White cube

無痛分娩所感

だいぶ長くブログを放置していました。 産後のママさんの状態については事前に色々ネットの記事を読み漁っていましたが まったくそれらに書いてあった通りになり、 ホルモンバランスによりメンタルが、 授乳によって生活リズムが乱れまくりました。 今はどちらも落ち着いて元気です。 その時期のことはまたいつか書き起こせたらな、と思います。 出産まででかかったお金のこともまとめたいんですが、それもそのうち。 今回は、無痛分娩の感想を書こうと思います。 だいぶ時間が経ってしまいましたが、 感想自体は割と産後すぐに記録していたので、その時の率直な気持ちではあります。 下記、その時の下書きを貼り付け。 ------…

2021/11/20 15:44

爆誕

無事、女の子を出産しました。 お産の経緯、入院、費用のことなどいろいろ記録するのは、 改めてやろうと思います。 とにかく、 やっと会えて嬉しい 私たちのもとにやってきてくれてありがとう という気持ちです。 おわり

2021/04/17 11:58

べそべそ

今日はメンタルが不安定。 環境の変化が原因です。 朝から日が傾くまで 全然気が休まらず、 しんどかったです。 実家へ今後の予定について連絡しましたが、 返事の中の 「近くにいられなくてごめん」 という言葉で色々決壊。 ベソベソと涙が止まらなくなりました。 ベソベソ状態をほったらかして 暫くボーッとしていたら 原因になっていた周りの状況が一瞬収まり、 その間は少し気持ちも落ち着いたので 色々と書き連ねていた文面をゴソッと消して、 頑張ります、子供の名前はお楽しみに、 と返事しました。 弱音を聞いてもらうのも大事でしょうが、 遠方の人に必要以上に言っても仕方ない。 正直私も、 両親の方で起きた色々…

2021/04/07 15:58

映画鑑賞

映画鑑賞、してきました。 シン・エヴァです。2時間半。 正直お腹の張りの頻度もそこそこで、 あんまりお産準備が進んでる実感がないので 「鑑賞中に何かあったら…」 みたいな危機感はほぼない、 いい加減な感じだったのですが、 とにかく心配だったのは尿意です。 上映中、1、2回はいくことになるだろーな。 と覚悟と周りの人への申し訳なさを感じつつ、 鑑賞少し前から水分摂取を控えめにして 出入り口近くの通路側の席に座りました。 幸い、平日で春休みも終わってるのでお客さんは少なめ。 結果、 エンドロールが終わり明るくなるまで、 1度も席を立たずに済みました。 胎動はかなりモゴモゴしていましたが、 この時に…

2021/04/06 23:11

言えてスッキリ

健診の帰り、 あまおうが大特価だったのでたくさん買いました。 ［美しいー］ 私の好きな果物ランキング 「そのまま食べる部門」 「加工されたもの部門」 のどちらでも上位。 2日間楽しめました。 今日はもう一つ良かったこと、 というか、 スッキリしたことが。 ここしばらく言いたいと思っていたけど、 言い出せなかったことが言えました。 我が家では数ヶ月前には 子供の名前候補を2つに絞っていて、 そこからこれまで あとは顔を見てどちらか決めるかー という感じだったのですが、 いざ出産が近付くにつれて、 もうちょっと検討したい と思うようになってました。 でも元の候補にケチをつけるような感じになっても嫌…

2021/04/04 21:02

妊婦健診12回目

先々週もらったお花、今はこんな感じに。 ラナンキュラスが終わって、 トルコキキョウがメインになりました。 ピンク色になった2輪は、 もともと緑色だったのが色付いたものです。 ［もともと色付いていた他の2輪は引退済み］ 日々変化があって良いもんです。 名前の分からないツル科の植物は花が終わって 豆にエネルギーを回しているのか、 豆はスクスク大きくなり、 枝とか葉っぱはシオシオです。 未来（産後）の自分を見るよう…。 髪とか抜けちゃってさ(´･ω･｀) 今日は健診に行って来ました。これで12回目。 はて、赤ちゃんはスクスク大きくなってるのか、 私の身体の方の準備は進んでるのか。 結果、 赤ちゃんは…

2021/04/03 18:51

割烹着

割烹着を買いました。 良い感じです。 ［「烹」って割烹以外で使うことあるかな？見ないと書けない漢字の一つ］ 長らくDEAN&DELUCAのエプロンを使っていたのですが、 粗雑な私（そのくせ白い服が好き）は 料理中にエプロンの覆っていない腕などに 色々ハネさせてしまうことも多く、 ようやく入れ替えです。 ［気付けば3年以上のお付き合い］ 料理や洗い物のときに 服の袖をまくったりバンドで止めていたのも、 割烹着ならそれ自体がストッパーになるので必要ありません。 快適です。 妊娠中こそ、 動きづらくて何かとこぼしやすかったり お腹が出て汁ハネもつきやすかったりするので もっと早くに導入すれば良かった…

2021/04/02 14:18

39w・恥骨痛

ここ数日、公園を歩くと桜吹雪がすごいです。 満開から、散るまであっという間。 今年は咲くのが早かったこともあり、 赤ちゃんが産まれる頃にはソメイヨシノは完全に葉桜かもしれません。 その頃は八重桜が咲いてるかな？ 前回の健診では入院の予定は立たず 1週間後にもう一度様子見となり、 もしやそれまでに何かあったりしないかしら… と思ったりしてましたが、ないかなー。 とはいえ私と赤ちゃんの出産の準備は進んでいるようで、 昨日あたりから、散歩しようと少し歩くと お腹の下の方がズン、と痛いです。 おそらく恥骨痛なのかな、と思います。 赤ちゃんに圧迫されたり 出産に備えて緩んだり、で起きるみたいです。 それ…

2021/04/01 20:27

お腹の張りが急に消えた不安

フラッと立ち寄ったお店で 可愛いグラスをお迎えしました。 ［ゴールドのラインに弱いです。］ お店にあるだけ、2つ買ってきました。 子供が大人と同じ食器を使うようになれば、 「2」という単位で買うことはなくなるかもしれません。 昨晩は、寝ようとして横になった途端 それまで感じていたお腹の張りが 急にフワッとなくなり、 少しギョッとしました。 ここ最近、 「ずっと張っててツライな〜」 と思っていたのですが、 急になくなると 何かあったのでは…！？ と心配に。 お腹を触ってみると なんかフヨフヨしていて 張り合いがない感じ… 破水したわけじゃないよね？ 赤ちゃん大丈夫？ とか思いながら、 お腹に手を…

2021/03/29 15:33

38w・健診11回目

11回目の妊婦健診を受けました。 前回の感じから、 そろそろ入院の計画が立つかなぁと思っていましたが、案外、まだでした。 赤ちゃんは頑張ってくれて少し大きくなり 2500gを超えたようですが、 お産の兆候がまだ？というのか、 子宮口は全然開いていないらしく、 また次回の健診で様子見です。 赤ちゃんも、 もうちょい大きくなってもいいみたい。 きっと私がモリモリ食べている分は 私自身が吸収してしまっているんだねぇ…。 (´；ω；`)なぜなの。 「初産は予定より遅れがち」と聞きますが、 周りは初産でも前倒しになった人が多かったので 自分も結構すぐ進むんじゃないかな〜と思っていました。 助産師さんも …

