正月太りと闘う!第一段階突破

正月太りと闘う!第一段階突破

今年の1記事目で目標をかかげたのですが、その中に取り急ぎ対処しなければいけない緊急ミッションがありました。 5日の夜に体重を計測したところ、かなり増えていて愕然。 お正月の魔力……おそろしい。落ちすぎて不安になっていた昨年の自分に戻りたいです。ということで、緊急ミッション発生! 「自分的ベスト体重に戻す&キープ」 引用:明けました!2022年振り返りと2023年やりたいこと - いさきぶろぐ くっちゃ寝くっちゃ寝を繰り返した結果、見事にお正月太り。 よろしくない見た目なうえに、カラダもだらしないというのはシャレになりません。 体重を戻すべく動きだした結果、増量分は減らし今のところキープできてい…