変形性膝関節症？痛みを減らすために実践したこと。
膝が痛い 以前リウマチになった私ですが、ここ一年間は正常値をキープできています。 今年の梅雨は膝が痛みはじめ、リウマチ？？と思いましたが、 どうも違ったようです。（検査は正常値なので） kenko-arigataya.hatenablog.com 病院にはいっていませんが、おそらく変形性膝関節症の始まりなのかな？ という感じです。 現在44歳。 加齢もあてはまりますし、リウマチがあって運動不足だったのも間違いない、昔はバスケットを長くやっていたので、膝は痛んでいるだろうし、リウマチ時に関節破壊が多少なりともあったので。 なんだか色々とガタがでるな~となげきつつ、 膝以外にリウマチの症状はなかっ…
2022/09/02 14:46
