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GWステイホーム支援！緊急事態宣言下でも楽しく過ごすためのオススメ本5選！

緊急事態宣言下、ゴールデンウイークはステイホームで楽しみましょう！Kindleで買えて、2020年以降に出版された面白い本を厳選し5冊ピックアップしました。それぞれ詳細な書評も作成しておりますので、気になる方はぜひそちらもお読みください。自己啓発に興味がある方も、ぜひ教養を増やす機会としてGWを活用しましょう！

2021/04/28 07:00

【書評】薩摩という「ならず者」がいた。: 誰も語らなかった明治維新秘史

薩摩という「ならず者」がいた。: 誰も語らなかった明治維新秘史の書評です。幕末に薩摩藩が作った贋金について、なぜ作ることになったのか、明治維新にどんな影響を及ぼしたのかについて解説された良書です。「島津に暗君なし」という言葉は有名ですが、それについてはこの本を読むと少し考えさせられます。鬼島津については納得です。

2021/04/27 07:00

【書評】警視庁科学捜査官 難事件に科学で挑んだ男の極秘ファイル

「警視庁科学捜査官 難事件に科学で挑んだ男の極秘ファイル」についての書評です。刑事ドラマ、犯罪モノが好きな方にはハマる可能性大です。地下鉄サリン事件、和歌山カレー事件で科学捜査を担当された捜査官が回顧として書かれた作品で、ぜひオススメしたい一冊です。

2021/04/26 07:00

【書評】警視庁科学捜査官 難事件に科学で挑んだ男の極秘ファイル

「警視庁科学捜査官 難事件に科学で挑んだ男の極秘ファイル」についての書評です。刑事ドラマ、犯罪モノが好きな方にはハマる可能性大です。地下鉄サリン事件、和歌山カレー事件で科学捜査を担当された捜査官が回顧として書かれた作品で、ぜひオススメしたい一冊です。

2021/04/26 07:00

【書評】「ヘンな科学 “イグノーベル賞” 研究40講」 ただの神著だった

2020年のイグノーベル賞を日本人が取ったのを皆さん覚えていますか？ インパクトが強かったので私はうっすらと覚えてました笑 日本人が14年連続で取っているとのことで、シンプルに素晴らしいと思います。 ノーベル賞のパロディ ...

2021/04/24 07:00

【書評】「ヘンな科学 “イグノーベル賞” 研究40講」 ただの神著だった

2020年のイグノーベル賞を日本人が取ったのを皆さん覚えていますか？ インパクトが強かったので私はうっすらと覚えてました笑 日本人が14年連続で取っているとのことで、シンプルに素晴らしいと思います。 ノーベル賞のパロディ ...

2021/04/24 07:00

将来のノーベル賞受賞者？ 2021年ガードナー賞を受賞した7人と、研究内容は？

4月7日、ノーベル賞の登竜門ともいわれるガードナー賞の受賞者が発表されました。 受賞された方は以下の7人です。 それぞれの受賞した研究内容を見ていきましょう！ ガードナー賞とは？ ...

2021/04/23 06:00

フッ素濃度で歯磨き粉を選ぼう 歯医者さんから教わったオススメ歯磨き粉

昨日歯医者さんに定期健診に行ってきました。 そこで歯医者さんとの会話のなかで というやり取りがありました笑 恥ずかしかったです笑 これです。さすが歯医者さん。 調べたところ、入ってないことはないんですが、あ ...

2021/04/22 06:00

【書評】起業の天才!: 江副浩正 8兆円企業リクルートをつくった男 みんなに薦めたい

ビジネス系の偉人の本て、大体途中で読むのをやめてしまうことってありませんか？ 最初グワーッと発展していくところは面白いんだけど、中だるみというか、停滞を感じると みたいな感じ。 しかし、この本は最後までドキドキしながら読 ...

2021/04/21 07:00

お酒はちょっと飲んだ方が体にいいかも？ 飲酒量と死亡率の意外な関係

今日はお酒と死亡率に関する研究を紹介します。 今回紹介する調査は、日本人約10万人を18年追跡調査したものですので、信頼性は高い研究です。調査開始時の対象の年齢は40~69歳です。 この記事は ...

2021/04/20 06:00

お肉食べたい 健康的な肉の摂取量とは？ 男女約9万人を14年追跡してわかった事実

肉を食べるのってあまり体によくないイメージありますよね。 肥満の原因になる、コレステロールが上がる、そんなイメージ。 しかし、実際のところはどうなんだろう。 量にさえ気を付ければタンパク質源になるはず。なにより、 &nb ...

2021/04/19 07:00

一番死亡率が低い睡眠時間とは？ 10万人の日本人を20年追跡調査した結果

今回は一番死亡率が少ない睡眠時間について解説します。 この記事は、国立がん研究センターが中心となって行っているJPHCコホート研究の成果をもとに作成しています。 論文：The Association Between Ha ...

2021/04/18 07:00

低炭水化物ダイエットは本当に体にいいか 一番死亡率が低い摂取量とは

低炭水化物ダイエットって一時期流行りましたよね。 私が以前紹介した方法も、夜ご飯に炭水化物を減らすダイエット方法ですから、この仲間に含まれます。 【研究者無謀にもダイエットを語る】自身のデータ公開 4か月で8キロ痩せた方 ...