2021/03/27 17:43

38w

仕事が産休に入ってからは毎日散歩するよう心がけていましたが、 いよいよ股関節痛なんかも始まり、 長く歩くのが辛くなっています。 昨日は生理痛に似た腹痛があり、 いわゆる「前駆陣痛」ってやつなのかなと思います。 お腹の重みでますます長く寝られず、 日中眠くなることもしばしば。 それも、あまり長くは横になっていられません。 まぁ、なかなか大変です。 いよいよその時が近づいてきた感じですかね。 計画無痛分娩ということもあり、 普通分娩の方より若干気楽に構えてるところがあるのですが、 今の産院の場合、タイミングが悪い（休日とか夜間に分娩になる）と、無痛分娩、できません。 こんな心構えで普通分娩というこ…

2021/03/26 22:41

ベビーワゴン

夫が、 買い物に出かけたついでに 前から気になってきた物を買ってきてくれました。 Lemon Rice TOKYOの レモンライスです。 ［写ってませんがカレースープも付きます］ レモンの香りと酸味でサッパリしつつ、 いろんな付け合わせで味変もできて 美味しかった〜。 で、そもそも何を買いに出かけていたのかというと、 こちら。 ベビーワゴン。 渋谷のIKEA、 前は黒しか在庫がなかったのですが、 欲しかったグリーンが入荷していたようだったので 買って帰ってきてくれました。 重いので大変だったと思います。 具体的な収納例を見たくてインスタを検索してみましたが、 人気のカラーは白みたい。 他のベビ…

2021/03/25 23:37

徒然・手抜きの許容範囲

解決しないことをぶつくさ書きます。 食べ物で体調が左右されるように、 視界からの情報が結構心に影響するタイプです。 なんの話かというと、 整理整頓と掃除です。 屈む動作が多く38wのパンパンのお腹で掃除はかなりキツくて…。 でもやっぱり、どうしても 「やれなくても、死なないんだし」 と割り切ることができません。 埃まみれの床、 油でギトギトの台所・タイル、 ビシャシビシャのシンク 目について目について… こういう時、 そこそこ視力が良いのが災いしているような。 横になっても気が休まりません。 しかもこの時期、見ているだけで 鼻もムズムズ、目も痒くなってきます。 気管支炎にもなりかねません。 も…

2021/03/24 23:36

ベビーカー

ベビーカーを買いました。 高い買い物ということもあって、 私が 「赤ちゃんとの相性見て決めたほうが〜…」 とかグズグズ言って先延ばしにしていましたが、 相性がわかるほど連れ回して試乗なんかできなくない？ という夫の意見が正論すぎるので、 楽天でえいや、と購入。 夫の楽天ポイントで大幅値引き。 cybex（サイベックス）の 「MELIO CARBON（メリオ・カーボン）」 です。 ［カッコいい］ ［組み立てはお任せ］ グレー、ブラックのうち ブラックしか在庫がなかったので 色は選べませんでしたが、 届いてみたらブラックというよりダークグレーという感じの良い色です。 途中まで、ベビざらすで押してみ…

2021/03/23 15:26

祝われ

一足早く、誕生祝いをしてもらいました。 赤ちゃんではなく、私のですが。 夫から素敵な花束をもらいました。 ［ベビーピンク&グレーの包装紙も最高に可愛い］ ラナンキュラスは私が好きな花で、 結婚式のブーケにも使いました。 こんなマーブルのもあるんですね。 洒落てます。 夕飯は、近所で気になっていた新しいお店に食べに行きました。 誕生日当日にしても良かったのですが、 もういつ何があってもおかしくない…ということで、都合の良い休みの日に。 良いお店でした。 子連れで行くような感じではないので 暫く行けなくなってしまいますが、 いつかまた。 ピンチの時には お祝い戦隊が駆けつけてくれるそうです。 ピン…

2021/03/20 22:08

プレパパママ講習・健診10回目

オンラインではない、プレパパママ講習を受けることができました。 コロナで両親学級、母親学級が軒並み中止や席数減となり、 自治体のものもオンラインで1度受講しましたが、多少の物足りなさはあり。 産前に演習できて良かったです。 申し込んでくれた夫と、 感染対策をしつつ開催に踏み切ってくれたミキハウスさんに感謝です。 講習では、 ・新生児の肌着について ・オムツの使い方 ・沐浴の仕方 を教えてもらいました。 自治体のオンライン講習でやった内容もありますが、 やっぱり赤ちゃんの人形を使って実際にやってみた方が頭に入りますね。 3kg、50cmの新生児を模した人形だったんですが、 3kgって結構重いなー…

2021/03/19 15:53

臨月・花粉症

身体がだる重いです。 お腹の重さもそうですが、 花粉症がひどくて…。 吸った分だけ体調を崩します。 でも身体は動かさないと、 と近くの公園をウロウロして早咲きの桜を見つけて写真を撮ったりしました。 ［新しいiPhoneで写真が撮りたかっただけです］ 木蓮の方が満開でしたが。 ［撮っといてなんだけど、個草花の写真ってほんと面白味ないな…］ 朝から鼻水が止まりませんし、 一日中目が痒いですし… くしゃみの勢いで破水しないのかとか、 色々心配です。 家事もスローペースか、 夫にやってもらうことも多いです。 お腹がつっかえて屈むのがキツいので、 掃除が以前と同じ頻度でできないのが辛いところ。 屈まない…

2021/03/16 22:38

ホワイトデー

あーあー良い眺め…。 ［苺ゴロゴロ］ ホワイトデーにかこつけて 餃子作ってくれたり HARBSのケーキを買ってくれたり 色々やってくれました。 美味しいものをたくさん食べられて幸せ…。 でも、体重が…体重が…(´；ω；`) 赤ちゃんの位置が下がってきたのか、 胃が詰まる感じが減り、 食欲も普通にあるんですよね。 今のうちにしか行けないお店にも行きたい〜 (´；ω；`)うぅぅ ちなみに赤ちゃんの下降に伴い 膀胱はさらに圧迫されてるらしく、 20-30分ごとにお手洗いに行ってるような状態です。 シンエヴァを劇場で観るのは無理そう…。 毎日食欲と尿意との戦いです。 まぁ、大抵負けてます。 おわり

2021/03/14 22:32

ギョーパ・お腹の張り

餃子・パーティーです。 ［半分は大葉入りなのも最高］ 夫の手作り餃子。 1日早いホワイトデーです。 餃子はもともとは夫の大好物なのですが、 付き合ってからは私も食べる機会が増え、好きなものの一つになりました。 夫が作るもの野菜が少し荒めで シャキシャキしています。 どのお店のより美味しいです。 今日はiPhoneの機種変更に伴う手続きをしたかったのですが、 バケツをひっくり返したような大雨、雷でやめました。 一日中ゴロゴロして 餃子をたらふく食べたので、 明日はもう少し身体を動かしたいところです。 ただ臨月に入り、 ここ数日お腹がより張りやすくなってます。少し歩くのも一苦労。 前駆陣痛ってこの…

