温活ぬくぽか

【長野/篠ノ井】『中尾山温泉 松仙閣』混浴ならぬお見合い露天風呂！？日帰り入浴可の温泉宿！

長野県長野市にある「松仙閣」さんへ訪問してきました！こちらの名物といえば、全国的にも珍しいお見合い風呂がある温泉宿で日帰り温泉としても利用できます！施設の紹介「中尾山温泉 松仙閣」は、善光寺や川中島古戦場、茶臼山動物園など観光拠点から程近い

2021/04/13 14:47

【長野/上田】『室賀温泉 ささらの湯』女性に大人気！美肌効果抜群の「三美の湯」

長野県上田市にある「室賀温泉 ささらの湯」に訪問しました！こちらは、女性に人気の美容効果の高い成分が3つも揃った「三美の湯」に仕上がった源泉100%の温泉を堪能することができる温泉施設となっています！施設の紹介「室賀温泉 ささらの湯」は、自

2021/04/10 10:18

【長野/信濃町】『TheSauna』春、フィンランド式サウナ「ユクシ」でととのう！

私が最もお気に入りのサウナ「theSAUNA」さんへ3ヶ月ぶりに訪問！春の陽気に恵まれた今回、どんなサウナの表情を出してくれるのか楽しみです！春の『theSauna』でととのう！4月初旬、積もっていた雪が溶け、日の暖かさを感じる信濃町。予約

2021/04/02 12:46

【長野/小布施】『あけびの湯』3つの色に変化する硫黄の温泉と絶景露天風呂！

長野県小布施町にあります「小布施温泉 あけびの湯」に訪問しました！ここの温泉は、硫黄泉で硫化水素ガス特有のにおいをしっかり感じる濃い温泉を、日帰りでも楽しめる温泉施設です！施設の紹介「小布施温泉 あけびの湯」は、歴史と栗の街小布施の唯一温泉

2021/04/01 15:06

【群馬/渋川】『花湯スカイテルメリゾート』天空露天風呂で生源泉かけ流し温泉と温活カフェ！

群馬県渋川市にある、花湯スカイテルメリゾートに訪問しました。宇宙船のような特徴的な形をした建物から眺める源泉掛け流し露天風呂の展望は絶景！外気浴は最高！また、岩盤浴施設「温活cafeネスト」が女性やカップルに人気の施設で、1日ゆったり過ごせ

2021/03/01 20:48

【群馬/太田】『源泉 湯乃庵』ワンコインでかけ流し温泉とロウリュサウナ！

群馬県太田市にある湯乃庵さんへ初訪問しました。こちらはなんといっても平日はワンコイン500円で源泉掛け流しの温泉とサウナに入れるところ！またロウリュサービスも行っており、温泉・サウナ共に安く堪能できる施設となっています！温泉施設の紹介『天然

2021/02/28 11:13

【埼玉/熊谷】『おふろカフェビバーク』 お風呂×カフェ×グランピング！非日常感を楽しめる温浴施設

埼玉県熊谷市にある「おふろcafé bivouac（おふろカフェ ビバーク）」に行ってきました！おふろカフェといえば、銭湯×満喫がコラボしたような一日中ゆったり過ごせる複合型入浴施設です。モダンな雰囲気でおしゃれな施設がインスタ映えもする、

2021/02/23 14:21

【埼玉/羽生】『極楽湯 羽生温泉』極楽湯のトップクラス！源泉100％かけ流し天然温泉に入れるスーパー銭湯

埼玉県羽生市の「極楽湯 羽生温泉」へ訪問しました！以前は「天然温泉 羽生 ゆったり苑」で営業していたそうですが、こちらは、大衆的なスーパー銭湯の極楽湯のイメージとは一味違う、広々とした敷地面積に庭園があり、大人な雰囲気のくつろぎ空間といった

2021/02/14 15:02

【埼玉/久喜】『百観音温泉』最高ランク5つ星温泉が埼玉の住宅街に！源泉100％掛け流し日帰り温泉

埼玉県久喜市の「百観音温泉」に訪問しました！今回紹介する入浴施設は、日本温泉協会から最高評価を受けた極上の温泉を堪能できる日帰り温泉施設です！もしかしたら都内から最も近い最高クラスの温泉？かもしれません！施設の紹介埼玉県久喜市のJR宇都宮

2021/02/13 16:23

【静岡/富士宮】『富獄温泉 花の湯』フィンランドサウナ増設！富士登山・キャンプ後に行きたい日帰り温泉スパ

静岡県富士宮市にある「花の湯」さんへ2年半振りに訪問してきました！今回の日帰り温泉は、富士山の登山後や、ツーリング・サイクリング、朝霧高原でのキャンプ帰りに人気の温泉施設です。更に、昨年薪ストーブを使用したフィンランド式サウナが設置され、

