記録138✰︎1人じゃダメな私だった。

こんにちは。 受診終わりました。 ただただ今は涙が止まらず、理事長は気が紛れるなら職場に来てもいいんだよと言ってくれたけど、涙が止まらなくて仕事はできませんと伝えました。 精神科受診は特に問題なく、衝動を抑える薬と頓服を増やしてもらい、傷は酷いから外科に行かなきゃダメだよと...

記録✩.*˚137 鬱なしDay！

こんばんは☆ 今日は出血少し、垂れてくる程度で、傷ではなく腕の痛みが出てきました。 早く明日になって欲しい😫 明日は急遽受診します_(:3｣∠) そして昨日は安心してか眠剤無しで寝て、夜中目が覚めたので眠剤服薬してすぐ寝れました( ˘ω˘ ) ちなみに起きたのは地震のせ...

記録✩*136？ おさがわせしました😰

こんばんは！ 昨日はすみませんでした🥲 まだ出血ありますが、昨日よりは少ないです！ 巨人さんに言った方が良いよという意見多いのと傷の手当はしっかりとのアドバイスをもらって、とにかく止血しながらガーゼで抑えてました！ 仕事の休憩中もガーゼ交換してなんとか17時まで頑張った！...

記録✳︎136 あっという間💫

こんばんは！ 今日は一日あっという間すぎて日中は頓服も飲まずに気がついたら17時だった😅 て事は昼間の鬱はなかったって事だね！ 理事長、大好きな女性上司のおかげで乗り越えられた！ やっぱり凄いわ。年数も違うけど経験値も違う。 アドバイスが的確。 私もそうなりたいよおお🥲...

記録✳︎134 勉強勉強！！

こんばんは♪ 今日は一日引きこもるつもりが急遽、姉が予防接種の副反応で高熱が出たとの事で子守に行ってきました。 運転は母、でも久しぶりの長距離で疲れてしまいました😅 姪っ子甥っ子、久しぶりで可愛かった🥰 4歳の姪は私にそっくりで性格とかも 同レベルだから遊んでても二人...

記録✳︎133✳︎今日もメンヘラ。閲覧注意かな？

こんばんは！最近様子がおかしい私です。ディアンヌです 今日は昨日言ってた通り、メガネを買いに連れて行ってもらいました👓 お店行った来たしてくれて巨人さんの好みと私の好みで決めたよ！ 激しくないピンク系の大きいやつ🤗 ついでにブタグレに癒されてるとこも❤️お尻。 これどっ...

記録✳︎132 メンヘラ発揮？

こんばんは！ 今日も仕事頑張ったー！ 昨日は夜中の3時に目が覚めて、体の震えと激しめのソワソワ貧乏ゆすりがおさまらなくて、あと恐怖感！ 頓服飲んで大人しくしてた♪ 自己破壊無し！！ 今日の仕事中は10時半ごろ鬱で頓服服薬して落ち着いて17時まで働けた😚 その後事件が さあ...

記録星131 境界性パーソナリティ障害とは👀⭐️

こんばんは🤩 昨日はひっさしぶりに！！ 夢も見ずに朝までぐっすりでした！ 眠剤も一錠、頓服もなし😋 朝昼と鬱も希死念慮も無く過ごせました👏 でも眠れてるのに夕方の眠気が強すぎる！！ 寝ても寝ても眠い時と寝たくても寝れないの繰り返しだから疲れるんですけど☹️☹️ てな感...

記録138 ダメな私と幸せな私。

こんばんは⭐️ 今日はお仕事で一悶着あったけど理事長が最後までフォローしてくれてとりあえず落ち着けた。 とにかく情報を一気に言われて何をどうしたらいいのか何が何だか私が悪いのかも何をどう改善したらいいのかも分からなくてパニック。 利用者様の前で理事長に向かって大きな声を出し...

