美容と健康で心を豊かに

デトックスは必要？水とリンパ

リンパマッサージでリンパのつまりを解消 むくみや疲労感を回復 水をたくさん飲んでデトックス 美肌やダイエットにも朝イチのコップ一杯で腸を活発に 入浴前もおすすめ 毒素はあらゆる場面から体内に入るので蓄積させないことが大切

2021/02/28 18:44

手軽なデトックスと効果検証

手軽でおすすめフットバスでデトックス 毒素を電解水で排出 リンパの流れを改善 毛髪検査でデトックス効果の検証が可能デトックスで健康を考えるとともに環境破壊も考え環境に優しいライフスタイルを目指すのもトレンド

2021/02/27 16:17

デトックスに効くサプリ 断食と腸内洗浄について

デトックスにαリポ酸 抗酸化防止 活性酸素を抑えダイエットにも 解毒作用も ファスティングで毒素を排出免疫力アップで腸内環境を正常にし痩せやすい体質に改善 腸内洗浄は自宅でもできる 美肌にも

2021/02/20 21:04

デトックス 手軽なヨガ、岩盤浴やゲルマニウム温浴

デトックス手軽にヨガ、岩盤浴やゲルマニウム温浴を試したい ホットヨガでサラサラの汗 毎日のヨガで毒素排出ブラックシリカの遠赤外線とマイナスイオン効果 フットバス 血流循環を整える 弱アルカリ性

2021/02/16 18:00

デトックスは食事から 玄米・わさびや・・・

デトックスおすすめ食材 玄米、わさび、大根おろし、しょうがやアルカリイオン水 体の浄化作用 毒素を排出マクロビオティックで自然治癒力を 血液サラサラ 脂肪を抑える 免疫力アップ 肉や乳製品、砂糖を控えストレスを減らす

2021/02/14 14:43

デトックスの意味と効果 もともとは・・・

デトックスとはダイエットや健康方法の一つで体から毒素をだすこと 体の浄化作用全般を指して使われる定期的に毒素をだすことで体調不良を防ぐ 断食 ファスティング ヨガ 自然治癒 朝食 風呂 エステ 岩盤浴

2021/02/13 19:25

コラーゲンの基礎

コラーゲンで肌のたるみ対策 エイジングケア アンチエイジング 加齢で減少するコラーゲンは鉄分、ビタミンC、たんぱく質の摂取体内で生成紫外線や間違ったスキンケアでも減少 ダイエットでたんぱく質を減らすとコラーゲン生成に影響 質の悪いコラーゲンはアレルギーの原因にも

2021/02/06 14:46