ガチ山の自己破産、吃音、多汗症の私が、旅など色々書いたブログ

80歳の壁・70歳が老化の分かれ道 老後健康に生きるためには

こんにちは。今日は80歳、70歳に向けていかに健康に生きるかを考えていきたいと思います。 そうね。一生健康でいたいわね。 あなたがまだ若くても、親、親戚、友達、知り合いなどが70代や80代ならこれを見て、色々教えてあげるといいですね。 そう

2022/09/18 16:35

お酒をやめようと思うあなたに。【禁酒・断酒・ソバーキュリアスのススメ】メリット・デメリット

ソバーキュリアスとは？ シラフを意味する『sober（ソバー）』と好奇心を意味する『curious（キュリアス）』を組み合わせた造語『もともとお酒を飲める人が、あえて飲まないようにするライフスタイル』その人たちを『ソバキュリアン』と呼んだり

2022/09/17 17:03

【投資運用報告13】 自己破産系ミニマリストのガチ山が55歳で【FIRE】するブログ 残り3484日

こんにちは。今回も投資運用報告をしていきたいと思います。 前回とそんなに変わり映えしないんでしょ？ 痛たたた・・・。そうなんだけど、そう言わずに見てよ。 そうね。期待しないで見てみるわ。 それではまずは、SBI証券と楽天証券の合計からです。

2022/09/16 21:50

歯と歯ぐきを大切にすると人生100年健康で元気に長生きできる

こんにちは。今日は歯の大切さについて、改めて考えたいと思います。 歯って大切よね。 歯はメチャメチャ大切だね。ちなみに僕は昨日歯の定期検診に行ったんだ。無事むし歯もなくて良かったよ。 歯の定期検診って大切よね。どの位の感覚で行っているの？

2022/09/11 17:32

1日1食、オートファジー、半日断食、プチ断食、ファスティング、少食で体調を整える

こんにちは。今回は、少食が身体に良い事を改めて考えたいと思います。 最近よく聞くわね。 そうだね。僕も昨日食べ放題でカレーを4杯食べたんだけど、次の日まで苦しくて・・・。もうお腹いっぱい食べるのはやめるよ。 そうね。私も食べ放題に行くと、腹

2022/09/10 20:35

ステーキガスト【食べ放題 全メニュー制覇】平日ランチに行ってみた。テイクアウトもあるよ。

こんにちは。今日は、ステーキガストに行ってきました。 ステーキガストってカレーやサラダが食べ放題のお店よね。 そうなんだ。しかも、スープも飲み放題でスイーツまで付いてるんだ。 何それ素敵！私も行った事あるけど忘れちゃったわ。詳しく教えて。

2022/09/09 21:33

【投資運用報告12】 自己破産系ミニマリストのガチ山が55歳で【FIRE】するブログ 残り3492日

毎度です。今回も投資運用報告をしていきたいと思います。 どうせちょっと増えただけでしょ？ ギャフン！！その通りなんだけど、そこは多めに見てよ。 そうね。確信を付き過ぎたわ。 それではまずは、SBI証券と楽天証券の合計からです。 SBI証券&

2022/09/08 21:42

【投資運用報告12】 自己破産系ミニマリストのガチ山が55歳で【FIRE】するブログ 残り3492日

毎度です。今回も投資運用報告をしていきたいと思います。 どうせちょっと増えただけでしょ？ ギャフン！！その通りなんだけど、そこは多めに見てよ。 そうね。確信を付き過ぎたわ。 それではまずは、SBI証券と楽天証券の合計からです。 SBI証券&

2022/09/08 21:42

自己破産をする前の借金地獄中に見ていた借金系YouTuber

こんにちは。自己破産系ミニマリストのガチ山です。今回は、僕が借金まみれの時によく見ていたYouTuberをご紹介します。 なんか知りたいような、知りたくないような・・・。 まぁそう言わないで見てみてよ。 わかったわ。 よく見ていた借金系Yo

2022/09/04 11:48

【投資運用報告11】 自己破産系ミニマリストのガチ山が55歳で【FIRE】するブログ 残り3497日

こんにちは。毎週恒例の投資資産運用報告をしていきたいと思います。 もうおなじみ過ぎて若干飽きてるけど付き合ってあげるわ。 あっありがとう・・・。それではさっそくいってみましょう。まずはSBI証券と楽天証券の合計資産からです。 現在、SBI証

2022/09/03 09:58