【3分間】リフレッシュ 頸から肩の体操

【3分間】リフレッシュ 頸から肩の体操

リハビリテーション科 監修🏃‍♂️3分間のリフレッシュ頸から肩の体操座ったまま出来る簡単な体操をご紹介💁‍♂️お仕事の休憩時間、またはおうちでテレビを見ながらでも出来ます☺️是非動画を見ながら一緒に体操してください✨※運動をしている際に気分が悪くなったり、

2021/08/23 10:50