日記、お得な情報、趣味のロードバイク、電化製品について。
パン作り、スイーツ、お買い物、テニス、ロードバイクが趣味です。
おはようございます😃 先日、久しぶりにチャリダーを観ていたら、ダイエットの話をしてました。 結論だけ言うと、ただ脂物を抜き野菜中心、カロリー少なめの食事をしても体重は減らないそうです。 その理由は、微量栄養素が足りてないからだそうです。 出典:チャリダー 微量栄養素とは、ビタミンやミネラルのことで、緑黄色野菜に多く含まれるそうです。 なので、野菜だからと、キャベツやもやしだけではダメだそうです。。。。。。 なるほどね。 例えば、アスパラ、さやえんどう、オクラ、かぼちゃ、緑の葉もの、唐辛子、ブロッコリー、トマトなどです🥦🍅🫑 キャベツや玉ねぎ、レタス、もやし、ナスとか中身が白いのは違います。 ダ…
おはようございます😋 昨日(土)は、朝から出かけてて お昼ご飯も食べず、色々 動きまくってました(汗) 家に帰った後も、家族から用事で電話があり、 自分のやらなきゃいけない資格の勉強とかしてたら、 友達からも電話があり、、、食事したのは23時頃、、、既に空腹感0 気付いたら、クッションで寝てて、、、😵 朝5時半頃、激しい雨の音で目が覚めました☔️ いつもクッションで寝ちゃうと、めちゃくちゃ怠いのですが、 今日は、すっきり元気です(笑)💪 与えられた時間は、限られているので、皆さんも、今日 1日を大切に‼️ 毎日、やるべき事をこなしていけば、充実した人生になると思います。 自分も1人になって、し…
今日は、昨日発売のiPhone13mini📱を 買ってきました😃 一番安いminiですが、512GBを買ったので、定価は122,800円。。。 なかなかの、価格です。 iPhone12のブルーと比べると 暗めの水色という感じです。 ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
今夜は、8年ぶりの中秋の名月&満月🌕 だそうです(^-^) さっきまで雨降ってたから☂️ 自分の住んでるところでは、見られないかも。 中秋の名月の「中秋」とは、 旧暦の7～9月を秋とし、その真ん中の8月15日を秋の真ん中として、中秋と呼ぶそうです。 旧暦は、月を基準に考えるので、 今年は9月7日が新月で、15日目の21日が中秋だそうです😋 この季節は、空気が澄んでいて、月見には最適なんだそうですよ^ ^
昨日から、amazonを装った詐欺メールが送信されているようです。 自分は、e-mailの迷惑フォルダに入っていました。 送信先がAmazonとなっていて、文面も本物のようです。 青文字の「更新する」を押すと、変なリンクに飛ばされて、アカウントIDとパスワードの入力を求められます。絶対に、入力しないで下さい。 1)プロファイルを再更新し、って何だよ。そんなの初耳だぞ(笑) 2）最後に使用した支払い方法と住所って、、なんでそんなの入力しないといけないの(笑) 3)システムのプロンプトに従いって、、そんな一般の人に送るメールにそんな単語使わんでしょう(笑) と、、、まあ良くみると、突っ込みどころ満…
出典:Apple こんばんは、まもなく21時から、iPhone13シリーズの予約が開始されます。 SIMフリー予約場所 Apple Store ヤマダ電機 エディオン ビックカメラ ヨドバシカメラ キャリア版予約場所 ドコモ AU ソフトバンク 楽天モバイル ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
おはようございます☀ 今日もダラダラ自分の心境日記です。 自分は 彼女の居心地の良さに甘えてました😃 心にもない言葉について、本心じゃないと言いましたが、分かって貰えませんでした。 いつも自分は、彼女のために態度で示して全力だったので、「ここまでしてくれるんだ」と、「思われてるんだ」と、気持ちの面で分かってくれてると思ってたんですが。 態度だけではなく、ちゃんと本当の気持ちを言葉で欲しかったようです。 ←だったら、もっと早く言えよ。いつも大事なことは、最後まで隠す....。 あの子は、性格が 猪突猛進タイプなので、 過去がどうだったとか、いま 何を言っても意味ないんです(笑 勝手に男作って去っ…
出典:Apple 今年も、例年通り、新しいiPhoneが発表されました。 名前は、iPhone 13になりました。 見た感じは、iPhone12シリーズのマイナーチェンジな感じです。 個人的にいいなと思ったのが、13proの方ではなく、通常の13の方のカラーリングです。 予想されてた、ライトグリーン、オレンジ、パープルが出ず、ブルーとピンクが出ました。 ブルーは、iPhone12でもありましたが、13の方が、よりネイビーぽく落ち着いてカッコいいです。 ピンクも、薄めで落ち着いな上品な感じで、いいですね。 これまで、ホワイトを買ってた人も、迷われるんじゃないでしょうか。 バリエーションと色 価格…
おはようございます。 本来のブログの趣旨とは、ズレちゃってますが、 少しでも気持ちが整理されて楽になれたら良いかなと、 最近の心境を綴ってみようと思います。 ああだった、こうだったと、 後から言う自分が、本当みっともなくて嫌です。 言っても意味ないのに。 言えば言うほど、未練たらしく自分の価値が下がり、自分の印象が悪くなるだけ。 そんなこと、分かってるんですけどね。言ってしまいました。子どもですね。 もう後悔しないために、一瞬 一瞬 真剣に向き合い過ごさないとダメです。 それが自分にとって重要なことであれば、尚更！ 自分にとって大切な人や大事なモノは、しっかり自分の手から離さず、大切にしないと…