記録✳︎129 今日の様子🤩🌙

こんばんはー🤗 昨日は寝付くまでに少し時間がかかったけど眠剤の追加も頓服もなしで寝れたよ！ 夜中何度も目覚めたけどすぐ寝れた🥴 ただ朝が辛かった😵 まぁ朝が辛いのって多分みんなよね笑 レッドブルー飲んで仕事頑張ったw 朝の鬱とお昼の眠気が酷くて朝昼はご飯食べられなかっ...

記録✳︎128 焦ったね💦

こんばんは🤩 今日は日中ムラゴンでページがないとなって焦ってしまいました💧 見れるよーって教えてくれた方、アドバイスくれた方ありがとうございました😭 私あれがなかったら焦りに焦りまくって仕事にならなかったと思う🥲 助かりました😊🌸 昨日の夜は寝付きが悪くて 眠剤...

私のページがないんだけど🥲

ムラゴンの私のページがないんだけど、ページがないってなるんだけど🥲 ログインしても同じ、記事開こうとしても同じ。 なんで？？？ 消えちゃったの？記録。

記録✳︎127 ゴロゴロの日と痴女な私の話。

こんばんは🥱 昨日の夜は寝れたか寝れないか分からないくらいの感じ、あさーい眠りかな 休みの日はお昼くらいに頑張って起きるけど、今日は8時半にはおめめぱっちり👀 そして10時ごろにはもう眠くて眠くてたまらんくて なんとか頑張って起きてた😭 日中寝たらまた夜寝れないかもし...

ADHDについて🌸苦手な事と工夫

私が苦手なこと ・時間！ 約束があるから時間に間に合わせなきゃ！と思ってどんなに早く起きても遅刻してしまいます。 逆算も苦手で、できない時は時間をかけても出来ないので、何時からこれ初めてね、ここを出てねってはっきり言われないとわからないし不安です。 しかもだいたい何時くらい...

記録126 受診日&モコモコと見える化

こんばんは！ 昨日はありがとうございました🙇‍♀️ 今日は遂に受診日！ 巨人さん、仕事だったけど、やっぱり一緒に行こうって、仕事は明日でも大丈夫だからって連行してくれました。 朝の持ち物チェック後、先生に言う言葉を一緒に考えてもらい、頓服どれくらい必要なのかとか一緒に考え...

記録✳︎125 ネガティブ？惚気？閲覧注意

こんばんは🤩 今日はまた巨人さんを悲しませてしまった。 悲しいし、驚かせてしまったみたい。 頓服足らない話しましたよね 明日受診なのでそのことを明日相談します キラキラから下は本当に閲覧注意なのでフラッシュバックの可能性がある方、グロいのが苦手な方自称行為に偏見がある方は...

連投✳︎躁状態❔❓

いつもならもう眠剤飲んでお布団潜ってる！ そんで一時間前までは強い自己破壊衝動に苦しんでいて でも今は眠剤飲んで、安定剤追加してもおめめぱっちり👀！ しかもテンションが高い、楽しい！笑 ギターならアンプ繋がなくてもいけるけど、ベースはアンプなきゃなあ でもこの時間にそんな...

記録✳︎124 お尻の日。

こんばんは🎀 今日は朝から希死念慮やら強迫観念やら酷くて体縮こまってた:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): まぁでも焦りもなく生理前なんてこんなもんよね、とまぁまぁ余裕。 朝職場着いてからの5分くらい個室でこっそり横になってた💧 でも休憩の度にムラゴン来てコメント見たりみんなの記事読...

記録✳︎123 埋没before、after👀

こんばんは😊 昨日は中々の落ち込み具合で、でも夜はしっかり寝れた！ 今日の昼お家に帰りながら、自己破壊衝動が強くて、何かしらしてしまうかもと、ソワソワ。 でも帰ってきてコメント読んで落ち着いた！ 生理前だから落ち込むのもイライラするのも仕方ないし、私はきっと余計かな！ だ...