2021/02/11 17:22

【埼玉/坂戸】『坂戸天然温泉 ふるさとの湯』薄緑色の冷え性に効く温泉と2つのサウナのスーパー銭湯！

埼玉県坂戸市にあります「ふるさとの湯」で湯活・サ活してきました！薄緑色の温泉ってどんな温泉？サウナのどう？など、今回もスーパー銭湯レポートしていきます！温泉施設の紹介小江戸川越からも近い坂戸市の『坂戸天然温泉 ふるさとの湯』は、清流高麗川

2021/01/31 09:19

【埼玉/行田】穴場！『行田・湯本天然温泉 茂美の湯』知る人ぞ知る関東屈指の贅沢な温泉「美人の湯」と広大な露天風呂

埼玉県行田市ある「茂美の湯（もみのゆ）」へ初訪問しました！こちらの温泉施設ですが、埼玉県在住の私でも実は全然知らなかった湯本。地元民に愛されている温泉旅館といった印象でしたが、埼玉県下唯一の泉質の「美人の湯」でとてもおすすめできる素晴らしい

2021/01/30 12:02

【群馬/太田】『天然温泉 太田 安眠の湯』ぽかぽか保湿効果抜群の温泉と、2つのサウナのスーパー銭湯！

群馬県太田市の「安眠の湯」で湯活・サ活してきました！今回紹介する温浴施設は、ただのスーパー銭湯ではあらず、しっかり泉質を感じる温泉と2つのサウナを楽しむことのできた日帰り温泉でしたので、レポートしていきます！温泉施設の紹介スバルの車の町とも

2021/01/24 11:50

【埼玉/深谷】『国済寺天然温泉 美肌の湯』は、2つのサウナとお肌に優しい「美人の湯」の日帰り温泉

埼玉県深谷市にある「国済寺天然温泉 美肌の湯」で湯活・サ活してきました！名前の通り「美肌の湯」なのか？サウナのどう？など、今回はそんな「国済寺天然温泉」をレポートしていきます！温泉施設の紹介渋沢栄一生誕の地と深谷ねぎで有名な埼玉県深谷市

2021/01/23 10:06

【関東】温泉×キャンプ！温泉も魅力的なキャンプ場7選

寒い季節のキャンプ場選びは、近場に温泉があるかは重要視しますよね。キャンプで疲れて冷え切った身体を温泉で癒せれば最高です！今回は、場内に温泉がある、または隣接しているキャンプ場を関東周辺のエリア別に紹介します！【山梨】ほったらかし温泉キャン

2021/01/19 20:35

【埼玉/羽生】『スーパー健康ランド 華のゆ』健康ランドで源泉かけ流し温泉と3種類のサウナがある穴場的スーパー銭湯！

今回は、健康ランドなのに加水加温無しの源泉かけ流しの温泉に入れる日帰り温泉施設「スーパー健康ランド 華のゆ」紹介していきます！温泉好きはもちろん、3種類のサウナ・豊富な漫画コーナーなどもありサウナ・健康ランド好きにも必見の穴場的スーパー銭湯

2021/01/11 18:41

【埼玉/熊谷】『熊谷天然温泉 花湯スパリゾート』源泉100%かけ流し×温活カフェで満喫！関東最大級の日帰り温泉スパ

こんにちは！温泉ソムリエのコバマサです。週末は温泉で、1日ゆったり温活を満喫して日々の疲れをとりたいですよね。今回は、私が最もイチオシする日帰り温泉「花湯スパリゾート」を紹介していきます。こちらは、ニフティ温泉で全国日帰り温泉ランキングで毎

2021/01/09 18:24

【長野/飯綱町】『むれ温泉 天狗の館』キャンプ・スキー帰りに立ち寄りたい、北信越の山々を望む絶景温泉

こんにちは！温泉ソムリエのコバマサです。今回は、長野市からも近い飯綱東高原にある「天狗の館」さんへ久しぶりに訪問しました。こちらは、スキー・スノボ、キャンプ、ゴルフなどアクティビティ豊富ないいづな高原リゾートにある人気の日帰り温泉施設です！

2021/01/07 18:52

【長野/上田市】『地蔵温泉 十福の湯』長野県人気No.1！信州屈指の広々大露天風呂と掛け流しの「美肌の湯」

こんにちは！温泉ソムリエのコバマサです。今回は、長野県上田市のあります「十福の湯」さんへ久しぶりに訪問しました。こちらは、ニフティ温泉で毎年長野県人気日帰り温泉の人気ランキング上位常連の温泉施設となっています！その理由として、県内屈指の自然

