Happy Cycling ～信州松本から～

松本市内公園・寺社巡り Part2

Part1からの続きです。 happycycling.hatenablog.com 目次 放光寺 アルプス公園 護国神社 美ケ原への入口 放光寺 城山公園からすぐ近くにある放光寺を訪れました。放光寺は、厄除けで有名なお寺で、毎年多くの人が訪れます。今回、初めて参拝させていただきました。 六角堂近くの紅葉がきれいでした。 本堂です。 六角堂です。横にたくさんの絵馬が吊り下げられていました。 本堂の軒下にスズメバチの巣がありました。普通は危険なので、取ってしまうと思いますが、さすがはお寺さんです。 アルプス公園 次にアルプス公園に向かいます。公園までは、急な坂道が続きます。 アルプス公園は、広々と…

2020/11/30 21:35

松本市内公園・寺社巡り Part1

今日は、松本市内の公園と寺社巡りをしてきました。 かなり気温は下がりましたが、雲一つない快晴で、絶好のサイクリング日和でした。 大まかに行先を決め、10時頃、自宅を出発しました。 ルート 猿田彦神社 城山公園 ルート 猿田彦神社 城山公園（今回の記事ではここまで） －－－－－－－－－－－－－－－－ 放光寺 アルプス公園 護国神社 千鹿頭神社 猿田彦神社 自宅から猿田彦神社までは、約7kmです。今回のルートでは、どうしてもR19を通らなければいけないので、自転車通行可能の歩道を通りながら進みました。R19はほぼ平坦ですが、猿田彦神社まであと500mのところで、勾配10％を超える急坂があります。平…

2020/11/29 17:36

信州スカイパーク

この日（5/4）は、信州スカイパークに行ってきました。 自宅からはほとんど平坦で約7kmなので、20分くらいで着きました。 昨年、信州花フェスタ（全国都市緑化フェア）が開催され、四季（といっても冬は寒すぎて花はありません）を通じて、お花が楽しめます。 この時期は芝桜が満開でとてもきれいでした。 信州スカイパークを1周する全長10kmの周回コースがあり、ジョギングやウォーキング、サイクリングができ、老若男女多くの人が利用しています。 花々を見た後、周回コースを自転車で通ったのですが、ジョギングやウォーキングの人に気を使うため、半周したところで、コースアウトして公道に戻りました。 子どもと一緒にゆ…

2020/11/29 00:19

小説「サクリファイス」

ロードレースを題材にした小説「サクリファイス」（新潮社、近藤史恵 著）を読みました。 一言でいうと、大変おもしろい小説でした。 チームで戦うロードレースというスポーツがよく理解できた。エース、アシストの役割がよくわかった。 主人公自身の自転車への取り組みや、チームとしての自分の役割を徹底している姿に共感を持てた。 推理小説の要素があり、物語に引き込まれた。結末が知りたくなり、どんどん読み進めていた。 青春小説の要素もあり、主人公と元恋人のことが丁寧に描かれていた。 主人公のチームのエース（石尾氏）の自転車に対する情熱に心を打たれた。 主人公の心情が丁寧に描かれていた。 1について：この小説を読…

2020/11/28 17:28

高ボッチ高原 後編

前編 高ボッチに到着 高ボッチ山頂散策 帰り道 おわりに 前編 高ボッチ高原 前編からの続きです happycycling.hatenablog.com 高ボッチに到着 最後の坂を登り切り、ようやく高ボッチ高原に到着しました。先々週は、自宅から2時間弱で着きましたが、今日は2時間5分くらいかかりました。 車が来るたびに停まったり、景色や道路の写真を撮影していたこともありますが、今日はコンディションがあまり良くなかったからかもしれません。 頂上では、クロスバイク1台、ロードバイク1台を見かけました。美ケ原高原に行ったときにはロード9割、クロス1割くらいでしたが、美ケ原は本格的な山岳コースですので…

2020/11/19 20:55

高ボッチ高原 前編

はじめに 天気が良かったので、先々週に続き、11/15（日）に高ボッチまで上ってきました。 今回も松本市側（崖の湯経由）のルートを通りました。 ルート 全行程(往復) 28.4km / 標高差 1025m / 平均勾配 7.2% (：の後の数字は、距離、標高差、平均勾配です) 自宅(標高 615m) - 崖の湯口（東山山麓線）(792m) ： 5.4km 、177m、3.3% 崖の湯口 - 崖の湯 高ボッチ案内板（946m）：1.7km、154m、9.1% 崖の湯 高ボッチ案内板 - 高ボッチ高原駐車場（1640m）：7.1km、694m、9.8% 高ボッチ高原駐車場 - 自宅：14.2km、…

