すずごんのブログ

100kg超からの「空腹時間16時間ダイエット」 2ヶ月目レポート

こんにちは、すずごん（@suzugon_blog）です。2021年1月1日の体重は104.9kgでした。20歳を過ぎてから現在37歳まで、ずっと100kgを下回ることはありませんでした。人生最高は115kgです。何度もダイエットに挑戦して、

2021/03/31 05:54

【残業の多い社会人へ】今より早く退勤する「技術」 紹介

こんにちは、すずごん（@suzugon_blog）です。みなさん、仕事は定時で帰れていますか？？こう聞いて、「はい！」と答えられる人は少ないのではないでしょうか？？ボクも、たまに定時で帰れると「あ〜、幸せ」と思うくらいには、なかなか帰れてい

2021/03/27 12:19

【朝活】早起きする方法を紹介！大切なのは「意思の強さ」ではなく「技術」

こんにちは、すずごん（@suzugon_blog）です。英会話やプログラミングなどの自己投資、ウォーキングなどの運動、ブログなどの副業、それにたくさんの趣味・・・やりたいことはたくさんあります。それなのに、時間がない！！そこで、有意義に時間

2021/03/25 06:41

【朝活】早起きする方法を紹介！大切なのは「意思の強さ」ではなく「技術」

2021/03/25 06:41

人気ブロガー ヒトデさん著書『凡人くんの人生革命』から学んだこと

こんにちは、すずごん（＠suzugon_blog）です。今回の記事では、人気ブロガー ヒトデさんの著書『凡人くんの人生革命』を読んで、「ボクが気になったところ」「勉強になったところ」を紹介したいと思います。ボクは、ヒトデさんのYouTube

2021/03/21 14:20

ブログ初心者の方の自己投資！オススメの 【格安】チェア 紹介

こんにちは、すずごん（suzugon_blog）です。ブログ初心者の方にとって、「本当にブログを続けられるのか？」という点が大きな不安ですよね。ブログを続けるための工夫の一つに、「ブログを書きたいと思える環境をつくる」があります。（その他の

2021/03/19 19:08

「行動心理学」の視点で考える！ ブログを続けるための工夫を紹介！

こんにちは、すずごん（@suzugon_blog）です。ブログ運営で、一番大切なのは、継続すること。コツコツと記事を書き続けることが、収益化への一歩ですよね。ただ、この記事を続けるということが、とにかく難しい。ブログを始める人が多い中、1年

2021/03/17 06:35

【人事異動シーズン】職場の方へのオススメお餞別 プレゼント 紹介！

こんにちは、すずごん（@suzugon_blog）です。3月に入り、ボクの職場でも人事異動の時期がきました。すると、毎年頭を悩ませるは、お世話になった方や、同僚・仲間に送るお餞別・プレゼントです。お餞別・プレゼントで頭を悩ませること何を送れ

2021/03/14 06:00

ほめるとこんなにいいことがある！ほめる効果とポイント・テクニックを紹介！

ほめるとこんなにいいことがある！<br>ほめる効果とポイント・テクニックを紹介！

2021/03/12 05:33

不安な気持ちをなくす方法 & DaiGo流 瞑想 紹介

こんにちは、すずごんです。今回は、メンタリストDaiGoさんの『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』を紹介します。以前、DaiGoさんの『子育ては心理学でラクになる』という本を紹介しました。今回で二冊目です。（以前の記事は、こ

2021/03/07 14:46

読者が読みやすいブログの文章とは！？『誰でもうまくなる文章術』レビュー

こんにちは、すずごんです。ブログをはじめて2週間。文章を書くことは好きですが、上手いのかどうかは分かりません。特に、ブログの場合は、自分の言いたいことが読者に伝わっていなければ、意味がありません。がんばって書いたのに、読者の伝わっていないな

2021/03/06 09:52

くら寿司店長が小学校の先生になったら！？『ミッションドリブン』【レビュー】

こんにちは すずごんです。今回は、さる先生こと坂本良晶先生の『MISSION DRIVEN 回転寿司チェーンで売上トップだった転職教師の僕が、ツイッターで学校の「ブラックな働き方を変えていく話』という本を紹介します。タイトル、長すぎですね。

2021/03/02 22:41