【寝つきが悪い・不眠症】#寝つきが悪い#安眠#不眠#簡単な睡眠グッズ

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・不眠が軽度であれば極力、薬は飲みたくない。依存は恐ろしい。 色々試した結果、身体に負担を掛けない睡眠グッズを見つけました。 今回は、その数々をご紹介いたします。

2021/03/17 11:51