2021/03/13 20:55

iPhone12mini

夫がiPhone 12 miniをくれました。 我が家では、誕生日やクリスマスのプレゼントは各々1万円まで、 と決めているので超オーバーですが、 誕生日プレゼント と、 妊娠期と出産を乗り越えることに関するお礼を兼ねているそうです。 まだ終わってませんが、産後はバタバタするので前倒し。 有難く受け取ります。 スマホに対するこだわりは 「サイズが大きいと落としそうなので小さいのがいい」…くらいなものなので、 個人的にベストなサイズだったiPhone SEの第一世代をしぶとく使い続けていました。 いよいよ入替えです。 新しいガジェットってワクワクしますね。 カメラが良くなるようなので、子供の写真や…

2021/03/11 13:06

タコパ

タコス・パーティーです。 夫が用意してくれました。 トルティーヤとかソースが入っているキットを見つけて、 急に思い立ったみたいです。 牛挽肉を炒めたり、 野菜を刻んだり、 結構大変そうでしたが…。 お店のみたいに美味しかったです。 ［飲み物は、やっぱりライムでしょう］ 綺麗に食べるなんてことは諦め、 ボロボロこぼしながら うまいうまい、といただきました。 おわり

2021/03/09 22:38

35w・睡眠の質

寝入りは悪くないですが、眠りが浅いです。 妊娠して以降お手洗いで起きてしまうのはしょっちゅうですが、 最近はさらに寝返りの都度目を覚ましています。 まずは左腹を下にした「シムス位」というやつで寝るようにしてるのですが、 だんだんと下にしている左腕や左脚が痺れてきたりして寝苦しいので、 しばらくして仰向けになります。 でも仰向けも、続けているとお腹の重みで背中の方が痛いような気持ち悪いような感じになってくるので、 今度は右を向きます。 で、また右を向いてると 下にしている右腕や右脚が〜… という感じで寝返りをちょくちょく打つのですが、 この寝返りも、お腹が重いので いちいち「よし、寝返りをするぞ…

2021/03/08 22:16

9回目の健診・おいしいごはん

9回目の検診を受けてきました。 特に何も問題なし …なのであまり書くこともなく…。 割とほっといても大丈夫な妊婦ということか、 いよいよ予定日まであとひと月くらいですが、 次の診察も2週間後とかで問題ないみたいです。 通院頻度が少ないと不安な場合は 自分で1週間後あたりに予約を入れれば良いわけですが、 「行かなくていいなら、それはそれで楽」 という感じなので、2週間空けます。 割引券使ってもお金はかかるし。 帰りは外でお昼を食べて帰ってきました。 夫が気になっていたお店らしいのですが、 お料理がとても美味しかった〜。 駒場東大前の「TOKYO PASTA WORKS」さん。 ［副菜も全部美味し…

2021/03/07 16:06

不安だったこと

一人で食べる夕飯が続きます。 ［白和え、ポテサラ、豚バラ大根］ ［親子丼、こんにゃくと大根おろし炊いたやつ］ 親子丼はお肉が胸肉であっさりなので、 油揚げでジューシーさを足しました。 とじる時の卵に少しだけごま油を入れてます。 今までは頼まれてもないのに 夫の帰宅を待っていましたが、 体重管理の事を考えると 21時過ぎの食事は良くないと思い、 自分のタイミングで食べることにしました。 食事中、 子供が産まれたらこの時間までワンオペか… とムクムクと不安が頭をもたげてくるのですが、 今日、夫が調整して在宅の曜日を増やしてくれました。 いつからか分かりませんが。 産後でしょうか。嬉しいです。 育休…

2021/03/04 22:40

おいしいもの

今日は桃の節句。 花瓶の桃の花の開花は間に合ってませんが、 蕾は膨らんできています。 女の子なら、来年は初節句。 本人はまだ離乳食なんでしょうけど、 大人はちらし寿司でも食べたいですね。 雛人形はどうしたものかな。 生魚は食べられない日々ですが、 食事の用意も大変でしょう、 と 義姉が美味しいものを送ってくれました。 ［贅沢お茶漬け！］ あと金目鯛と鮎が入っていましたが、 もう食べてしまいました。 美味しかった。 玄米だからと、 お米をモリモリ入れてかきこみ。 （ちなみにカロリーは玄米と白米でほぼ変わらず。 玄米は食物繊維が豊富なのと GI値が低いという点で取り入れてます。） ［こう見ると箸が…

2021/03/03 16:27

ノンアルコールワイン

こないだ試したノンアルコールワインが 結構良い感じだったので備忘録。 確かスペインのでした。 お値段手頃、 さっぱりしてて暑い日に良さそうです。 ［VERITAS］ 普通のワインの場合は結構香りを重視しているのですが、 選択肢の少ないノンアルコールで香りとかコクとか言う気はないです。 ぶどうジュースではなくワイン という感じが気に入りました。 （今まで試したもので香りが良かったりとかコクがあるものは 「とても良いぶどうジュース」という感じで食事には甘かったです。） そのうち赤も買ってみたいと思います。 ちなみに一緒に買ったノンアルコールビールは 可もなく不可もなく。 ［こちらはドイツの］ かな…

2021/03/01 13:32

おやつ・体重管理

昨日のおやつ。 チーズインザバウム。 ［バームクーヘンよりチーズケーキよりでした。］ 今日のおやつ。 中目黒の1904さんのレモンケーキ。 スポンジケーキがフワフワで美味しかったです。 レモンケーキ含め、妊娠前から 柑橘系のお菓子に目がありません。 銀座の広島のアンテナショップは最高。 ［だいぶ前の写真。しばらく行ってないです・・・。］ さて、 こんなにお菓子を食べていて体重はと言うと… アウトですな(´･ω･｀) 全然ダメ(´･ω･｀) 今日測ってびっくり。 ここ数日で急増です。 最近、出産が近づくにつれ 「産後しばらく食べられないものを今のうちに食べておこう！」 という気持ちが高まり、 外…

2021/02/28 22:50

マタニティフォト完成・気になること

33wで撮ったマタニティフォトが仕上がりました。 データだけだからか思ったより早かったです。 特に夫と一緒に写っているものは 楽しそうな雰囲気で満足。 良い思い出になりました。 しかしこう、写真を見ていて気になるのが、 顔がずいぶんとまぁ、丸くなっていること(´・ω・｀) 普段の写真だと （夫に「下から撮らないで！」とお願いしているのもあり、） あんまり感じていなかったのですが。 当然浮腫みもあると思いますが、 全体的に脂肪も増えているわけですし フェイスラインにもガツン出ちゃっていますね。あぁ～。 気休めかもしれませんが、顔の体操やマッサージ、検索してみよう・・・。 おわり

2021/02/26 17:07

無気力から少し回復

今日も昨日に引き続き なんだか気力の湧かない日でした。 「妊娠 無気力」で検索してしまったくらい。 午前中はどうにか床掃除と洗濯物の済ませたものの、 そこからプツンと何もする気がなくなり、 無音が嫌でNetflixで色々流すものの イマイチ興味が湧かず 横になったままボンヤリ。 このまま身体を動かさないと夜眠れなくなりそう… と、 どうにか途中で近くの公園に繰り出しました。 音楽も聞かずに無心でトボトボ歩くばかりでしたが 途中、 毛で目が隠れるくらいモッフモフのわんこがモッフリと座り込んで動かなくなっているのと、 急かすでもなく、立ったままわんこを見つめて歩き出すのを待っている飼い主さん… が…