今週のお題「爆発」 おはようございます🥰 最近、落ち込んでいて、元気なく、ブログも滞ってました。 体重も、3日間で、3.5kgも落ちちゃって。 自分でもびっくりです。 あまり嬉しくなことが、重なると つらいもんですね。 人生 山あり谷あり、つらいこともあれば、楽しいこともある。 疲れたら休んで、また歩いて行きましょう。 今朝は、自分にとって良いニュースが届きまして。 あげ⤴️あげ⤴️ですね(笑) 頑張ろう😌 ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
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【事務手数料3,850円（税込）無料】 UQ mobile SIMカード版 ウェルカムパッケージ/au回線/[iPhone/Android対応]/ダウンロード ユキ UQモバイルに、MNP (のりかえ)すると、18000円分のauPAYが、付与されるようです。 しかも、Amazonで、ウェルカムパッケージを買うと 事務手数料無料になるので、3,850円分、お得です。 現在ウェルカムパッケージングは、80円で販売中なので、 事務手数料が実質80円と言えるね。 友達 そうなんですか。UQモバイルの公式オンラインは、auPAY 20000円分、付与じゃなかったでしたっけ⁉️ ユキ そうです。けど公式…
楽天・三木谷浩史から特別なお客様へ ユキ 楽天モバイルで、一般的な紹介キャンペーンとは違って、 特別な紹介キャンペーンがあるようだよ。 友達 そうなんですか？どう違うんですか？ ユキ 一般的な紹介の場合、MNP 13000楽天ポイント、新規 6000楽天ポイントの所、 特別な紹介だと、MNP 14000楽天ポイント、新規 7000楽天ポイント付与になるよ。 友達 へー。特別な紹介の方が、1000ポイント多いんですね。 ユキ そうだね。しかも、一般的な紹介の場合、ポイントは1度だけですが、 特別紹介の場合、同一名義、2回線目以降、10回線まで、付与されるらしいので、 自分名義で、家族分を契約して…
楽天市場内の楽天24グループ店のいずれかで利用できる かなりお得なクーポンが出ています。 下記 楽天24のページを開くと、表示されると思います。 ↓↓↓ 楽天24 801円以上で、800円引クーポンが、1回使えるようです。 501円以上で、500円引クーポンが、3回使えるようです。 送料無料のバリラのパスタとか買うと、お得🍝 ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
こんにちわ😃 今回は、Appleユーザーに、超オススメのワイヤレス充電器 CIO NovaWave 3Wayを紹介します📱 CIO NovaWave 3Way きっかけ おすすめポイント①信頼性 おすすめポイント②サイズ おすすめポイント③高級感 おすすめポイント④価格 いまいちな所①充電速度 いまいちな所②スタンド お得に買うならこちら CIO NovaWave 3Way おすすめは、ズバリ 2024年1月31日に発売された、CIOのNovaWave 3Wayです。 ブラック(楽天市場) ホワイト(楽天市場) ブラック(ヤフーショッピング) ホワイト(ヤフーショッピング) 現在、Amazon…
ワイモバイルのオンラインショップで iPhoneの中古がお得になってます。 ワイモバイル iPhone 中古 ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
こんにちわ😃 ダイソンの掃除機🧹が欲しくてタイミングを見計らってまして、 楽天市場の特設ページで、今日と明日限定で、 ダイソンの掃除機と空気清浄機が安いと聞いたので、見てみました。 楽天市場ダイソン特設ページ digital Slim (掃除機) SV18FF COM2 SV18FF ENT EX SV18FF EX 結論 PureCool(空気清浄機) digital Slim (掃除機) SV18FF COM2 今回、楽天で安くなっているのは、 digital slimのSV18FF COM2というモデルです。 個人的に、digital slimが値段と性能のバランスが一番良いと思います。…
昨日から楽天市場のお買い物マラソンが 始まってます。 お買い物マラソン 買い回り10倍エントリーページ 本日限定 エントリーでポイント2倍 更に、今日は0のつく日の、10日なので、今日、購入するのがお得ですね。 毎月5と0のつく日は楽天カード利用でポイント5倍 買い回りで、10店舗超えてなければ、 下記を購入するのが、おすすめ。 私は、iPadやiPhoneの購入用に、コツコツApple貯金だと思って、 毎回1,500円分は、買うようにしています。カードの期限もないしオススメです。 Apple Gift Card 認定店(楽天市場) ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで…
