ガチ山の自己破産、吃音、多汗症の私が、旅など色々書いたブログ

【健康log16】ダイエット・体重・歩数・ヘルスケア 健康って最高だぜー！！

みなさん、こんにちは。よろしくお願いします。 みなさん、こんにちは。よろしくお願いします。 体重・BMI・体脂肪率 もうこの体重で安定してきたわね。 そうだね。もうちょい体重を増やしてもイイけどまあ自然に任せるよ。 そうね。茄子がままにね。

2024/06/29 11:19

【健康log15】ダイエット・体重・歩数・ヘルスケア 健康って最高だぜー！！

みなさん、こんにちは。よろしくお願いします。 みなさん、こんにちは。よろしくお願いします。 体重・BMI・体脂肪率 もうこの体重で安定してきたわね。 そうだね。今は1日1食生活をしてるんだ。お昼を食べて、夜はバナナジュースだけ。これをすると

2024/06/22 08:34

【健康log14】ダイエット・体重・歩数・ヘルスケア 健康って最高だぜー！！

みなさん、こんにちは。よろしくお願いします。 みなさん、こんにちは。よろしくお願いします。 体重・BMI・体脂肪率 52kg台ってさすがに少なすぎじゃないの？ そうなんだよね。もうちょい増えたほうが良さそうだけど、体調は絶好調だからイイ感じ

2024/06/16 09:11

【健康log13】ダイエット・体重・歩数・ヘルスケア 健康って最高だぜー！！

みなさん、こんにちは。よろしくお願いします。 みなさん、こんにちは。よろしくお願いします。 体重・BMI・体脂肪率 53kg台ってさすがに少なすぎじゃないの？ そうなんだよね。暑くなると体重が落ちちゃうんだ。まぁこれも想定内という事にしとい

2024/06/08 13:29

【フィットネスlog12】ダイエット・体重・歩数・ヘルスケア 健康って最高だぜー！！

みなさん、こんにちは。気がつけば6月ですね。 みなさん、こんにちは。時が経つのが早いわね。 体重・BMI・体脂肪率 54kg台って少なすぎじゃないの？ まあこんなもんだよ。自分的には54kg〜59kgが自分的には調子がいいから想定内だね。

2024/06/01 12:06