caasan blog

【3勤1休ダイエット】～①週目～育休ラスト2か月ワーママのダイエット奮闘記│まず1週やって見えたことと結果ライフスタイルシート公開！

3勤1休ダイエット、全13週（3か月間）のスタート1週目を終えましたのでブログに残そうと思います。これから始めようかなあと思ってる方、すでに始めている方、参考になれば幸いです！ それではいってみましょう！ パーソナルジム ...

2022/02/21 09:31

映画「ドライブ・マイ・カー」育休中ワーママが一人で観た感想│カンヌ国際映画祭4冠

公開年：2021年 上映時間：179分 監督：濱口竜介 原作：村上春樹 出演：西島秀俊、三浦透子、霧島れいか、安倍聡子、岡田将生 他 …数年ぶりの一人映画館に選んだ作品としてはすごいのを選んでしまったようです。とある人の ...

2022/02/18 07:09

【3勤1休ダイエット】～開始編～育休ラスト2か月ワーママのダイエット奮闘記ー参考本「3か月で自然に痩せていく仕組み」（要約）

人生最後の育休も残り2か月…！ヤバいです。何が？体重および体脂肪率が…！！ ここ半年、パーソナルジムに行ってみたり、自宅でオンライン筋トレをしてみたり、「運動面」では地味に何かしら続けてきています。が、「食事面」で本気の ...

2022/02/15 17:35

育休中ワーママがパーソナルジムに通って挫折して学んだこと│パーソナルトレーニングに通う意味・オンラインサーキット筋トレはどうなのか？

パーソナルトレーニングジムに5か月通っておりました。が、一緒に連れて行っていた娘が成長するとともに、後追いが激しくなり、泣き叫我が子の横で全く集中できない60分の高級トレーニング代金がちょっともったいなすぎる、ということ ...

2022/02/12 11:14