こんにちは😊 本日から、楽天モバイルから、新たなキャンペーンが始まりました❗️ 楽天モバイル 1円キャンペーンページ その内容は、 楽天モバイルの通信回線との同時申し込みで、 Rakuten hand 5Gスマホ、 又は Wi-Fi Pocket 2Cルーターが1円で購入できる というものです。 楽天モバイル 1円キャンペーンページ このキャンペーンは1回線につき1製品のみ適用されるので、 Rakuten Hand 5GとRakuten WiFi Pocket 2Cをどちらも1円で欲しい人は、 通信回線を2つ申込む必要があります。 キャンペーンの終了日は未定ですが、在庫数に限りがあると思うので…
今回は、物価高、物価高と言われてる昨今、 安くて性能の良いノートパソコンを紹介したいと思います💻😃 HP 15s-eq3000 メリット デザイン CPU メモリ ストレージ ディスプレイサイズ 価格 HP 15s-eq3000のデメリット 本体がプラスチック 液晶性能 友達 新しいノートパソコンが欲しいんですけど。 ユキ お！？良いですね。 春は、新生活や入学で、パソコンを買う人が多いと思います。 キャンペーンも充実してますし、良いタイミングだと思いますよ。 ユキ どんなパソコン買うの？ 友達 かっこ良くて、それなりに使えて、5万円以下で、新しいのが良いですね。 ユキ それは、インフレの今、…
こんにちは😃 ワイモバイルオンラインストアで、OPPOの最新機種、Reno 7Aが のりかえで、大変お得になってます。 ワイモバイルオンラインストア キャンペーンページ 1月13日の9:59まで また、機種変更の場合でも、21,600円と、 普通に買うよりも、お安くなっているので、オススメです。 ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
こんにちわ😃 今回は、オススメのオーブンレンジをを紹介します🍽 レンジといえば、レンチンや解凍だけといった、単機能から スチーム機能、調理まで出来る高機能機種まで、様々です。 価格や機能、何を重視するかは、人、それぞれですが、 私は、オーブン機能を最優先で、機能、見た目、価格を重視して、 東芝のER-XD7000をオススメしたいと思います。 世界に一つだけ 見た目 価格 今買うなら ブログ 応援 お願いします 世界に一つだけ 東芝の強みは、石窯ドームと呼ばれる、オーブン機能です。 温度は、世界最高の350℃まで出せるので、パンやピザが美味しく焼けます。 この温度が出せるのは、東芝だけです。他社…
こんばんは😃 たまたまネット見てたら、『ビックカメラ.com』で 新春福箱の抽選予約販売が各種受付中です❗️ アップル製品、PS5、高級ウイスキーとか、当たると嬉しいモノばかりです。 新春福箱予約販売ページ 抽選お申し込みの受付期間 2022年12月6日(火)8:00 ～ 12月8日(木)20:59まで 抽選対象について ビックカメラ.com会員で、 2020年12月6日(日) ～ 2022年12月5日(月)の期間中に下記のいずれかに該当していること。 ①ビックカメラ.comにて、ご購入履歴がある ②ビックカメラグループ店舗（ビックカメラ・ソフマップ・コジマ）にてご購入履歴があり、2022年1…
昨日の日経平均は、28383円でした。 28340円と予想したので、中々良い読みだった気が♪ 今日は、ブラックフライデーなので、購買意欲上がって上昇するでしょうか。 NYダウは、ほとんど上下なかったので、 日経平均も、横ばいな感じがするので、28370円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 28200-28450 です。 ホールド中の楽天グループ(4755) 660円まで、上がって来ました。 早めに700円まで欲しいです😃 利益は僅かでも良い❗️ マイナスにならなければ、勝ちだよ❗️ ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 …
今日の日経平均は、 NYダウが利上げ減速の思惑から続伸したので、 上がりそうです。 28340円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 28150-28450 です。 ホールド中の楽天グループ(4755) そろそろ上がって欲しいです😃 利益は僅かでも良い❗️ マイナスにならなければ、勝ちだよ❗️ ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
先週金曜日の日経平均は、28263円と、 大幅に上昇しました。 今日の日経平均は、 大幅な上昇疲れから、やや下げて始まりそうです。 その後の展開は、どっちに向くのか難しい1日になりそう。 よって、28100円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 28000-28300 です。 昨日買ったベネッセ(9783) 上がって欲しいです😃 利益は僅かでも良い❗️ マイナスにならなければ、勝ちだよ❗️ ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
