お灸のススメ
ふわりと軽く 飄々と こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか? 全国暑い日が続いていますが、夏バテは大丈夫ですか? こんな時こそ免疫力を高めるのが大事です! 今回は前回に続いて「鍼灸のススメ」第二弾♪簡単に、自分でできる免疫力UP法を紹介します🤔 ずばりお灸!😄 高齢者の方は昔やったよ!と言う人がけっこういますが、若い人にはあんまり馴染みがないんじゃないかなぁ。 昔のお灸のイメージはモグサを捻って火を点ける。とにかく熱い😓(※今も使われている先生もいます) でも今は、シールをはがして火を点けて貼るだけ♪熱くなれば取って終了!簡単です😄2〜3分で終わります。 さてお灸の効果ですが…
2021/07/29 08:00