2021/02/25 23:11

無気力…

今日は何もする気力が湧かず、 気付いたら一日が終わっていました。 Netflixで「きのう何食べた？」をイッキ見し （最後までとても良かった）、 少し買い物に出たくらい…。 歩数も5000歩に満たないくらい。 色々調べたり、準備することはあるはずなんですけど… なんだか心も体も怠くて 何もしませんでした。 一昨日、昨日と花粉を吸いすぎたのが ドッときているのか、 ここ最近夫が在宅している状況が続いていたのに 今日は久々に出社だったので気落ちしているのか、 はたまたどっちもか。 花粉症は割と重症なので、 当たりすぎると怠くなり、お腹も壊します。 こういう日もありますかね… 一つだけ良かったことが…

2021/02/24 22:47

こむら返り

今日は休日にしては珍しく、早起きしました。 足をつったからです。 平日と同じ時刻に鳴ったアラームで、 普段だったら二度寝するところですが 伸びをした途端、ふくらはぎに激痛。 私は年甲斐もなく大騒ぎ、 夫は飛び起き、 寝ぼけ眼のまま脚を伸ばしてくれました。 私がワァワァ喚くので びっくりしたのか、 それともお構いなしなのか、 お腹の赤ちゃんも大暴れ。 妊娠中はつりやすいと聞きますが 私は今回が初めてで、 こんなに痛かったか？とビックリです。 昨日、少し歩き過ぎたかもしれません。 でも今日もめげずに結構遠くまで散歩しました。 初・オニバスコーヒーさん。 ［袖入っちゃった。］ 母に送る豆を買いました…

2021/02/23 21:43

お酒好きのマタニティライフ

夫が買ってきてくれたノンアルコールビール。 ［ニンジャ・ラガー！］ 味はまぁ、普通だったかな笑 色々試してみるのは楽しくていいです。 何かの機会で気に入るのが見つかるかもしれません。 裏側はアラビア語のラベルになっていて、商品名の所に輸出用って書いてありました。 紀伊國屋で売っていたそうです。 普段飲んでいるのはこのあたり。 ビールテイスト飲料とハイボールテイスト飲料。 ［好き順：ライム＞ハイボール＞コラーゲン］ ビールはもともとラガーはそんなに好きというわけではなくて、 ペールエール、IPAなどの香りと苦味が強めのものが好きなんですが、 さすがにノンアルコールでそういうのはないなぁ・・・。 …

2021/02/22 16:43

お通じの救世主

毎日歩くようになってから、 体重の増加が少し鈍化しました。 産休前の平日は、在宅勤務が終了する夕方〜夜になるとお腹が張ってしまい、動くのが難しかったので本当に運動不足でした。 そこから、ご飯の準備もありますしね。 散歩ついでに行くスーパーのベンチなどで休みながらですが、多少改善してるみたいでよかったです。 やっぱり、まだあまりお腹の張らない午前中の歩くのがいいです。 鉄剤を飲み始めてから ただでさえ妊娠中は便秘がちなのに さらに悪化していましたが、 最近ちょっとマシになるルーティンを発見しました。 夜寝る前に、レモン水を飲むことです。 白湯＋ポッカレモンでOK。 クエン酸が良いんだとか。 とり…

2021/02/21 22:57

長谷川町子美術館・記念館

暖かくて、風の強い日でした。 今日の散歩では、 「サザエさん」原作者の 長谷川町子さんの美術館と記念館に行きました。 ほっこり可愛い空間でのんびりできました。 あと、警備員さんや監視員さんのみなさんの感じが良かったです。 記念館にはお土産屋さん併設の喫茶部がが入ってます。 ［番号札の代わりにキャラクター名で呼ばれます］ 暖房がきいているからか、 喉がカラカラ。 冷たい飲み物が美味しいです。 ［私はパパイヤサイダー、夫はイチゴミルク］ 長谷川さんは姉妹3人で会社をやっていたそうで。 そうして自分で稼いだお金で美術品を集めて、 美術館まで開いてしまう バリバリの職業婦人、 日曜のアニメからは想像も…

2021/02/20 23:21

きのう何食べた？

産前休暇はNetflix漬けです。 気になるアニメはあらかた最新話まで見てしまい次の配信を待つばかりので、 ちょっと気になっていたけど見逃していたドラマ「きのう何食べた？」を見始めました。 大正解。好きな感じです。 かもめ食堂をはじめ荻上直子さん系、孤独のグルメ、深夜食堂… ご飯が美味しそうなドラマ・映画・漫画、大好物です。 こないだ見た「南極料理人」も良かったな〜 以前NHKの「サラメシ」で、 南極の昭和基地のシェフをされている方の回があって、 それで俄然興味が湧いたんですよね。 「きのう何食べた？」は まだ5話くらいしか観ていないですが、 出てくる料理…というか調理法（方針？）が、 なんと…

2021/02/19 15:51

33w・マタニティフォト

妊娠9ヶ月目、マタニティフォトを撮りました。 結婚式の前撮り以来のフォトスタジオ、 緊張で顔が引きつり 終始「ニコやかにお願いしまーす」と言われる有様でしたが、 カメラマンさんもヘアメイクさんもとっても感じの良い人で、 夫とワチャワチャしながら進めるのも楽しく、 2時間くらいの撮影時間はあっという間でした。 写真の仕上がりはもう少し先ですが、楽しみだなぁ。 子供が産まれた後にも、また記念撮影で訪れたいです。 撮影後は、ホッとしたり気分が良かったりで甘いものが食べたくなり、 星乃珈琲店でフカフカのパンケーキを食べて帰りました。 おわり

2021/02/18 09:37

児童館へ

近所の児童館へ行ってきました。 案内を見ていたら、0歳児向けの催しの欄に「妊娠中の方を含む」と書かれていたので。 しかしどんな雰囲気なのか全然分からず、 既にママ同士のコミュニティがあると気まずいだろうし…と、 とりあえず遠巻きに覗いてみようかなという気持ちでコソコソ訪問。 そしたら、にこやかな職員さん達に 「あら、妊婦さんですね。どうぞどうぞ！」声をかけていただいてしまい、 あれよあれよと会場内へ。 しかも結構早めの到着だったみたいで ガランとした部屋で手持ち無沙汰にしていたら、 ママさん達と赤ちゃん達が続々と…！ 開始時刻には20組くらいになっていたでしょうか、 こんなにたくさんの赤ちゃん…

2021/02/17 20:24

32w・貧血と便秘

週末の健診で後期検査の結果を聞いてきました。 あらかた問題なしですが、貧血気味だそうです。 妊娠中は血液が薄くなるらしいですからね。 鉄分を処方されたのですが、 主な留意事項が ①まずい ②便秘気味になる だそうで。 前者は、まぁ錠剤なのでやり過ごせるとして（確かに一瞬鉄臭い感じですけど）、 後者は困りました。 多くの妊婦さんの例に漏れず、そもそも便秘気味なのに追い討ちになっています。 伴ってお腹が張るし、体重は増えるし…もう…。 対策で、毎日 ・酸化マグネシウム ・乳酸菌（ヨーグルトとかビオフェルミンとか） ・難消化デキストリン（イージーファイバーとか） これらを摂取してますが、 何してもう…

