ことだまのチカラ　Springs of Words

手帳に管理されるのをやめてみる世界線とは

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。今朝のワークショップでは「手帳」の価値についてをいろいろな角度から考えてみました。今までスケジュールは手帳と壁掛けのカレンダーの両方に手書きで書いていたのですが最近、手帳はスマホ

2022/05/30 18:14

バランスを崩して気づいたこと

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。今朝のワークショップで「バランスを崩す」をテーマにメンバーと話をしました。自分が足を骨折して左右のバランスが崩れていることからお題にさせてもらったんですがバランスを崩すって調べて

2022/05/29 19:11

攻撃的なエネルギーを発している自分に気づいたら

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。下駄骨折というのをやってから3週間なんですが病院というところに行くたびに今の医療制度に物申したくなっちゃうんですよね。ものすごく混んでいるんですがそんなに適切な診断をする先生かと

2022/05/28 17:10

どうしようもなく気分が落ちているときは

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。今日の東京は午後からとても良いお天気になったのですがやっぱり体のどこかに不調があると元気になれないものです。昨日整形外科でレントゲンを撮ってもらったのですがあまり良くなっておらず

2022/05/27 16:43

小さなことに感動する力を忘れずに

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。足の骨折をしてからまもなく3週間になるのですが左足を地面につかないように松葉杖やキャスター付きの椅子にお世話になって生活をしているうちに家の中でこんなところに手すりがあったのかと

2022/05/26 13:49

怪しい勧誘人にまで良い人してしまう自分を変えたいのなら 3

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。前回の続き怪しい勧誘人にまでいい顔をしたい（嫌われたくない）と思いついなんでも「はいはい」と受け入れることが結局は加害者を生むことになりサイクルを作ってしまうというお話をしました

2022/05/25 16:48

やっぱり「ときめき」が大切な件

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。今日は私の足のお見舞いに父と妹が来てくれました。まもなく89歳の父の方が私よりよっぽど元気でびっくりしました😅一応自分も足以外の体は元気なのですがやっぱり動けない

2022/05/24 18:06

怪しい勧誘人にまで良い人してしまう自分を変えたいのなら 2

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。前回の続きです。怪しい勧誘を受けたときそんな一期一会の方に対しても「いい人でいたい」「嫌われたくない」という思いはどこからくるのでしょうか？もちろんそれが悪いことではありません。

2022/05/23 16:40

怪しい勧誘人にまで良い人してしまう自分を変えたいあなたへ 1

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。この時期って大学や会社に入るために地方からやってきた人たちがそろそろ落ち着いてくる時期だと思うのですがそういう人を狙った勧誘活動というのはまだまだ盛んな時期のようです。先日、娘が

2022/05/22 13:30

家の中の足代わりになってくれる救世主登場で幸せを噛みしめた日

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。骨折治療日記のようになっていますが、、今日で下駄骨折と言われる小指側の第5中足骨を折ってしまって2週間が経ちました。おとといレントゲンを撮って悪化していることを知ったのを機に絶対

2022/05/20 16:52

家庭内入院生活を通して気づくこと

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。転んで左足を骨折してしまい約2週間が経過しましたがそれまで結構捻挫の延長モード（軽く捉えていた）だったんですね。ですが昨日レントゲンでひどくなっていると知ってからすっかり脳内が慎

2022/05/19 19:56

下駄骨折が悪化して、「思考が先、現実はあと」をあらためて見直した件

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。先日、コケて足を骨折したという話をしたのですが10日経って再び病院に行ってレントゲンを撮ったら骨のヒビがさらに広がっていると言われたんですね。このままだと手術になると言われショッ

2022/05/18 20:51

ときめきを人に依存しない

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。昨日のワークショップでメンバーと話していたら「最近【ときめき】ってないよね」という話になりました。メンバーは40代1人と50代3人。みんな二次元（スクリーン上の存在、芸能人など）

2022/05/17 13:02

Podcast 始めました。

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。このたび「人生を変えるコーチングRadio」というタイトルでPodcastを始めました。いつも思うことは人って自分が作り出しているパターンで人生を作っているってことなんですね。そ