2021/01/04 23:13

大自然の中で楽しめる本格フィンランド式サウナ『The Sauna』至福のサウナが長野の信濃町にあった！

こんにちはコバマサです！サウナ納め・サウナ初めは皆さんどちらへいかれましたか？私がサウナ納めに選んだのは、長野県信濃町の野尻湖の畔にあります「The Sauna」さんへ行ってきました！こちらは、大自然の中で薪ストーブを使用した本場フィンラン

2021/01/02 11:53

コロナ対策にも！スマホで温泉の混雑状況がリアルタイムでわかる『温泉IoT』を活用して混雑回避！

週末日帰り温泉施設に行ったら、館内・大浴場内が混雑してて、快適じゃないなっと思ったことはありませんか？最近では、コロナの影響で、混雑した「密」になりそうな場所へ行くのを控えるケースも多いかと思います。混雑している時間は避けたい！今回はそんな

2020/12/30 14:07

【埼玉/神川町】『おふろcafe 白寿の湯』関東有数の濃い泉質の温泉を堪能でき、ゆったり寛げる日帰り温泉

こんにちは！温泉ソムリエのコバマサです。今回は、埼玉県の最北端に位置する神川町にあります「おふろcafe 白寿の湯」を紹介していきます！こちらの温泉では、関東有数の泉質の濃い源泉の温泉を堪能できる本格的な温泉と、ゆっくり過ごせるおふろカフェ

2020/12/29 23:18

韓国式サウナ「チムジルバン」と「汗蒸幕（ハンジュンマク）」とは？サウナとの違いは？

韓国式サウナって聞いたことあるでしょうか？日本のサウナは、本場フィンランド式のドライサウナが主流で、日本の温泉文化と混ざり合い、今では日本特有のサウナ文化になっています。日本のお隣の国、韓国にも伝統的な温浴文化があり、サウナはポピュラーな施

2020/12/25 11:48

【群馬/太田】天然温泉『湯楽部』モンゴル式サウナとロッキーサウナが楽しめる温泉レジャー施設！

今回は、馴染みのない珍しい「モンゴル式サウナ」を楽しめる、日帰り温泉施設を紹介してます。モンゴル式サウナってどんなサウナなのか？気になると思いますが、入ってみての感想やゆっくりできる施設の充実度など紹介していきこうと思います。温泉施設の紹介

2020/12/22 22:53

なぜ冬至に「ゆず湯」に入るの？効果は？ゆず湯に入れるスーパー銭湯も紹介！

2020年の「冬至」はいつでしょうか？今年の冬至は、12/21(月)にあたり、1年で最も日が短い日とされています。冬至といえば「かぼちゃ」と「ゆず湯」をイメージする方も多いと思います。今回は、そんな「ゆず湯」について、冬至に柚子風呂に入る理

2020/12/20 17:57

【温泉豆知識】「にごり湯」とはどんな温泉？色の種類は？おすすめの温泉も紹介！

温泉といえばなんといっても「にごり湯」とイメージされる方も多いと思います。いかにも濃度が高そうな温泉成分で、見た目だけでもなんだか効果がありそうな温泉ですよね。乳白色や茶褐色など多彩なバリエーションがあり楽しむことができます。今回は、そんな

2020/12/19 22:16

【簡単】ここを見るだけで分かる！温泉分析書の読み方（初心者向け）

温泉施設の脱衣所などに「温泉分析書」を掲示してあるのを見たことはありますか？多くの方は、温泉の説明書で効能などが記載されているのは分かりますが、成分や泉質を見ても何が何だかわからない方が多いと思います。私自信も、温泉ソムリエのセミナーを受

2020/12/18 18:58

【意外と知らない？】サウナの「ロウリュ」とは？アウフグースとの違いって？

空前のサウナブームになっている今、よく耳ににする「ロウリュ（ロウリュウ）」。最近では、日帰り温泉やスーパー銭湯・岩盤浴施設で「ロウリュイベント」を行っていたり、自然豊かな場所でどこでも楽しめる「テントサウナ」で自分でアロマ水をかける「セルフ

2020/12/17 18:58

【女性必見！】『美人の湯』とは一体どんな温泉？美肌効果はあるの？

温泉地や温泉施設でよく目にする「美人の湯」や「美肌の湯」。特に女性なら美肌になれる温泉と聞くと入りたくなってしまいますよね？しかし、多くの方は、「美人の湯・美肌の湯」ってどんな温泉なの？本当に効果あるの？など気になったことはありませんか？実