2020/11/18 22:52

ローギア変速時の異音

先週取り付けた内側バーエンドを試すため、牛伏寺にサイクリングに出掛けました。 ところが東山山麓線から牛伏寺方面に進んだ急坂で、後ろのギアを2速に変速したところ、擦れるような音がします。続けて1速にしたところ、もっと大きなカリカリ、ガリガリという接触音がします。 これでは、牛伏寺までの急坂を登れません。仕方がないので、自宅に戻ることにしました。 自宅で確認すると、1速にしたときに、チェーンとホイールのスポークが接触してしまっています。 自分では直せないので、購入店のいつもお世話になっている整備士さんに見ていただきました（ちょうどタイミングよく、すぐに見ていただけてラッキーでした）。 原因ですが、…

2020/11/14 23:41

内側バーエンドバーの感想

昨日（11/8）、ミストラルにバーエンドバーを取り付けた記事を投稿しました。 happycycling.hatenablog.com 本日、いよいよバーエンドバーを付けた状態で走ってみます。 走りはじめは、とても快調だったのですが、なんとシフトチェンジができません。 シフター（ラピッドファイヤー型：右手親指でシフトダウン、右手人差し指でシフトアップ）のシフトダウンは親指でできるのですが、シフトアップ時にシフトレバーがバーエンドに当たってしまい、変速ができないのです！ これには焦りました。 （昨日取り付けた時点で、数百メートルでも良いので試走すればよかったです…。次回は、何か改造をしたときは必ず…

2020/11/09 22:21

ミストラルにバーエンドバーを取り付けました

はじめに 購入品 バーエンド グリップ 作業内容 ノーマル状態 グリップの取り外し バーエンドの取り付け グリップの取り付け 乗ってみた感想 はじめに 4月から乗りはじめたミストラルですが、今まで特に改造せずにノーマル状態で乗っていました。 しかし、長い距離を乗ったり、急な坂を上るときに手の位置を変えたくなる場合があるため、バーエンドバーを取り付けました。 バーエンドバーは、グリップ外側とグリップ内側に取り付ける2種類の方法がありますが、今回は内側に取り付けてみました。 しばらくこの状態で乗ってみたいと思います。 購入品 バーエンド バーエンドは、近くのサイクルベースあさひで購入しました。 あ…

2020/11/08 21:52

牛伏寺・ 牛伏川フランス式階段工

今日は、牛伏寺（ごふくじ）と牛伏川（うしぶせがわ）フランス階段工に行ってきました。 （同じ漢字なのにおもしろいですよね。ちなみに長野県には白馬村（はくばむら）という素晴らしいところがあるのですが（AACRの折り返し地点）、村内にある後立山連峰の最高峰は白馬岳（しろうまだけ）と読みます。） 牛伏寺は松本市の南東に位置し、厄除けで有名なお寺です。厄除けの時期には、非常に多くの人が訪れます。 また、牛伏川フランス階段工は、大正7年に完成した治山治水の施設です。水路の長さは約141m、落差は50mあり、階段状になっています。国の重要文化財に指定されており、今日も駐車場には5台くらいの車がありました。 …

2020/11/03 14:39

高ボッチ高原・鉢伏山 ＜後編＞

前編からの続きです。 happycycling.hatenablog.com ルート 記録 高ボッチ - 鉢伏山荘 約6.2km 鉢伏山荘 - 鉢伏山 1km（登山） 鉢伏山荘 - 自宅 約18km まとめ（後編） ルート 全行程 約39km 自宅 → 崖の湯温泉 約7.5km 崖の湯温泉 → 高ボッチ 約7.3km 高ボッチ - 鉢伏山荘 約6.2km 鉢伏山荘 - 自宅 約18km 記録 高ボッチ - 鉢伏山荘 約6.2km 高ボッチから鉢伏山（鉢伏山荘）には、鉢伏高原スカイライン（林道鉢伏線）を通ります。 実は、当初は鉢伏山に行く予定は全くなく、高ボッチから自宅に帰る途中の分岐（崖の湯温…

2020/11/01 22:25

高ボッチ高原・鉢伏山 ＜前編＞

はじめに 装備 ルート 記録 自宅 → 崖の湯温泉 約7.5km 崖の湯温泉 → 高ボッチ 約7.3km 高ボッチ - 鉢伏山荘 約6.2km 鉢伏山荘 - 自宅 約18km はじめに 今日は、高ボッチと鉢伏山に上ってきました。先週の美ケ原高原に続き、2週連続のヒルクライムです。 装備 装備は先週の美ケ原高原のときとほぼ同じです。食料・飲料が少し変わったくらいでしょうか（食料：おにぎり（自作）、生どら焼き、チョコ、一口羊羹）。 ルート 高ボッチへのルートは、塩尻市側（こっちの方がメジャー。国道19号線の途中から入る。19号を走っていると、高ボッチへの大きな看板あり）と松本市側（崖の湯温泉から登…

2020/11/01 20:00