2022/05/16 14:57

何ごとも適度に

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。最近NetflixやYoutubeAmazon Prime Videoとかが大流行りですよね。そういう私も5年ほど前にシナリオライターを目指していた時期があってその頃映画を3カ月

2022/05/15 13:20

日常をドラマのように楽しもう

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。足を骨折してから約1週間なのですが家の中を歩き回っているせいでしょうかあまり良くなっている感じがしません。かといって悪くなっているわけでもないのですがとにかく立ちっぱなしでいると

2022/05/14 12:55

言葉を大切に扱うとは

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。私は普段からホームぺージのサブタイトルにもしているくらい言葉ってとても大切だと思っているので使う言葉に注意するようにしています。例えば以前「なるほど」を連呼するのが癖になっていた

2022/05/13 12:55

調べることは先入観をはずすこと

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。先日、ワークショップで「ゴキブリ」の価値について考えてみました。ゴキブリってゴキブリって調べてみると、そんなに悪者でもないのにすごい先入観があるんですね。なんでかな、と思ったら製

2022/05/12 13:00

個を大切にする時代

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。足を骨折して日々の買い物も困難になったので自然食品を宅配してくれるところないかしら、と色々調べていたら実は一番近所にある自然食品のお店が宅配をしてくれていることを知りました！しか

2022/05/11 09:53

動けないことからの一考察

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。昨日のブログで足を骨折したと話したのですが足が動かせないって本当に不自由で不便なんですね。動く気にならないしモチベーションまで上がってきません。「今後気をつけよう」と人には言った

2022/05/10 15:36

少し休んだ方が良いというお知らせが届いた日

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。実は先日行ったカフェでちょっとした段差にひっかかりコケてしまって左足を痛めてしまったのですが捻挫だろうとたかを括っていたんですね。ですが3日経っても痛みがひかずそれどころかパンパ

2022/05/09 15:47

冷水シャワー4ヶ月経過

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。昨日で冷水シャワー浴を始めて4ヶ月経ちました。暖かくなったら楽になると思っていましたが面倒臭さと辛さは真冬と変わりません😅ですがやっぱりそれを超える良さを感じてい

2022/05/08 15:26

近所のおすすめカフェ

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。近所に善福寺公園というのがあるのですが先日、そこのほとりにできた素敵なカフェに行ってまいりました。Nidoというカフェなのですがこの前に何があったのか全く覚えていないけど結構大き

2022/05/07 21:19

「見捨てる」「見限る」が大切なとき

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。先日、娘と喧嘩をしてしまいました。スマホやSNSの見過ぎを注意したのがきっかけでした。まあ、大学2年生まもなく二十歳なので注意するのも子供扱いだとは思います。でも『スマホ脳』を読

2022/05/06 11:52

自分を変えることができるのは自分だけ

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。ゴールデンウィークどこにいっても大混雑みたいですね。こんな中知り合いの男子大学生（Aくん）がわざわざ新宿に行ってぐったりして帰ってきました。もうほんとに生気吸われたようになってい

2022/05/05 13:57

現実世界をもっと楽しんでみては、と思った日

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。昨日、お友達が息子さん（大学生Aくん）を連れてうちに遊びにきました。で、AくんがVRゴーグルに興味を示したのでゴーグルをお貸ししゲームのやり方を説明しました。Beat Saber

2022/05/04 15:28

これからの展開が楽しみになる一冊

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。先日『新・日本列島から日本人が消える日 最終巻』を読み終えました。前作の『新・日本列島から日本人が消える日』上下巻で自分の価値観がゴロゴロと変わっていったつもりでいたのですが今回

2022/05/03 12:43

エネルギーを乗せることの大切さ

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。今朝のワークショップで「手作り弁当」の価値についていろいろな角度から考えてみました。娘は小学校から高校まで給食がなかったので12年間お弁当作りをしていました。腐っちゃうんじゃない

2022/05/02 13:44

気分が落ち込んだ時、すぐに復活させる方法

みなさま こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます。昨日、ライフコーチかめちゃんの動画を見ていたら「世界の闇を聞いた時気分が落ちることがあるけれどそんなとき誰でもできる気分が復活する方法」と言うテーマで話をしていました。これって世

2022/05/01 12:46