れおとんの踏み出せ一歩

＃41 100㎏超ダイエット!!～英国で話題の5：2ダイエットって？～

英国で話題の5：2ダイエットって知ってますか？ 「当然さ、英国紳士としてはね。（レオトン教授）」 今気が付きました。 レイトン れおとん 紙一重だったのですね！！

2022/07/24 20:41

＃40 100㎏超ダイエット!!～ダイエットを続ける方法～

あー暑い、こう暑いとやる気が出ないよね。 それはダイエットも一緒でやる気って大事です。 今回はダイエットにやる気とモチベーションについて考えてみました。

2022/07/18 01:03

＃39 100㎏超ダイエット!!～基礎代謝ダイエット 2カ月での成果はいかに！！～

基礎代謝ダイエットに挑戦してから2ヵ月になりました。 飽きっぽい私でも普通に続けられているなんて・・・。 それにばっちり効果も出ているし！！ このダイエット結構よくない？？？

2022/07/11 12:45

＃38 100㎏超ダイエット!!～全国制覇ついに800km到達！！～

「ちいさなことからコツコツと！！」 きよし師匠も言ってます。 きよし師匠ー－－私ガンバってますよー－－！！

2022/07/07 00:32

＃37 100㎏超ダイエット!!～プロジェクト進展 えっ!！あの先生が！！～

れおとん みなさんー！！BIGニュースですよー！！ なんと、 れおとんの歩け歩けプロジェクトに進展です！！ なんと今回す

2022/07/02 23:00