バランスボール
ダイエット効果が高いと言われている 健康器具 しかし、実際買ってもずっと続ける人はなかなか少ない(;・∀・) ですが、実際どうなの課(TV番組)で検証されていた結果をみるとやりたくなる( ̄ー ̄)ニヤリ バランスボールに乗って(座って)上下に跳ねる ただこれだけ!!! なれてきたら色々な事をして体幹や他の部位も鍛えればいいですが、まずはこれだけで効果を感じれる(・∀・)♫ 女芸人さん…
2021/02/25 09:02
2021年2月 (1件〜100件)
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