2021/02/15 14:09

32w・バレンタイン

バレンタインでした。 夫に作るものは毎年決まっていて、 6〜8人前あるかな？というくらいの大量のティラミスです。 ティラミスは夫の好物で、 たくさん食べられる！と 毎回幸せそうにしてくれるのか嬉しいです。 生菓子にしては少し面倒なレシピを参考にしてるのですが、 なんだかその分美味しい気がしてずっと同じ作り方です。 夫が髪を切りに行った帰りに 買いものをしてきました。 ［へー、初見です］ ユニクロで花を売っているとは知りませんでした。 物珍しさと、バレンタインのお返しで買ってきてくれたみたいです。 在宅時間が増えてから、 家に花があるとやっぱりいいなと感じるのでありがたいです。 おわり

2021/02/14 23:36

ウォーキング

休みに入ってから、一日一回は外に出て歩くようにしています。 在宅勤務中は、一日一度も家から出ないこともよくあったのです。 ［初めて歩く遊歩道］ 早産の傾向がある場合は安静にしていないといけないらしいですが、 今のところ大丈夫とのことなので、身体を動かした方がいいかと思いまして。 こんなことをしていますが、体重はモリモリ増えていて、 いよいよ健診で怒られるのではないかとヒヤヒヤしています。 おわり

2021/02/12 23:43

情緒不安定

マタニティブルーってやつでしょうか。 メンタルがヒドイことになってます。 夜になってから急に、 きっと、子供が産まれた後もこんな時間まで1人で頑張るしかないんだ… と良くない想像がムクムクと膨らみ、 不安で仕方なくなり、 夫が帰ってきたら涙が出てきました。 昼間は普通だったんですけど。 挙句、TVで実際にあった夫婦心中の話などやってたものですから、 番組の始めから見ていたわけでもないのに グズグズの情緒に突き刺さり、涙が止まりません。 いま現在何かに追い詰められているわけではないのに、なんなんでしょう。 藤井風さんの「何なんw」って感じです。 タイトルに草生えてるの知らなかったわ…。 それもこ…

2021/02/09 22:57

南インド料理

神保町の「三燈舎」さんで食事をしました。 南インド料理です。 ミールスと言うらしいのですが、 どれもこれも美味しかったです。 写真見たらまた食べたくなってきた…。 お店を知ったのは、夫婦で大好き「孤独のグルメ」がきっかけです。 元気がない時も、見るとモリモリ食欲が湧いてくる素晴らしいドラマ。 ご飯の後は「さぼうる」さんで一休みしてから帰りました。 ［ココアを飲むのは数年ぶりかも］ お腹の張りに気をつけながらですが、 遠出をしなくても、新しい味に出会ったり、 夫と2人の思い出は増やしておきたいです。 おわり

2021/02/08 21:24

子供服

昨日はナルミヤ・インターナショナルのファミリーセールに行ってきました。 可愛いものがたくさんで、 12点爆買い。 私も夫もときめきまくりです。 sense of wonder と Kisette というブランドが我々夫婦的にはツボでした。 親が着せたいもの着てくれるの、 いつまでなんだろうな〜。 こんなのも、つい。 ［かいじゅう］ 1シーズンしか着れないのはもちろん、 季節が合わず着ないうちにサイズアウト、 なんて、「あるある」らしいので 買いすぎには注意ですね。 大人の服も一軍、二軍など作らず 気に入ったものをたくさん着る、と決めているので、 今回買ったものも、着られるうちにいっぱい着てもら…

2021/02/06 22:09

妊娠中のマイナートラブル

細々とした不調を 「妊娠中」＋スペースで検索するとなんでも出てきます。 最近検索したのは、 「妊娠中 鼻血」 「妊娠中 爪」 「妊娠中 まつ毛」 など。 そう、 鼻かんだら鼻血が出たり、 爪がすぐに割れたり欠けたり、 まつ毛が短くなったりしています。 妊娠に関係あるのか、他の原因があるのか知りたくて調べるのですが、 たいてい 「ホルモンバランスが変わるから」とか「赤ちゃんに栄養を取られて」とかで 妊娠中のマイナートラブルとして「アリ」ということになってます。 そういうことなら仕方ないか、仲間もいるんだな、 と安心はするのですが、こうなんでも妊娠が原因ということになっていると、 他の原因（病気の…

2021/02/05 11:42

31w・おやすみ

少し早いですが、産休に入りました。 暖かく見送ってくれた周りの人に感謝しきりです。 上司に言われたことでもありますが、 自分が逆の立場になったらお返ししたいです。 ［うれしいお祝い］ 社会人になってから、これまで転職もしたことがありますが、 こう長く仕事をしない期間があったことはありません。 嬉しいとか不安とかで言い表し難い なんとも言えない気持ちです。 おわり

2021/02/04 11:01

テイクアウト

今日のお昼はオムライス。 むふふ。 最初にオムライスにデミグラスソースを合わせた人はすごい。 できたてホカホカを持ってお店を出る時、 厨房とレジ両方からお店の人たちが 会釈してくれたのがなんだか お見送り！って感じでこそばゆ嬉しかったです。 おわり

2021/02/01 14:06

抱っこ紐・妊娠中の情報収集

注文していた抱っこ紐が届きました。 ベビービョルンの「ONE KAI」です。 エルゴベビーも店頭で見てきたのですが、 日本人の赤ちゃんにはサイズが大きめらしいです。 （赤ちゃんが抜けないようにするベルトが別途で付きます。） 値段もこちらのほうが少し抑え目。 色は、アンスラサイトという少し紫がかったネイビーにしました。 ピンクは候補にならないかなーと思っていたのですが、 実物を見てみたら少しくすんだベビーピンクで、そちらもすごい可愛かったです。 そして、箱の写真はおそらくコットンver.ですが、メッシュ一択！ すごい通気性よさそう。 お店で接客してくれた方はコットンのほうを使っていたそうなのです…

2021/01/30 15:17

ウソをつきました・うまくいかない日

今日、嘘をつきました。 しらばくれました。 無痛分娩についてです。 ミーティングの待機時間で、先輩が体調ことを聞いてくれたりしたのですが、 ふと「普通の出産？」と聞かれて、 なぜか「はい」と答えてしまいました。 普通「以外」には帝王切開とか無痛分娩とかが含まれていたわけですが、 先輩は何気なく聞いただけです。 さらに「痛くなくする分娩もあるよ」と教えてくれたところで、 「実は私、その予定なんです。」と言えばよかっただけなのに、 「そうしたかったですけど、そういう病院って高くて。」なんて言っちゃったりして嘘を上塗りしました。誰も得しないです。 無痛分娩のこと、自分の両親にも話していません。 ズバ…

