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卓球初心者の基本｜腰を回して打てはウソ！本当は骨盤を回せが正解
2022/04/14 19:07
卓球初心者は4種類の技術だけで試合OK！その技術とは？理由も解説
2022/04/11 22:14
卓球の試合で緊張しない方法は？緊張する理由と対処方法を紹介！
2022/04/08 19:43
初戦敗退常連の中学卓球部が1時間の練習で地区3位入賞した練習法
2022/04/06 22:43
中学生卓球初心者が最初に覚えるサーブは下回転！理由とコツを解説
2022/04/04 23:35
卓球短期上達の秘訣は3角形フットワーク！理由と練習方法も紹介
2022/04/01 23:10
卓球初心者の中学生はバックハンドからの練習がおすすめ！理由を解説
2022/03/30 22:05
卓球の試合でのコース取りと予測はスローゲームで練習！やり方を解説
2022/03/28 21:37
卓球短期上達のコツは卓球ノートにアリ！理由や書き方を解説
2022/03/26 20:58
卓球初心者中学生の短期上達には目標設定が重要！その理由を解説
2022/03/24 22:05
卓球の指導者に資格は必要？種類や取り方を詳しく解説します！
2021/04/26 00:32
さて、卓球の指導者の中には、プロコーチとしてお金をもらいながら指導者活動を行っている方がいます。プロコーチとして卓球の指導者をするには、何らかの資格が必要なのでしょうか？資格の種類は？取り方は？今回は卓球の指導者の資格について、取り方や種類
卓球初心者の小学生が最初にやるべき練習2種目を紹介！その理由も
卓球初心者の小学生に何から練習させるか？コレって本当に悩みますよね・・・最初の練習で、「卓球ってムズカシイや・・・」なんて思われたら、その先の成長に大きく影響を与えてしまいます。今回は、卓球初心者が最初にやるべき練習2種目を、卓球指導歴20
2021/04/08 21:37
小学生の卓球練習に素振りは意味ない！理由とフォームの作り方を解説
卓球のフォーム作りの方法は？と聞かれると、多くの方が素振りと答えるでしょう。でも、チョット待ってください！本当に素振りで、しっかりとしたフォームが身につくのでしょうか？自分は、素振りはほとんど意味がないと考えています。その理由は何でしょうか
2021/04/05 21:48
【卓球練習】小学生に最適なのは多球練習！4つ理由とやり方を解説
もし、小学生に最適な練習方法は何ですか？と質問されたとしたら、自分は迷わず「多球練習」と答えます。そう断言できるほど、多球練習は非常に優れた練習法です。多球練習は、上手に取り入れると驚くほど短期間で成果が表れます。そのため自分が指導してきた
2021/03/31 19:44
小学生に教えるべき卓球の基本とは？フォーム？打ち方？それとも…
皆さんに質問です！卓球の基本って何だと思いますか？よく、フォームだとか打ち方だとか言われますが、本当にそうでしょうか？自分は、フォームや打ち方は基本ではないと考えます。今回は、卓球指導歴20年以上のへいさんが考える、小学生に教えるべき「卓球
2021/02/24 20:46
卓球選手を短期間で強くする4つのコツを公開！詳しい練習法も解説！
選手を短期間で強くしたいと思うのは全て指導者の共通の願いです。皆さんも選手を強くするために、日夜、勉強や試行錯誤を繰り返していることでしょう。今回は、約20年の指導経験の中で自分なりに編み出した、卓球選手を短期間で強くするコツや練習法につい
2021/01/04 13:29
伊藤美誠選手使用のモリストSPを試打！性能や打球感をレビュー！
伊藤美誠選手がバック面で使用している表ソフトラバーのモリストSP。今回は、そのモリストSPを実際に試打してもらい、その性能や打球感などを評価してもらい、皆さんにお伝えしようと思います。伊藤美誠選手が使用しているモリストSPの性能や打球感は？
2020/12/23 19:58
小学生の卓球練習で必要なのは質より量？量より質？その答えは・・・
卓球だけではなく、どのスポーツでもしばしば話題となるのがこの問題。練習で大切なのは質なのか、それとも量なのかという問題です。今回は、この問題についてチョット深堀りして考えてみたいと思います。一流選手になるための1万時間の法則をご存知ですか？
2020/12/15 00:08
叱り方のコツや注意点を理解して選手を上手に導きましょう！
こんにちは！へいさんです。今回は叱り方についてお話しです。叱るというのは非常に難しいです。1つ間違うと、選手との間に亀裂を生じさせかねません。とは言え、選手を上手に導くためには、叱るということを避けて通れない場面もあります。それでは、どうや
2020/10/31 22:46
選手をヤル気にさせる効果的な褒め方のコツを伝授します！
「褒める」ということは、選手育成にとってとっても大切です。だって、褒められて嬉しくない人はいませんよね？それだけで心の栄養になります。褒めるという行為を効果的に使うと、選手のヤル気を育てることができ、驚くほど短期間で成長させることができます
2020/10/30 16:55
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