2021/04/17 07:00

大豆は体にいい？ 9万人の日本人を15年追跡調査してわかった健康との関係

日本食と切っても切り離せない素材が大豆ですよね。 大豆がなければ味噌、醤油が作れませんし、味噌、醤油を使わない日本食はほとんどありません。 そんな大豆について、国立がん研究センターを中心としたチームが日本人9万人(40~ ...

2021/04/16 06:00

【永久保存】Netflixのオススメ海外ドラマ 超々厳選3作品 英語はドラマで学べ

普段は論文とかを紹介していますが、今回はNetflixで見れる海外ドラマを紹介します。 皆さん「水道水」って英語で言えますか？ 私はわかりませんでした笑 高校の授業で「環境」「政治」、挙句の果てには「自殺」なんてお堅い単 ...

2021/04/15 07:00

コーヒー摂取量と健康の関係 どれくらい飲んでも問題ないのか コホート研究紹介

前回に引き続き、コホート研究を紹介させてください。 前回の記事：シュウ酸は尿路結石の原因になる？ コホート研究が示すリスク 私はコーヒーを平日マグカップで4杯程度、土日も最低1杯は飲むコーヒー中毒者です。 今日も研究室の ...

2021/04/14 07:00

シュウ酸は尿路結石の原因になる？ コホート研究が示すリスク

リュウジさんのTwitterで「シュウ酸の悪影響」について議論が起きていたので、実際科学的にどうなのか調べてみました。 すいません、たまたま流れてきたので言わせてください シュウ酸は確かに人体に影響があると ...

2021/04/13 08:08

科学論文は無料で読めるようになる？ オープンアクセスという時代の潮流について

普通雑誌ってお金を払って読みますよね。私は立ち読み派なので払ってませんが笑 科学雑誌も少年ジャンプのような漫画雑誌と同様に、お金を払って読むのが普通です。 ただ、最近オープンアクセスという無料で論文が読める制度が科学雑誌 ...

2021/04/12 22:41

予算から見るバイデン大統領の科学戦略 アメリカはどんな分野に投資していくのか

4月9日に、バイデン大統領は次年度の予算案に先立って大統領案を提示しました。 ＊日本は4月から新年度ですが、アメリカは10月から新年度となります。 それに先立って作製したもののようです。 Summary of the P ...

2021/04/10 12:28

カロリー不足が原因ではない？ カロリーが少ないのに栄養失調が改善された研究

栄養ってなんだろうと考えさせられる研究成果が報告されました。 論文:A Microbiota-Directed Food Intervention for Undernourished Children 栄養失調な子供を ...

2021/04/09 19:55

「ネアンデルタール人は私たちと交配した」の出版から6年 その後の研究で何がわかった？

以前「ネアンデルタール人は私たちと交配した」という本の書評をさせて頂きました。 進化なう 少しの外見上の違いでパートナーをえり好みする鳥 鳥って絶対面食いだよね 今日Nature誌のホームぺージを閲覧していたら、再びネア ...

2021/04/08 21:21

次世代のウソ発見器 顔認証システムによる感情評価 アニメ「PSYCHO-PASS」の世界が近づいている？

ウソ発見器って言葉は聞いたことありますよね。 こういうのとか こういうやつとか。 こんな商品が現在でも売られています笑 昔の映画を見ていると、容疑者が椅子に縛り付けられて、 警察が地震計のような波形を見てウ ...

2021/04/07 20:45

次世代のがん研究 がん診断、がん治療のために活用されるプロテオゲノミクスとは

2021年4月1日のCell誌にこのようなprespective(展望)が掲載されていましたので紹介します。 The next horizon in precision oncology: Proteogenomics ...

2021/04/06 07:00

加工食品は慢性腎臓病を誘発する？ どんな食べ物を食べれば病気になるリスクが低いのだろう

Science系列の科学雑誌に、2021年3月31日このようなタイトルの論文が掲載されました。 原題：Processed foods drive intestinal barrier permeability and m ...

2021/04/05 07:00

科学専門誌に広告を打つ企業ってどんなところ？ Natureの広告主を調べてみたら意外なところも

普段気にも留めないのですが、Natureのページに広告が貼られているのが目に留まりました。 https://www.nature.com/ パッと見論文かな？と思いましたが笑 ふと、「どんな企業が科学雑誌な ...

2021/04/04 06:00

科学の世界における人種差別について 臨床試験に携わる人が学んでおくべき負の歴史

Cell誌のアーカイブを閲覧していたら興味深い社説に出合ったので紹介します。 Science Has a Racism Problem 正直この記事を読むまで 「科学の世界に人種差別ってそんなにあるか？」 といった感覚を ...

2021/04/02 06:00

新型コロナウイルスが肥満の人を重症化させやすい理由について やっぱりみんな痩せようぜ ダイエットしよう

正直新型コロナウイルスとの距離感がよくわからない昨今、皆様いかがお過ごしでしょうか。 この記事を書いている3月31日では大阪で599人の感染者が出たとニュースでやっています。 緊急事態宣言が終了して2週間程度しかたってま ...

2021/04/01 06:30

【書評】カラスは飼えるか 筆者のカラス愛を感じつつ、他の鳥についても楽しく学べる本

カラスかわいい。。。。 サイズ的にも家で飼ったら苦労するだろうなぁとか思いつつ、 頭がいいってことは懐いてくれたり、遊んだりできるのでは？ とか考えてこの本を買ってみました。 鳥獣保護法の存在は知っていますので、 野鳥を ...

2021/04/01 06:00