2021/01/28 23:38

30w・靴下が履けません

お腹がつっかえて靴下が履けません。 無理してゴロンと転げたりしていると、 昔実家に通っていたおデブな猫ちゃんのことを思い出します。 その子も毛繕いするときにお腹がつっかえて、コロコロと転げていました。 その後、ちゃんと良い人の家で箱入り猫になったので安心安全、さらに丸くなったことでしょう。 ［懐かしさと苦しさの狭間です］ 中期でも、お腹大きくなったな〜なんて喜んでいましたが、まだまだでしたね。 後期は動きづらさ・腰痛・お腹の張りと闘う毎日です。 おわり

2021/01/26 20:35

最優秀

昨日は夕方ごろから腹の張りがものすごかったです。 今までだと座ったり横になったり、お風呂に浸かったりで治ったのですが、 昨日は何をしてもガチゴチで。 お腹が張っている時って、痛いとか締め付け感が苦しい…っていうのもあるんですが、 「コレって普通？大丈夫？」っていう不安が大きいです。 なんだか、立ち上がるとガチガチにボールみたいになったお腹が、 ゴロリとこぼれ落ちていきそうな感覚になり、お風呂後に髪も乾かせず… お腹がー、お腹がーと、 うるさくしていたら夫が髪を乾かしてくれました。 ありがたさと情けなさで泣けます。 共働きの我が家、夫は家事も全部できます。 最優秀夫賞授与です。 ［夫作ペペロンチ…

2021/01/26 20:33

ノンカフェインが充実

ルイボスティーをいただきました。 おかげさまで、我が家はノンカフェイン飲料が非常に充実しております。 在宅勤務でしょっちゅうおかわりしてるのでありがたいです。 この「H&F BELX」のティーパックやタンブラーは、 私もよく妊娠のお祝いで人に差し上げてたんですが、自分がもらう立場になろうとは。なんか嬉しいです。 さっそくピーチフレーバーを飲んでみました。やっぱりフルーツの香りが付いてるのは特に好きだなー。 これまでも結構飲んでいるのに知らなかったのですが、 ルイボスティーは渋くならないので、ティーパックを入れっぱなしのまま、お湯注ぎたしていっていいそうです。 今まではいちいち抽出時間が過ぎたら…

2021/01/25 21:06

8ヶ月の赤ちゃん・性別確定

夫の友人が、赤ちゃん用のベッドインベッドを譲ってくれました。 他にも用事があるとのことで、ご家族で来てくれまして。 短時間でしたが、楽しかったです。 ベッドインベッド、もっと簡易的なものを想像していたのですが、すごくしっかりした物で恐縮。 少ない部屋数で赤ちゃんをどう寝かせるか悩みの多い我が家では、大きな買い物をするのも結構リスクで…。 本当に感謝です。 赤ちゃんも抱っこさせてもらえました。 自分が母親になるっていっても赤ちゃんに会うのなんていつぶりかな… あまりにも可愛くて動揺(((′ʘ⌄ʘ‵;))) 赤ちゃんの笑顔で、こちらもまさに「破顔」って感じの笑顔になっちゃうんですな。なんだあのパワ…

2021/01/24 20:04

ハマる

ハマりました。 コレに。 今どきの、ねっとり激甘なやつが好きです。 最寄りじゃないスーパーで売ってるんですが、冷凍もできるらしく、たくさん買ってきてもらってしまいました。 焼き芋カーもそこで買うっていう行為がなんとなく好きですが、 スーパーだと値段が3分の1くらいなんですよね…。 そのまま食べてもさいこう。 たまにバターなんて塗っちゃったら、罪深い美味しさ。 でもでも、 サツマイモそのものはGI値（血糖値の上がりやすさ）が低いらしいんですが、 焼き芋にすると米とかと変わらないくらい高くなるらしいのです。 食べ過ぎには気をつけなくては…。 おわり

2021/01/22 21:31

何もできない日

昨日はちょっと立て込んでいて、家のことが全然できませんでした。 通勤時間がない在宅勤務だとあんまりこういうことはないのですが… 夫が朝家を出た状態から、夜家に帰ってくるまで、 家の状態が全く変わらず。 掃除も洗濯も食事の用意もできず。 布団を取り込んだくらいですね。それも朝夫が干してくれたんですが。 夫にお惣菜を買って帰ってきてもらいました。 春巻き、レンコンのきんぴら美味しかったです。 こういうのって情けなかったりストレスだったりしたんですけど、 最近は「妊娠中、産後は頑張りすぎるな」という向きの情報をよく目にするからか、 （そういう情報が多いのか、自らが見たい情報ばかり見ているのか・・・）…

2021/01/21 12:33

29w

29週になり、お腹がせり出すばかりです。 そろそろ後期つわりが始まる人もいるみたいですね。 私はまだそれほどではないですが、確かに胃は圧迫されているようで、食べると少し逆流しそうな…苦しいような感じになります。 ところで、 「つわり、大したことなくてよかったね。」 と言われると、モヤモヤします。 ドラマで女優さんのつわりの演技が流れた時や、 他の妊婦さんの悪阻のエピソードを聞いた時とか、シチュエーションは色々ありますが… 私より辛い症状の人は沢山いるのは確かなので、自分で言うのはいいんですけど、 …と書きながらやっぱり違うなと思いました。 今は自分でもなるべく言いたくないなって思います。 そも…

2021/01/20 13:24

ロイヤルホスト

Twitterでロイヤルホストに関するツイートを見まして、 唐突に行きたくなりました。 昨日、仕事中の夫に 「ロイヤルホストに、行きたいよ～」 とマヂカルラブリー風にメールをしましたが、たぶん伝わっていません。 で、今日行きました。 徒歩圏内にあるんですが、初入店です。 なんでもあって、メニューを見るのが楽しいです。 ハンバーグにエビフライやらカニクリームコロッケやらがついている お子様ランチ豪華版みたいなのを張り切って頼み、 冷たいものは苦手なのに食後にパフェも食べてやりました。 夫が頼んでいた自家製パンがアツアツモチモチで美味しかったです。 [パフェなんて何年ぶりだろう・・・] もくもく食…

2021/01/16 19:34

ベビーバス・ベビーウェア

なんだか今週は少し忙しかったです。 夫も帰りが遅い日か続きました。 私「やっとお休みだ〜わーい」 夫「やっぱり週5働くとダメだわ」 私「今週週5働いてないよ(´･ω･｀)」 夫「あれ？もうダメだ(´；ω；`)」 という先程の悲しい会話。 週末はのんびりしよ…。 今日は宅配がたくさん届きました。 母からの食料品いろいろとか、注文したベビーグッズなど。 ベビーバスって1ヶ月くらいしか使わないのですね。 しかもスヌーピーのタイプは無地より数百円高いので、 無地でいいか… ていうかもっと安いのでも… いやでも色もコレが1番可愛いなぁ… と悩んだものの結局。 ［こんな感じかー］ 夫が沐浴させてるときにた…

