ひなたんランド

嫌な気持ちにさようなら！くじけた心を立て直すかんたん3ステップ

こんにちは、ひなたんです。 あなたは、嫌なことがあった時、なかなか気持ちが切り替えられず困ったことはありませんか？ 嫌な

2022/03/15 20:13

すぐできる！職場で嫌われない伝え方5箇条

こんにちは、ひなたんです。 あなたは職場で言いたいことを言えず我慢した経験はありませんか？ たとえ伝えたいことがあっても

2022/03/13 18:56

最高の自分でいるために！自信を持つための3ステップ

こんにちは、ひなたんです。 あなたは、自分に自信が持てず、悩んでいませんか？ 自分に自信がないと、何をしても悪い結果にな

2022/03/10 22:48

豆腐メンタルでもできる！悪い習慣をやめる4ステップ

こんにちは、ひなたんです。 あなたは、悪い習慣をやめようとして、なかなかやめられなかった経験はありませんか？ 悪い習慣っ

2022/03/08 21:18

嫌なことを忘れるには

仕事で大失敗したこと。 友達の前で恥をかいたこと。 失恋したこと。 嫌なことって、忘れたいのになかなか忘れられませんよね

2022/03/05 19:29

他人の意見に流されない方法

あなたはこんな経験ありませんか？ 「いつも周りの意見に流されてしまう」 「親や上司に言われると反論できない」 「自分の意

2022/03/03 00:00

コンプレックスを克服する方法

誰にでも、コンプレックスってありますよね。 「もっと小顔になりたい」 「もっと色白になりたい」 「もっと細くなりたい」

2022/03/01 22:48