授乳で体力消耗…母乳育児中の疲労を授乳期用サプリで乗り切った話

授乳で体力消耗…母乳育児中の疲労を授乳期用サプリで乗り切った話

授乳で体力消耗しすぎてヘトヘトで、母乳育児が超絶しんどかった私が、栄養管理したり授乳期用サプリを試したりした経験談です。授乳中、辛いママさん向けに書きました。