2021/01/16 00:24

買って良かったマタニティウェア

少し前に、ユニクロオンラインストアで購入したマタニティジーンズが届きました。 お腹までカバーされてて、ズレない・見えない安心感。 すごい伸びるので屈んでもお腹が締め付けられない。動きやすい。 買って良かったー！ しかもなんだか、無理やり普通のパンツをチャック全開で履いていた時よりも脚がむくまない気が。 股関節を動かしやすくなったのが良いのかも。 難点があるとしたら、 ジーンズというよりレギンスパンツっぽい薄さなのでこの時期寒いです。 レギンスパンツはレギンスパンツで商品として別であるんですけどね。 今回はこれで乗り切るとして、 極暖バージョンがあると冬の妊婦さんは有難いんじゃないかな〜。 おわ…

2021/01/13 12:09

胎動・コロナ禍で出番が減ったもの

たまに、 トコトコトコ…と規則的な胎動が起こります。 何かと思って調べたら、胎児がしゃっくりしているんだとか。 初めは 「なにこれ、鼓動？心臓出ちゃってない？」 って感じでしたが、 分かってみれば、 こんな小さき命がお腹の中でしゃっくりしてるなんて… か、カワイイ〜！ヽ(´ω`)ﾉ と嬉しいです。 （ゴールデンカムイだったら次のページで食べられてる。） 今日は少し下の方でしゃっくりしていたような？ 逆子、直ったかしらと期待です。 在宅勤務ばかり、外出も控え目…というこの冬、全然使っていないものがあります。 ［ブレブレ写真、クリーニングのタグも付いたまま］ マフラーとして使っている大判ストールで…

2021/01/12 18:33

逃げ恥

今日ようやく「逃げるは恥だが役に立つ」の新春スペシャルを観ました。 なんだか、我が家のこと？？ と思うような話題がたくさん。 それだけ多くの人が似た境遇を経験してるってことですかね。 計画無痛分娩の予定が、 入院前日に破水とか… 我が身におこりそ〜(´-ω-｀) 休日だったり夜間だったりすると 無痛分娩の処置ができない可能性もありますからね。 ドラマでは無事処置出来てましたが、 我が家はどうなることやら… そして、みくりちゃんの泣き方が私にそっくりだと夫は大はしゃぎ。 泣き方なんて人と比べたことないけど、 ああいう演技が成り立つんだから みんなあんなもんなんじゃないのー。 ふん。 おわり

2021/01/11 23:07

オンライン両親学級・卓上加湿器

コロナ禍、母親学級・両親学級が受けられません。 オンラインの講座だけは予約できたので、夫と2人で受けました。 結論から言うと、受けてよかったです。 オンラインでやることの受講側のメリットデメリットは下記みたいな感じです。 仕事でオンライン研修などをやっているとそれと同じですが。 【メリット】 ・集会を避けられて感染症予防になる ・移動しなくていいので楽、リラックスして受けられる ・交流タイム以外はマイクをOFFにしておくので、夫婦で「うちの場合はこんな感じかねぇ」と話しをしながら聞ける 【デメリット】 ・オムツ交換や沐浴といった実技系は物足りないかも ・自宅のインターネット環境によっては途中で…

2021/01/10 14:28

妊婦健診6回目

6回目の妊婦健診を受けました。 しかし毎回毎回待ち時間がすごい…。 別に私の通う所に限ったことではないのでしょうが、 「予約時間」の考え方が病院とその他の世の理とで違うというのを感じますね。 「予約時間」から1時間待つなんてこともありますが、 困るのが待ってる間の尿意。 病院に到着したら最初に採尿・血圧測定、体重測定をするので1度お手洗いに行ったはずなのですが、 大きくなった子宮に押されて膀胱のスペースが少なくなっていたり、 胎動ががちょうど膀胱のあたりをボコボコ刺激してきたりで、 お手洗いが近いのです。 診察を待ってる間に行きたくなっちゃうんですよね。 「もう少しで呼び出されるかもしれないし…

2021/01/09 16:11

コロナ禍の産前準備

1都3県で緊急事態宣言が発出されましたね。 それについてここで何か書く気はないのですが、 このような状況でのプレママ・プレパパにとっての大きな問題の一つに直面しています。 母親学級・両親学級を受けられません…！ 自治体開催のものにはことごとく落選。 有料の講座の抽選にも申し込んでいましたが、それも感染拡大のため中止。 参りました。 私は産後の入院時にある程度は教えてもらえると思うのですが、それでもいきなり我が子で実践というのは正直不安です。 どうにかオンラインの両親学級だけ予約ができたのですが、 実技系のことってオンラインで受講してもどうもイマイチな気が…。 受けた後、感想を書きます。 おわり

2021/01/07 19:16

体重管理…

年末年始のお休み中、好き放題食べていました。 現実を見るのを恐れて 「最近便秘気味だし、いま計っても正しくないっていうか…お通じ良い時にでも測ろうかな〜…」 などと体重計に乗るのを避けておりましたが、 昨晩おそるおそる測ってみたら、当然増えていました。 わかっていましたとも…。 週数によって妊娠前からプラス何キロくらいの範囲に収めたほうがよい、 というのがある程度決まっています。 病院によって多少指標が前後するので、 ゆるめの設定だとセーフだったりするんが、 うちの病院（助産師さん曰く少し厳しめ）の指標からするとアウトの数字に… アウトになるのは初なので、やっちゃったなぁという感じです。 次の…

2021/01/06 18:58

27w

ときどき、自分と同じ週数でSNSを検索したりします。 自分では思いつかなかったのですが、 会社の先輩が情報収集の方法として教えてくれました。 社交的な先輩はコミュニケーションツールとして使っていたそうですが、 私は主に 「私、この週にしてはお腹が出過ぎてないかな？」 「みんなこの時期にどんな準備してるのかな？」 といったことの参考にしています。 27週目の今、だいぶお腹が出てきてます。 早速Instagramで検索してみたところ、まぁ別に逸脱はしてなさそう、という感じなのですが…。 お腹のせり出しっぷりについて、 ちょっと事前の見込みが甘すぎました。 「服はハンガーの数だけと決めてるし、 マタ…

2021/01/05 12:58

安定期の思い出作り

いきなりですが、すごい奥行き。いい眺めです。 ゼクシィBabyとか、妊娠中の時期による過ごし方について書いてある情報を読むと、 妊娠中期、いわゆる安定期に入ると いまのうちに、ということで夫婦で旅行に行ったりするご家庭が多いみたいですね。 妊娠後期になると移動がより大変だったり、 産後はドタバタでしょうから。 まぁでも、いわゆるコロナ以前と今とでは事情が違いますよね・・・。 私はもともと出不精なのもあって あんまり能動的ではなかったのですが、 夫は今後2人で出かける機会もなかなかなくなるだろうと 遠出しないでできることを色々企画してくれました。 結果、よかったです。 前から泊まりたかった東京ス…

2021/01/04 15:00

オンライン帰省・コロナ禍の妊活・ベビー服

PCから投稿したあと、スマホのアプリから微修正をしようとしたところ、 アプリ側は半分くらいしか書いていない状態の版の ままになっていたようで上書きされてしまいました・・・。 更新前にアプリ側も再読み込みしたんですが。 あーもー！と、こんなことで2021年初イライラです。 昨日は私の両親とzoomで話をしました。初の試みです。 1年ぶりくらいに顔を見て話せて嬉しかったです。 大きくなったお腹も初めて見せました。 この調子だと、赤ちゃんのお披露目もオンラインになりそう。 お腹を触ってもらったり 一緒にベビーグッズを見に出かけたり 産後に会いに来てもらったり・・・ 里帰り出産も選択肢になったかも コ…