記録✳︎122 受診後初の激しめ落ち込み🦄

こんばんは♪ 今日は日中は特に問題無く けど夕方、仕事終わる頃にすごい気分落ち込んで、やる事あったけど残らず帰ってきた。 パソコンつかんかったし、 つけていいのかわからんし なんの説明もなしい 忙しそうで声かけられなかったし どうしたら良いか分かんないのに聞けなくて情けなく...

記録✳︎121 不摂取日☹️

こんばんは♪ とりあえず 8月に埋没手術して丁度2ヶ月目！ iPhoneになって写真の編集よく分かんなくて加工が白光っぽい😭 正面からのはまた今度で😪 自然な二重になってると思います。 けど腫れが引いたらなんか物足りない😂 そしてそして 昨日の夜からお腹壊してて、今朝...

記録✳︎120 メンヘラに声を掛けてはいけません🚨

こんばんは。下書きが全部消えて最高に機嫌が悪い私ですディアンヌです。 とりあえず朝ごはんはラーメン三分の一くらい！ 家族に手伝ってもらって食べた😋 お昼はすき家の高菜明太マヨ半分！ チーズトッピング🧀❤️ 残りは夜ご飯♪ そんで一時半過ぎに職場行って理事長で目の保養🥰...

記録✳︎119 食べた物と巨人からの💍

こんばんは🐣 今日は朝からどおおおしてもこれ食べたくて 今まではカップ麺＝悪 って自分の中で拘り？みたいなのがあって、食べても吐き戻しがあったんだけど美味しく食べれて戻さなかった！ あっ、ちなみに机の傷はブタグレがちょうだいちょうだいして出来ました🐷 お昼はパンもあまり...

記録✳︎118 食事の記録🤗

こんばんは⭐️ 今日もお仕事頑張った！！ 昨日はしっかり寝れました🤩 地震も気がつかなかったけど大変だったみたいですね💧 これからも気を抜けないね。 今日は朝、パン一つ 昼、おにぎり一つ 夜は普通食嘔吐後、これ 朝と昼も、先生と約束したから頑張ってる感じ。 けど夕方に巨...

記録✳︎117 なんとか🐣

こんばんはー。今日も夜更かし😪 昨日は寝れたはずだけど寝た気がしなくて朝が辛かった！！ 一昨日よりは寝れたよ♪ 今日は遂に上司二人が居ない日だった！ 朝、緊張してソワソワソワ お母さん「なんなの！！せわしないこと！！」 ディアンヌン「今日午前中理事長達いないの(´；ω；`...

記録✳︎116 調子が良い日🦄

こんばんは！やばい！夜更かし！！ 今日も気持ち的にはイライラせず激しい不安もなく、ハイテンションもなく波がなくて疲れなかった⭐️ けど昨日はひっさびさに一睡もできなかった😅 辛かったけど眠剤の追加はせずデパス一錠で我慢！ 寝れなくても日中は元気でした笑 あっお昼家に帰った...

記録✳︎115 夢？幻聴？

こんばんは🥱 今日はワクワクで洗車したけど結果車を傷つけてしまって落ち込んでいる私です。理事長すごく励ましてくれたけど理事長の車ー！！😭😭 励まされる立場😔💧 眠いけど更新💤 忘れないように書いておきたい事だから。 昨日の夜、眠りにつくまではすんなり行ったけど、...

記録✳︎114 非嘔吐の日♪

こんばんは🦄 昨日はお布団入ってから3時過ぎまでお腹下して寝れなかった🥲 眠剤飲んでも寝れなくて、気がついたらアラーム… 理事長は無理せずと言ってくれたけど行きますよ💪 送迎中お腹痛くなったら大変だからってお薬くれて、無事だったけど戻ってきてからはトイレ通った笑 そん...

記録✳︎113 精神科受診と色んなデビュー🤩

こんにちは🌞 昨日は本当に本当に濃い一日だったわけですが まず、iPhoneデビューした、そんで精神科受診日だった、そしてそして初めての居酒屋に行ってきた！ iPhoneの設定やら引き継ぎやらは全部巨人任せだったわけですが使い慣れてなくてblog大丈夫かな😅 まぁそんな...