がんばらないお弁当作り～おべんとうことり

鶏の甘辛揚げ

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は 鶏の甘辛揚げ 甘辛揚げnew 旬の枝豆ごはん 贅沢卵サラダ 感謝のインカのめざめ 素揚げしてから味噌炒め ありがとうございます ラジオ更新いたしました! # うまみ三兄弟2 https://stand...

2022/08/30 18:55

煮豚

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は 煮豚 おかえりなさい☺ 増田さんのかぼちゃ まずはホクホクから おナスは長助さん? 愛情たっぷり♥ ラジオ更新いたしました! #268 うまみ三兄弟1 https://stand.fm/episode...

2022/08/29 19:31

キーマカレー

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は キーマカレー 焼き塩サバ カレー♥ 好き♥ ラジオ更新いたしました! #268 お弁当作りで気をつけていること https://stand.fm/episodes/6305f3de3794ed3c35...

2022/08/25 18:42

柚子胡椒唐揚げ

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は 柚子胡椒唐揚げ ミニトマトはカラフルに 何色届きましたか? きゅうりは薄切りピクルス ラジオ更新いたしました! #265 ピザは野菜 https://stand.fm/episodes/6301ecb...

2022/08/22 19:43

ラジオ更新いたしました

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 今週もラジオ更新しています #261 和食のヘテロ感 https://stand.fm/episodes/62f8a1971c3f88983506bf11 ヘテロ感ってなんでしょう。和食の味や食感の違いについて #262 私...

2022/08/21 17:32

ガパオライス

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は ガパオライス 鯵の干物 雨が続きます 人参や大根やじゃがいもが 心配です ラジオ更新いたしました! #264 ガムってナニ? https://stand.fm/episodes/62fcb1ff926...

2022/08/18 15:53

メンチカツ

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は メンチカツ 紫えんどうごはん もう少し濃いお色でも 良かったなぁと 反省 ツタンカーメン豆 古代エジプトからの お豆の祖先 はらぺこさん 感謝 ラジオ更新いたしました! #263 科学者たちが語る食欲...

2022/08/17 19:33

鶏のはちみつ味噌漬け焼き

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は 鶏のはちみつ味噌漬け焼き 江別の田中養蜂場さんの はちみつを贅沢に 本当に贅沢に いっぱいいっぱい贅沢に 使ったはちみつ味噌です☺ ラジオ更新いたしました! 何故か再生回数爆上がり中（笑） #262 ...

2022/08/16 19:41

酢豚

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は 酢豚 夏野菜は ツヤツヤキラキラ 美しく♥ ラジオ更新いたしました! #261 和食のヘテロ感 https://stand.fm/episodes/62f8a1971c3f88983506bf11 #...

2022/08/15 19:49

焼き焼売

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は 焼き焼売 いかの煮物 ししとう なす ズッキーニ トマト ブロッコリー 夏です～☺☺ ラジオ更新いたしました! #260 望む世界になる https://stand.fm/episodes/62f43...

2022/08/11 18:01

さくらごはんとチキンジンジャー

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は さくらごはんとチキンジンジャー 本日のおナスは南蛮漬 ムシムシふっとばす酸味 ズッキーニは味噌炒め #259 期限表示のはじまりは https://stand.fm/episodes/62f24494...

2022/08/10 19:41

ビビンバ

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は ビビンバ カレイのフライ 大きくなりすぎたきゅうり 辛子漬けでちゃんと食べる ラジオ更新いたしました! #258 小麦だけが悪いのか https://stand.fm/episodes/62f2254...

2022/08/09 18:18

油淋鶏

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は 油淋鶏 塩サバ焼き オーブンでじっくり焼いた 小紫玉ねぎ いんげんは人参と一緒 ミニトマトはおひたしで 今週もありがとうございました☺ ラジオ更新いたしました! #256 ちむどんどんリストランテ h...

2022/08/04 20:16

ことりののり弁

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は ことりののり弁 とうもろこしの混ぜごはん 初摘み海苔 に とり天をのせて 大根はカレー味 ラジオ更新いたしました! #255 地中海食と日本食 https://stand.fm/episodes/62...

2022/08/03 20:35

鶏塩唐揚げ

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は 鶏塩唐揚げ イワシのフライ 食材の大きさや形は 毎日違うので すごく美しく詰められる時と いまいちだったな～っと反省する時がある いまいちだな〜っと思っちゃった日は 料理は味で勝負なんだから！ と心の...

2022/08/02 20:15

チキンカツ

江別の宅配お弁当のお店 「おべんとうことり」です 本日の日替わりお弁当は チキンカツ サクサク食感 楽しいおいしいささげと ジュワ〜と おいしいおなすは 同じ畑のご出身 作る方の気持ちは 見事にお野菜にやどる 愛あふれる〜 ラジオ更新いたしました! #253 栄養成分表示の...

2022/08/01 17:16