2021/01/02 11:02

26w・元旦

あけましておめでとうございます。 2021年は赤ちゃんの誕生年として大切な年となる予定です。 問題なく会えるように祈るばかり。 産後のことも考えないといけないですね。 夫がこんなものを買っていました。 ［ヨチヨチ父、か…。］ 育児が「大変」か「すごく大変」かは、夜寝る子か、そうでないかが大きいとか。 まぁ、色々頑張ってもダメな時はダメなのでしょうが、こういう心構えを夫婦でしておくっていうのは大切ですね。 私もヨチヨチ母として頑張らねば。 おわり

2021/01/01 13:19

カフェイン

昨日は仕事納めでホッとたり、録画したM-1を遅い時間まで観てたりで、 今日はだいぶ寝坊しました。 基礎体温計のアラームで起きたものの、二度寝して10時くらいまでゴロゴロ。 毎日欠かさず、夫にコーヒーを淹れてもらって飲んでいます。 妊娠前は、妊娠したら完全に飲めないのだと想像していましたが、 病院で聞いた話では一日一杯くらいなら良いとのことでした。 控えるに越したことないのでしょうが、 カフェインレスやデカフェを組み合わせつつ結構飲んでしまってます。 思えば妊娠発覚から今までで全然口にしていないのは、アルコールと生魚だけかも・・・。 この間のガレットに乗っていた半熟卵もしっかり食べましたし。 ・…

2020/12/26 19:17

クリスマス

家で穏やかに過ごすクリスマスが好きです。 ［来年以降、賑やかになっていくんでしょうか］ いつもあまり特別に飾り付けなどはせず、 お互いのカードを立てておくくらいなのですが。 今年は色々気にかけてもらえたり、でも直接会ったりは難しかったり… で、例年より色んな人からカードを受取りました。 気持ちがこもっていて色とりどり、嬉しいです。 おわり

2020/12/26 00:32

産後ケアと「Today」

母から郵便が届きました。 胎教用などお腹の赤ちゃんに向けたものかと思いましたが、私宛でした。 今まで通りとはいかない新生活に追い詰められてしまうかもしれない、 赤ちゃんを迎えたお母さんに寄り添う詩です。 ちょうど昨日、夫と産後のケアについて話をした矢先でしたので、タイミングに驚きました。 私は里帰り出産をしませんし、実母を東京に呼んで支援してもらうことも今は考えていません。 そんな私、私たち夫婦への「無理をしないで」というメッセージです。 産む前から大変そうなイメージが膨らむばかりですが、 元来持っている「自分に甘い」性格を産後こそ大いに発揮したいと思います。 同封の手紙や絵本の発行日から読み…

2020/12/23 20:14

25w・妊娠線予防

もう今週で今年は仕事納めです。 金曜は夫も在宅ワークで、帰りを待たずにクリスマスを一緒に過ごせるのもなんとなく嬉しいような気もします。 まぁ近くのお店で予約したケーキを食べるくらいなのですが。 今日は妊娠線のケアについて書きます。 だいぶお腹がせり出してきましたが、今のところ妊娠線はできていません。 今使っているのはこの2つです。 ［ロクシタン・シア リッチボディクリームとBioil］ どちらも頂き物です。 クリームは夫が、オイルは職場の先輩がくれました。 元々ボディクリームは薬局のプライベートブランドなどの安くて大容量のものを使っていたので、 ロクシタンのクリームは高く感じましたが、全身塗っ…

2020/12/22 19:39

妊婦健診5回目とこれまでの支出

昨日は5回目の妊婦健診でした。 性別が分かるかなと思っていましたが、あまり判然としませんでした。 たぶん付いていない・・・と思うけどね・・・ くらいでしたので「女の子（仮）」という感じです。 妊娠中女の子だと思っていたら、生まれてみたら男の子だった、 というのはたまにあるらしいですね。 生まれるまでのお楽しみになるかもしれません。 さて、ようやくこれまでの支出をまとめました。 妊娠しているかどうかのチェックから、5回目の妊婦健診までです。 我が家は、通常の健診や検査に加え ダウン症や18トリソミーの確率を調べる出生前診断（クアトロ検査）を受けています。 ↓ これまでに支払ったお金の合計 ¥19…

2020/12/20 20:44

初めて手にしたベビー服

夫が注文したベビー服が届きました。 ［一度出したのでしわくちゃ］ まだ性別は分からないのですが、可愛いものを見つけると我慢できないようです。 たしか年明けにも福袋が届きます。 私はというと、アレ買っちゃったコレ買っちゃったと聞いても 気が早いんじゃないかね、思っていたのですが。 肌着やドレスオールを手にしてみたら、可愛い！と感動、 その後、その小ささとか弱さにボロボロ泣けてきました。 ちゃんと無事に産んで、これにくるんであげられるんかな… この布が余るほど小さくてフニャフニャの赤ちゃん…と、感極まりまくり。 産後の情緒が心配です。 明日は5回目の妊婦健診。 前回は位置が悪くて分かりませんでした…

2020/12/18 21:23

小さい家で赤ちゃんを迎えること

我が家の部屋はリビングと寝室の2つだけ、総面積的にも広くありません。 ただここ数年でだいぶ物が減り、家電類ももっと手狭な部屋に住んでいた時のものをそのまま使っているので、 2人暮らしをする分には結構余裕があると思います。見えている床の面積が広い状態が好きです。 しかし、さて、赤ちゃんのスペースをどうしましょう。 可動式のベビーベッドで、日中はリビング、夜は寝室に移動させたという先輩の話も聞きましたが、 我が家はドア幅も狭く、対応できるベビーベッドは限られます。 ベビーベッドを導入するならレンタルですが、コンパクトなものは人気らしく中々競争率が高そうです。 自分の出産までに空きが出るのにかけるか…

2020/12/17 19:17

24w

今日は久しぶりに出社しました。 コロナ禍の中での妊娠・出産は難儀なことも多いですが、在宅ワークの制度を心置きなく使えるのは助かります。 特に安定期に入る前、限られた人にしか妊娠していることを話していないうえに体調がすぐれない状態で通勤せずに済んだのは本当に良かったです。 久々のオフィスで、赤ちゃんもお腹の中でポコポコしたりグルンとしたりと暴れていました。 前に出社した時よりも聴覚や触覚が発達しているみたいですし、いつもと何か違うと感じたのかもしれません。 あんまり膀胱は押さないでね…。 おわり

2020/12/16 22:25

ABOUT

夫との2人暮らしから、来年の春頃から3人暮らしになる予定です。 色々と記録しておくと後で見返すにもいいし、他の人の役にも立つかもしれないということで、夫の薦めでブログを始めることにしました。 箇条書きのプロフィールです。他に思いついたら書き足します。 ・30代 ・会社員 ・東京都在住 ・第一子妊娠中、2020/4出産予定 ・里帰りなし、都内の産院で出産予定 ・無痛分娩希望 個人の意見を書く場としますが、なるべく費用などは具体的に載せようと思います。

2020/12/15 18:32