こんばんは😃 たまたまネット見てたら、『ひかりTVショッピング』で PlayStation5の抽選販売が各種受付中です❗️ ひかりTVショッピングは、ドコモが運営している通販サイトです。 PS5 抽選応募ページ(ひかりTVショッピング) 2022年11月11日(金)午前12:00 ～ 2022年11月14日(月)午前11:59 PS5 まだまだ品薄ですね。。。 探してた人は、応募してみて下さい🎵 ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
こんにちは、ドコモオンラインショップで、iPhone13 mini📱の大幅な値引きが始まりました😃 それぞれ、 128GB 22000円割引 256GB 30800円割引 512GB 47850円割引 となり、回線契約しない端末購入だけの場合も、上記割引が受けられます。 また、乗り換えの場合は、さらに22000円割引が追加されます❗️ iPhone13 mini (ドコモオンラインショップ) ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
昨日の日経平均は、27446円と、 まあまあ下落しました。 今日の日経平均は、 急速な円高に振れてますが、 アメリカ消費者物価指数CPIが、7.7%だった事もあり、 ダウが大きく上昇しているので、 上がると思われ、 27950円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 27750-28100 です。 昨日買ったトヨタ(7203) 2000円超えて欲しいです😃 利益は僅かでも良い❗️ マイナスにならなければ、勝ちだよ❗️ ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
昨日の日経平均は、27872円でした。 今日の日経平均は、 アメリカ中間選挙の影響でダウが上昇しているので、 上がると思われ、 27950円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 27600-28000です。 リコー(7752)が少し上がってくれて 利益が出ました😃 昨日からの持ち越しは、ないので、今日は気ままに眺めようかなと思います。 利益は僅かでも良い❗️マイナスにならなければ、勝ちだよ❗️ ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
こんばんは😃 たまたまネット見てたら、楽天ブックスで PlayStation5の抽選販売が各種受付中でした❗️ PS5 抽選応募ページ（楽天ブックス） 2022年11月8日(火)10:00～2022年11月9日(水)16:59まで 購入希望してる方は、応募してみて下さい🎵 ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
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こんにちわ😃 今回は、オススメのオーブンレンジをを紹介します🍽 レンジといえば、レンチンや解凍だけといった、単機能から スチーム機能、調理まで出来る高機能機種まで、様々です。 価格や機能、何を重視するかは、人、それぞれですが、 私は、オーブン機能を最優先で、機能、見た目、価格を重視して、 東芝のER-XD7000をオススメしたいと思います。 世界に一つだけ 見た目 価格 今買うなら ブログ 応援 お願いします 世界に一つだけ 東芝の強みは、石窯ドームと呼ばれる、オーブン機能です。 温度は、世界最高の350℃まで出せるので、パンやピザが美味しく焼けます。 この温度が出せるのは、東芝だけです。他社…
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昨日の日経平均は、28383円でした。 28340円と予想したので、中々良い読みだった気が♪ 今日は、ブラックフライデーなので、購買意欲上がって上昇するでしょうか。 NYダウは、ほとんど上下なかったので、 日経平均も、横ばいな感じがするので、28370円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 28200-28450 です。 ホールド中の楽天グループ(4755) 660円まで、上がって来ました。 早めに700円まで欲しいです😃 利益は僅かでも良い❗️ マイナスにならなければ、勝ちだよ❗️ ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 …
今日の日経平均は、 NYダウが利上げ減速の思惑から続伸したので、 上がりそうです。 28340円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 28150-28450 です。 ホールド中の楽天グループ(4755) そろそろ上がって欲しいです😃 利益は僅かでも良い❗️ マイナスにならなければ、勝ちだよ❗️ ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
