さあ、面白くなってきました。

望む未来のつくり方（時間って何？）

あまりに身近すぎるから、深く考えずにスルーしてしまっていることは多い。 たとえば水とか空気とか、電気とか、時間とか。 ちなみに、水や空気や電気については科学的に存在を証明することができるし、その構成要素なんかもわかっている。 だけど時間については、よくわかっていないんだよね。 時間のことはいまだに科学的に解明されていなくて、そもそも物理学者の中には「時間なんて存在しない」と言っている人もいる。 僕の大好きな宇宙人・バシャールも、「時間は存在しない」と言っているしね。(笑) でもまあ、そうは言っても、僕たちは毎日「時間」の中で過ごしている。 明日の予定を立てたり、お店を予約をしたり、将来を夢見た…

2021/10/20 17:00

「波動使い」になろう！

僕がスピリチュアルについて本格的に学び始めたのは10年以上前だけど、その知恵を実生活の中で活かすようになったのはここ2〜3年のことだ。 そして、その中でも最も意識しているのは、自分の波動（周波数）を整えること。 スピリチュアルに詳しい方なら誰でもご存知だと思うけど、パラレルワールドを移行するのも、欲しいものを引き寄せる（受け取る）のも、すべては波動次第。 つまり、自分の人生をより良いものにするための一番の土台となるのが、波動だ。 で、波動を整えるためにまず必要なのが、その瞬間瞬間の心の状態（感情、気分、感覚、フィーリング）を内観すること。 内観してみて、もし乱れていたら、自分自身と対話すること…

2021/10/15 12:00

人生に敗者はいない。

明石家さんまさんのお父さんの言葉で、こんな名言がある。 人間、生まれてきたときは裸。 死ぬときにパンツ1枚履いてたら勝ちやないか。 僕は、高校生のときにこの言葉を知って、笑うと同時に衝撃を受けた記憶がある。 確かに、もともとがゼロなんだから、もし死ぬときに真っ裸だったとしてもプラスマイナスゼロだし、何か一つでも身につけていればプラス、というのはホントにそのとおりだなぁと思う。 当時まだ10代だった僕は、このさんまさん（のお父さん）の言葉を文字どおりに受け止めていたけど、この歳になってようやく「パンツ」は比喩だということがわかるようになった。 以前にも書いたことがあるけれど、スピリチュアル的に言…

2021/10/14 12:45

今日の仕事は楽しみですか？ ～情報検閲と思考停止～

先日、品川駅のコンコースに表示された広告が“炎上”したというニュースをご存知だろうか？ 炎上のきっかけとなったのは、広告を出稿した会社の社長がTwitterに投稿した1枚の画像だった。 このツイート画像を見た人たちから批判を浴びたらしい。 「見た人を傷つける」 「楽しみでなくても、しなくてはならない仕事があるのに」 「仕事は楽しみじゃなきゃいけないのか」 「つらくてもなんとか仕事を頑張っている人を傷つける言葉だ」 こういった批判を受けて、この企業は1日で出稿を取りやめたそうだ。 批判する人たちの気持ちはわからないでもないけど、一企業の広告に、そこまでムキになって反応するようなことかなぁと、僕は…

2021/10/13 12:00

習慣を変えたら幸福感が4倍になった？

ふだん自分では意識していないけど、実は習慣になってたり、惰性でやってたりすることって意外と多いかもしれない。 歯磨きや食事みたいなことから、学校や会社に行くときのルートとか、お店で選ぶ商品、習い事、趣味・嗜好なんかも。 ところで、僕はこの10年くらいずっと同じ髪型で暮らしてる。 もともとおでこが広いのに、この歳になってますます髪が薄くなってきてるので、サイドはバリカンで短く刈り上げて、トップはソフトモヒカンっぽい感じの髪型。 こんな髪型なのに美容室で髪を切ってるので、家族や友人からは「美容室に行く意味ある？」って、いつも笑われてるんだけど、意地になってずーっと美容室に通い続けてた。(笑) この…

2021/10/12 12:42

世界の二面性と、僕らのスタンス。

前回の記事で、「プラス面だけ見ればいい」と書いてしまったので、そこだけ読むと誤解されてしまう可能性があるなぁと思った。 あの記事で書いたのは、単に、自分に直接関係のないことはプラス面だけ見てればいいんじゃないか？ということで、どんなことでもプラス面だけ見てればいいというお気楽なことが言いたかったわけじゃない。 ポジティブ思考万歳！！なんてことが言いたかったわけではありません。(笑) 世の中のすべてのことにはプラスとマイナス、陰と陽、ポジティブとネガティブ、善と悪、裏と表、というように二面性がある。 いや、本当はそんなものはないんだけど、僕ら人間が物事に意味づけをするから、二面性が生じてしまうわ…

2021/10/11 13:00

「どうでもいいこと」はプラス面だけを見る。

僕はテレビをほとんど見ないし、ワイドショー的なネタには昔から興味がないので、世の中の話題についていけないことも多い。 特に最近よくわからないのが、秋篠宮家の眞子さんの結婚をめぐる世間の反応だなぁ。 どうやら、お相手の男性の家庭で過去に金銭トラブルがあったらしく、それが理由で結婚相手にふさわしくないということで叩かれているみたいだね。 もしかしたら、それだけが理由じゃないのかもしれないけど。 でも僕は、どうしてそんなことが大騒ぎになってるのか、よくわからない。 そんなこと、どうでもよくないかな？ 親族でもないのに、他人の結婚に口出しする理由がよくわからない。(笑) 一人の女性と一人の男性が結婚し…

2021/10/07 12:13

承認欲求を満たすには？

ネット上に溢れる情報、特にSNSの投稿を見ていると、満たされることのない承認欲求が溢れてるなぁって感じる。 「もっと私を見て」 「どう？凄いでしょ？」 「もっと褒めて～」 投稿された言葉の裏には、そんな心の声が渦巻いている。 もちろん、僕が書くこのブログの記事も含めての話だけど。（笑) でも、仮にたくさんの高評価をもらって、その瞬間は満たされたような気分になったとしても、そんな満足感は一瞬で消える。 SNS上でどれだけ多くの「いいね」や賞賛のコメントをもらっても、それだけで承認欲求が満たされることはない。 いや、SNSに限らず、職場でも家庭でもそれ以外でも、他者からどんなに高く評価されても、承…

2021/10/06 17:00

すべては変わる。変えられる。

自己啓発書なんかを読んでいると、よくこんなフレーズを目にする。 「他人と過去は変えられないけれど、自分と未来は変えられる」 これはもともと、エリック・バーンというカナダ生まれの精神科医の言葉らしい。 You cannot change others or the past.You can change yourself and the future. （Eric Berne） 僕が最初にこの言葉を知ったのは、たしか20代後半のころ。 人材育成系の本を読んでいたときにこのフレーズを目にして、えらく感激したことを覚えている。 確かにそうだ！他人と過去は変えられないけれど自分と未来は変えられるんだか…

2021/10/05 16:00