田舎トレーナーによるトレーニングの方法論や考え方、野球と陸上短距離を中心とした情報発信

保護中: 原テスト

原テストは、野球の投球動作における肩関節の機能を評価するテストで、11項目から構成されています。項目には、次のようなものがあります。SSD、CAT、HFT、LOOSE、ET、EPT、SSC、ISP、SSP、HERT、 Impinge。原テ

2024/12/07 00:03