大食い辞めた
仕事を辞めて1ヶ月半過ぎました。 だらだらしてます 笑 ポチの散歩を朝、夕方が私の運動時間。 少し、長めの散歩にしてます。 犬の散歩だけじゃ、運動にならないなー。 でも続ける事が大事だな と 言い聞かせて 無理なく続けてます。 あと 大食い 辞めた。 本当は痩せたいけど、無...
2022/12/23 21:44
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