2020/12/17 12:16

【温泉が楽しくなる】『単純温泉』よく目にするこの温泉ってなに？温泉の効能は？

日帰り温泉施設の温泉分析書の泉質でよく目にする「単純温泉」、名前だけ聞いても、硫黄泉のように硫化水素の匂いがする、濁った色などのような特徴が少なく、どんな温泉なのかイメージが思い浮かびづらいと思います。実は、「単純温泉」は刺激の少ない優しい

2020/12/16 19:19

【知って得する】温泉の源泉掛け流しとは？定義ってあるの？

温泉旅館や温泉施設でよく目にしたり聞く、「源泉掛け流し」と言う言葉。源泉からそのまま引いた新鮮な温泉を常に浴槽へ注ぎ続けていることでありますが、実は明確な定義というのはありません。ここでは、一般的に掛け流しと呼ばれる温泉の定義から、源泉掛け

2020/12/15 22:46

【静岡】一生に一度は行きたいサウナの聖地『サウナしきじ』サウナーを魅了する理由は？

こんにちは！サウナーのコバマサです。サウナーが一生に一度は行きたいサウナの聖地として有名な、静岡の「サウナしきじ」を紹介します。そのように呼ばれる理由を探るべく、今回実際に巡礼しに行ってきました。『サウナしきじ』の魅力とは？サウナーが一度は

2020/12/12 15:43

【温泉好き必見】温泉ソムリエってどんな資格？資格取得から学べる内容まで、セミナーを受けてみての感想！

こんにちは！温泉ソムリエのコバマサです。都内にて開催した温泉ソムリエ認定セミナーに参加してきました！今回は、『温泉ソムリエ』ってどんな資格？どんなことを学べるの？難易度は？など私自信も資格をとる前に思っていたことを、紹介していきたいと思いま

2020/12/09 23:14

【簡単・サウナ好き必見】『サウナ・スパ健康アドバイザー』資格を取得してみた！

こんにちは！サウナーのコバマサです。今回は、サウナー必見！最近のサウナブームで資格取得者が増えている『サウナ・スパ健康アドバイザー』をとってみての感想や、「そもそもサウナ・スパ健康アドバイザーってなに？」など、この資格を知らない方から、受講

2020/12/08 21:35

【埼玉・岩盤浴】カップルにもおすすめ！岩盤浴が充実した日帰り温泉・スーパー銭湯5選

休日は日常の疲れを癒して、ゆっくりと寛げる岩盤浴で「温活」をしたいですよね。岩盤浴はじっくり体を芯から温めて、免疫力アップや血行・新陳代謝の向上により美容効果やデトックス効果が期待されるなど、健康にも良く老若男女問わず人気になっています。な

2020/12/04 00:02

【埼玉県杉戸町】杉戸天然温泉『雅楽の湯』は、5年連続人気ランキング1位納得の良質な生源泉を堪能できる日帰り温泉

こんにちは！温泉ソムリエのコバマサです。今回は、日帰り温泉の中でも本格的な生源泉掛け流しが堪能でき、ゆっくり寛げる温泉施設を紹介していきます。温泉施設の紹介車なら圏央道幸手I.Cからおよそ7分、電車だと東武スカイツリーライン東武動物公園駅か

2020/11/29 19:12

【群馬県下仁田町】『荒船の湯』（10/25リニューアルオープン！）は、ツーリングの道中や登山帰りには持ってこいの温泉

こんにちは！温泉ソムリエのコバマサです。今回は、長野県の蓼科山に登山した帰りに立ち寄った、群馬県と長野県の県境に近い日帰り温泉を紹介します。温泉施設の紹介上信越道下仁田I.Cから車で30分ぐらいの国道254号線沿いにあり、また妙義山と荒船山

2020/11/28 15:30

【埼玉県ときがわ町】昭和レトロな温泉銭湯『玉川温泉』は、昭和にタイムスリップした気分が味わえる天然温泉

こんにちは！温泉ソムリエのコバマサです。本日は、嵐山町にある学校橋河原でキャンプ帰りに立ち寄った、レトロな雰囲気が素敵な日帰り天然温泉を紹介したいと思います。温泉施設の紹介関越道東松山I.Cから車でおよそ20分のところにあり、自然豊かな山々

2020/11/28 12:22

【埼玉県深谷市】深谷花園温泉『花湯の森』は、大人の休日をゆっくり過ごせる天然温泉

こんにちは、温泉ソムリエのコバマサです。本日は、埼玉県寄居町にあるかわせみ河原のキャンプ帰りに立ち寄りました、日帰り温泉を紹介します。今回紹介する温泉は、静かな環境でゆったり過ごしたい方へぴったりな施設となっております。 温泉施設の紹介関越

2020/11/25 22:17