アラフォー主婦の日々に感謝

2日連続は無理だった

昨日チョコザップで体を鍛えて明日も行こうと思っていたのだが朝から倦怠感に見舞わられソファーに横になるとそのまま寝てしまっていたチョコザップに毎日通って体を鍛え…

2024/06/27 15:54

チョコザップで体を鍛える

今日もチョコザップ行ってきましたエステを20分太ももに当ててアダクション15キロを15回✖️3️⃣セットショルダープレス10キロを15回✖️3️⃣セットアブベ…

2024/06/26 14:47

メガネで過ごした日に思うこと

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2024/06/12 16:59

チョコザップに入会しました♡

お世話になりますアラフォー主婦の彩雲です名前の由来は彩雲をよく見るようになったから拙いブログですがよろしくお願いしますまたまた久しぶりの更新ですダイエットしな…

2024/06/06 20:51