先週金曜日の日経平均は、28263円と、 大幅に上昇しました。 今日の日経平均は、 大幅な上昇疲れから、やや下げて始まりそうです。 その後の展開は、どっちに向くのか難しい1日になりそう。 よって、28100円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 28000-28300 です。 昨日買ったベネッセ(9783) 上がって欲しいです😃 利益は僅かでも良い❗️ マイナスにならなければ、勝ちだよ❗️ ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
こんばんは😃 たまたまネット見てたら、『ひかりTVショッピング』で PlayStation5の抽選販売が各種受付中です❗️ ひかりTVショッピングは、ドコモが運営している通販サイトです。 PS5 抽選応募ページ(ひかりTVショッピング) 2022年11月11日(金)午前12:00 ～ 2022年11月14日(月)午前11:59 PS5 まだまだ品薄ですね。。。 探してた人は、応募してみて下さい🎵 ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
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昨日の日経平均は、27446円と、 まあまあ下落しました。 今日の日経平均は、 急速な円高に振れてますが、 アメリカ消費者物価指数CPIが、7.7%だった事もあり、 ダウが大きく上昇しているので、 上がると思われ、 27950円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 27750-28100 です。 昨日買ったトヨタ(7203) 2000円超えて欲しいです😃 利益は僅かでも良い❗️ マイナスにならなければ、勝ちだよ❗️ ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
昨日の日経平均は、27872円でした。 今日の日経平均は、 アメリカ中間選挙の影響でダウが上昇しているので、 上がると思われ、 27950円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 27600-28000です。 リコー(7752)が少し上がってくれて 利益が出ました😃 昨日からの持ち越しは、ないので、今日は気ままに眺めようかなと思います。 利益は僅かでも良い❗️マイナスにならなければ、勝ちだよ❗️ ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
こんばんは😃 たまたまネット見てたら、楽天ブックスで PlayStation5の抽選販売が各種受付中でした❗️ PS5 抽選応募ページ（楽天ブックス） 2022年11月8日(火)10:00～2022年11月9日(水)16:59まで 購入希望してる方は、応募してみて下さい🎵 ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
昨日の日経平均は、27527円でした。 今日の日経平均は、 ダウも僅かに上昇しているので、 僅かに上がると思われ、 27600円と予想します。 アメリカの中間選挙と消費者物価指数が気になる所です。 今の所、株価を押し上げるんじゃないかと思ってます。 岡三オンラインの予想レンジは、 27500-27750です。 昨日買った、リコー(7752)が どうなるか😃上がって欲しいです。 利益は僅かで良い❗️マイナスにならなければ、勝ちなのだ❗️ ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
昨日の日経平均は、27678円でした。 今日の日経平均は、 アメリカの利上げ幅縮小への期待が後退による下落を受けて、 少々 下落すると思われ 27500円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 27450-27650です。 昨日買った、LIXIL(5938)が どうなるか😃上がって欲しいです。。。。 ブログランキングに参加しています❣️ ↓こちら1回クリックで応援していただけると大変 嬉しいです。 //
Apple専門店の新しいオンラインショップ「kitcut+」のオープン記念として、 最新のApple AirPods Pro (第2世代)や AirPods (第3世代)などが期間限定セール中です😃 2022年10月28日 12:00〜2022年11月4日 12:00 「kitcut+」オープン記念AirPodsセールページ ・Apple AirPods Pro (第2世代) 通常価格39,800円→35,200円(税込) 最新のモデルが、10%以上値引されてます❗️ ・Apple AirPods Pro 第1世代（後期モデル） / MLWK3J/A / 通常価格35,800円→25,800円…
昨日の日経平均は、27400円と予想しましたが。 27345円でした。 今日の日経平均は、 アメリカのハウテク株、AmazonやAppleの株価の下落の影響を受けて、下落すると思われ、 27000円と予想します。 岡三オンラインの予想レンジは、 27000-27300です。 昨日買った、キヤノン(7751)が どうなるか😃上がって欲しいです。。。。
