦人科なので少...

2021/08/22 12:19

C病院に来てあっという間に1か月

お久しぶりです、ゼロ人です。最終学年が始まり、C病院に来て一か月が経ちます。なんだかんだで忙しくブログの更新を放置していました（笑）大学病院と違う所は、一人の初期研修医とほぼ変わらない扱い方をされることです。指導医の先生について、担当患者について毎日カルテを書かせて頂いたり問診したり時には手技もやらせてもらえます。毎日朝が早く、忙しい時もありますが隙間時間に中国語での卒試の勉強をしつつ、基本的には...

2021/07/24 07:13

B大学病院終了⇒C病院へ

おはようございます。ゼロ人です。B大学病院無事に終了致しまして、いよいよここから最終学年へC病院に到着！気候も全く違う所に来て、気分も心機一転です。明日よりまた違う環境になりますが、しっかり頑張って地域医療とは？吸収していこうと考えています。ではまたー...

2021/06/20 09:22

日本の失明原因第一位は？

こんばんは、ゼロ人です。日本の失明原因第一位は？⇒緑内障です。昔は、糖尿病網膜症だったそうですが、近年の糖尿病の血糖コントロールの技術と製薬技術の進歩によって患者数が減り、1位は緑内障となったそうです。ちなみに緑内障は中国語で青光眼といいます。緑内障って眼圧上昇するタイプと眼圧上昇しないタイプの2つあって日本人は正常眼圧緑内障（後者）が多いらしい。房水を排出する繊維柱帯って部分をレーザーで焼くか外...

2021/06/13 21:01

本なんか読まない時代に本を読む

こんばんは、ゼロ人です。皆さん、小説やビジネス書って読みますか？今の大学生って恐らく30％位しか本読まないのかなぁって個人的には思います。体感的にですけどね。。。自分は本屋に行くだけでウキウキしますけど、スマホあるし漫画あるしYOUTUBEあるし本を読まない時代に突入しているかなと思います。本は新品で買うと結構高いし、一方でYOUTUBEだと本の書評やまとめも無料で情報ゲットできるのですね。電子版がね、もうちょ...

2021/06/10 21:40

スランプを乗り越える方法

こんばんは、ゼロ人です。アクセス数が増えてきたので（ブログ村ってやっぱ凄いね ありがとう！）今日は誰にでも起こりうるスランプを乗り越える方法を紹介します。嫌なことが立て続けに起こったり、何をやっても上手くいかない時皆さんはどうしていますか？自分も長年の留学期間においてスランプに陥った時期がありました。「こんなに辛い海外での勉強と毎回テストテストテストと先生から脅かされ、周りの雰囲気もテストの話ばっ...

2021/06/07 20:07

梅雨

おはようございます。ゼロ人です。6月に入り、雨の回数も増えてきましたが梅雨の一番の問題点は洗濯物が乾きにくいのと、気分的に晴れない日も多くなるってことですよね。実習が毎日あると、特に靴下があれ？足りないなんてこともありますし、雨で靴が濡れますしね。個人的には苦手な季節です（笑）でも最近回っている班の人とは色々留学の話したり、皆が興味持ってくれていて面白いです。科の先生も面白いし、新たな発見ですね。...

2021/06/05 10:10

面白い科と苦手な科の周りの様子

こんばんは、ゼロ人です。面白い科になると実習一日経つのが本当に早いなあと思います。逆にきつい科はまだ水曜日かぁとかね、色々思いますね。医学部で全部の科を楽しめる超人とか天才は本当にすごいなぁと思います。A大学でもB大学でもそんな人はほとんどいませんでした。幸いにも。ほとんどが知恵を使っていかに早く帰ろうか、抜けようかですね（笑）班によっては、上手い抜け方する人も沢山いるなあと感心しました。やっぱ実習...

2021/06/03 20:53

にほんブログ村のランキングに参加します。

こんばんは、ゼロ人です。アメブロの時とずっと違った形をやってみたくて今まで設置面倒でしていなかったんですけど、昨日設定完了致しました。まあこれで一気にアクセスが増えるかはわからないですけど情報発信の新たな一歩になれば良いなと思っています。...

2021/05/31 19:36

B大学病院実習最終章に差し掛かる

こんにちは。ゼロ人です。B大学での実習も残すところあと3週間となりました。（科で言うと2つ）B大学の友達も数人出来たし、色々話も出来たし自分としては100点満点かなぁと思います。B大学を最後に、学年も最終学年に進級かつ病院も全て市中病院（C病院）となります。最近は部屋の整理、掃除等すぐに退去出来るように少しずつ進めています。またもB大学からC病院は完全真逆の地理で完全出張族気分ですが、本当に面白いです...

2021/05/30 16:24

無理やりんピック

どうも、ゼロ人です。5月も終わりということで、2021年も半年ほぼ終了になってきましたね。表題にもあります通り、無理やりんピックTOKYO2020ですね、最近の雰囲気的に。選手団も6月より徐々に入国するみたいだし、政府も緊急事態継続しながら何が何でもやるという強い意志、意地が伝わってきます（笑）本当ならやめた方がいいのはいうまでもないけど、お金の面的に10年位前から準備してきて中止となればそれはそれで負の歴史...

2021/05/29 07:33

研修先は地方か都市部か、大学病院か市中病院か

こんにちは、ゼロ人です。A大学でもB大学でも現地の学生が興味津々なのがそう、マッチングですよね。日本のマッチングは都市部に人が集まりやすく、かつ給料がいい市中病院に人気が高いようです。大学病院は超好立地な東大病院や医科歯科等を除いてフルマッチ（定員満たす）ところは少ないです。旧帝の病院でもフルマッチはほとんどなさそう。地方医大だとがら空きが多い。市中病院の田舎も人気あるところと空席ありがいっぱいのと...

2021/05/23 13:53

邦画 2020 ホテル・ローヤル 感想

こんにちは、ゼロ人です。久しぶりに映画見たくなったので、見ました。「ホテル・ローヤル」古いラブホの経営者家族の人間模様とその時代の移り変わりを細やかに描いていました。皆さんも田舎の方にいけば、古いラブホ一回は見たことあると思います。休憩3000円からーみたいな高速のIC付近によくありますよね、場合によってはど田舎の山の辺りにもあります。（時々そこにブーンと入っていく軽自動車等がいて、どんな人が入って...

2021/05/22 09:35

完全逆パターンの留学生と出会った

こんにちは、ゼロ人です。今日偶々外来見学で、B大学医学部医学科本科生としてやってきた中国人と出会って仲良くなりました。これこそある意味交換留学生勢揃い状態ですよね（笑）多分入学した年は半年自分の方が遅いのですが、なんかすげーなって日本語ペラペラだし、もちろん日本語でのCBTとかOSCEもクリアしてるし来年国試だそうです。彼女も6年間日本人と馴染むのとか色々大変だっただろうなぁと予想します。将来は中国に帰る...

2021/05/19 18:33