あなたは大丈夫? ちょっと待って!「~しなければならない」思考は危険

あなたは大丈夫? ちょっと待って!「~しなければならない」思考は危険

皆さん、こんにちは!ゆるです。 今日は「~しなければならない」思考の危険性と「~しなければならない」思考をしないようにす