お弁当に冷凍食品だけはダメ？手抜き、体に悪い、そんな不安を手放すヒント

お弁当に冷凍食品だけはダメ？手抜き、体に悪い、そんな不安を手放すヒント

「お弁当に冷凍食品だけって、やっぱり手抜き？」 なんか、罪悪感 朝はお弁当を用意するだけで精一杯。 「これじゃだめかも」「体に悪いのかな」と思いながらも、作らないという選択肢もなくて…。 でもあるときから、「それでいいんだ」と思えるようにな

2025/04/17 14:17