空の青と本当のきもち。

へちまのビーフシチュー

**********希望休をとっていたけれど1日休んだとて、どうせ午前中はダラダラして動き出すのは午後から～が、パターンなので半日勤務に変更した退勤後は母の主治医との面談日の調整をケアマネジャーと連絡取り合いぶらぶらショッピングしたり期日前投票にも行ってきた。帰宅後は掃除に洗濯くーろーと遊んだり韓国ドラマ観たりペディキュア塗りなおしたり案外、時間を有効に使えたね。へちまを買ったので夕飯は、これ👇️にしたよ。********ぎっくり腰さんへ人生初なんだー痛いよねー💦しばらくは床とお友達？でも仕方ないよ安静にねお大事にーへちまのビーフシチュー

2024/10/23 17:41

今日いち-2024年10月21日

今夜の眠りのおとも。分厚過ぎて、重いー寝ながら読むのに腕がプルプル～(笑)今日いち-2024年10月21日

2024/10/21 23:12

近畿地方のある場所について

**📖**📖**📖**昨日は出かけるのをためらう真夏？の暑さ干したタオルケットがあっという間に乾く程で💦いつものように家ごもり。怖いよ～怖いよ～(((；ﾟДﾟ)))めちゃくちゃ怖い！と、話題のホラー。どんだけのものか挑戦してみましたがん？ん？いまいちよくわかりませんでした(笑)あーあ。近畿地方のある場所について

2024/10/20 05:45

獣になれない私たち、観てたら

**🍻**🍻**🍻**6年前のドラマ『獣になれない私たち』アマプラで観た。主人公2人の行きつけのクラフトビールbar『5タップ』いいなー。あんな場所。色んな種類のビールを美味しそうに飲むガッキーこっちまで飲みたくなるさー。って、何杯も飲めないけど。そういえばファミマで無料クーポン券で貰っていたクラフトビール缶体調不良でしばらくおあずけにしていたのをドラマ観ながらあけました。1缶で酔いました(笑)ファミマ限定だそうですが美味しかったですよ。昨日は有休もらって内科受診咳が良くなれば薬は止めてもいいと言われたのできっちり一週間でストップ様子見となりました。獣になれない私たち、観てたら

2024/10/19 08:45

コロナ・インフル・マイコプラズマ

**💉**💉**💉**10月9日サシバが渡ってきた。ピッキューイ、ピッキューイ啼き声を聞きました。ミーニシ(新北風)も吹き始めやっと秋も到来。はい、季節の変わり目やっぱり体調崩します(￣▽￣;)咳で夜中2時間おきに目が覚めて勤務中はクーラーで咳き込み、止まらない10月10日は帰宅後発熱💦10月11日、病院受診発熱外来にまわされて駐車場で待機コロナ、インフル検査受け陰性でしたが念のため、血液検査でマイコプラズマかどうか？結果、セーフでした。じゃ、なんですか？咳き込みが頻繁に起きてしんどいんですけどー💦診断によると『咳喘息』と、いうことで。気管支拡張の吸入薬せき止めシロップ処方され来週再診の予定です。受け付けから受診支払いまでに4時間かかりました。本を持参して正解でした読み切りました、が体調が更に悪くなりまし...コロナ・インフル・マイコプラズマ

2024/10/13 19:42

ぎっくり腰で早退💦

**😵💥**😵💥**来る～きっと来る～と、ヒヤヒヤものの腰痛やっぱり、きたよー、魔女の一撃！Mちゃん抱っこしてて左横のおもちゃ取ろうとひねったとたんグキって、、、(泣)半日勤務の午後1時までは頑張った。しっかり給食も食べた。じゃ、早退しますと言う頃には痛くてかがめず、しゃがめず靴下を履かせてもらいスニーカーも履かせてもらい(笑)運転はどうにかできたので整形外科に直行ー！いつもベッドから起き上がるにもあいたたたーって唸りながらだし立ち上がっても腰が曲がってよろよろきっと椎間板やられてるやろなーと、覚悟していたけれど幸い、骨・椎間板に異常なし骨粗鬆症はイエローゾーンではあるものの治療するほどではなし。＼(^-^)／酷い筋肉痛ってこと？痛み止めの注射をしてもらい*嫌だけど来週行事があるので湿布もたくさんお願いし...ぎっくり腰で早退💦

2024/10/03 17:48

期間限定・秋・珈琲

**☕️**☕️**☕️**コーヒーはスーパーのPV品か300g500円以下のもので充分なんだけど昨日は、ちょっと奮発W小川珈琲の期間限定につられて購入してみた。酸味があるのは苦手だけどこれは、ほどほどの酸味でまろやか、美味しかった🎵やっぱり、違うねーたまには、ブランド？珈琲で贅沢するのもいいねー☺️期間限定・秋・珈琲

2024/10/01 22:20